Ношение контактных линз

Правила ношения линз – 15 правил безопасного ношения контактных линз

Ношение контактных линз

На сколько безопасны контактные линзы, как носить линзы и для чего нужно следовать правилам ношения и ухода за контактными линзами?

В данной статье, тем кто носит линзы, мы попытаемся ответить на эти вопросы, на сколько важны для МКЛ правильное ношение и уход.

Современные технологии позволяют производить достаточно безопасные в ношении, не причиняющие дискомфорт для глаз, контактные линзы, из материала пропускающего кислород.

При первичном подборе контактных линз врач офтальмолог обучает как одевать линзы и снимать их, объясняет основные правила безопасного, правильного использования и ухода за линзами, позволяющие избежать множества проблем. Врач окулист расскажет о возможном негативном влиянии линз при не соблюдении правил ношения.

Основные правила ношения контактных линз

1. Гигиена

Прежде чем надеть линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, особое внимание уделить подушечкам пальцев. Вымытые руки насухо вытереть полотенцем, полотенце лучше использовать такое, от которого меньше ворсинок остается на коже рук.

2. Контактные линзы и макияж

Для девушек – одевать контактные линзы до нанесения макияжа. До того как линзы одеты, желательно не пользоваться кремами на липидной (жирной) основе, так как жиры остаются на поверхности линзы в виде мутной пленки, загрязняя ее, снижается четкость изображения и ухудшается смачиваемость линзы.

Снимать же, контактные линзы нужно до снятия макияжа, очень аккуратно, стараясь чтобы частички косметики не попали на линзу, так как большая часть косметических средств в своем составе содержит жиры, которые, как мы уже знаем, легко загрязняют линзы, особенно «дышащие» силикон – гидрогелевые.

3. Контактные линзы и аэрозоли

Нельзя чтобы аэрозоли попадали на контактные линзы или поверхность глаз. При распылении аэрозолей, лаков для волос, духов, обязательно закрывайте глаза. Частички аэрозолей могут оседать на поверхности линз, загрязняя их, или могут вызвать раздражение слизистой оболочки глаз.

Можно ли курить при ношении линз?

Курить при ношении контактных линз, а также находится в сильно задымленных или загазованных помещения в контактных линзах крайне нежелательно. Поскольку смолы находящиеся в табачном дыму, выхлопные газах, и прочие химически агрессивные вещества находящиеся в воздухе, оседают на контактных линзах. В последствии, данные отложения приводят к дискомфорту и воспалительным явлениям. Если вам приходится часто находится в неблагоприятных условиях внешней среды – парковки, строительные площадки, места для курения, парикмахерские, возьмите за правило, чтобы избежать негативных последствий ношения линз:

1. пользуйтесь преимущественно однодневными линзами
2. при ношении линз плановой замены в качестве очищающих растворов используйте предпочтительно пероксидные системы очистки
3. в течении дня используйте капли для глаз для дополнительного увлажнения, очищения, комфортного ношения контактных линз

4. Контактные линзы и плавание

Нельзя плавать в контактных линзах, так как грязь и микроорганизмы находящиеся в воде могут попасть в линзу. Контактная линза является идеальной средой (температура тела плюс влажность) для их размножения. В случае наличия микроповреждений роговицы бактерии проникают внуть и вызывают развитие кератита.

Кератит обычно долго и не очень приятно лечится и часто приводит к формированию бельма.

5. Ограничения и противопоказания на ношение контактных линз

Противопоказание на ношение контактных линз делятся на абсолютные и относительные. Абсолютные противопоказания:

• Воспалительные заболевания глаз – кератит, конъюнктивит
• травма глаз
• остро респираторные заболевания

• Аллергические заболевания в период ремиссии
• плавание
• профессиональные вредности – работа в агрессивных средах (пыль, аэрозоль, дым)
• прием некоторых лекарственных препаратов ( гормональные противозачаточные препараты)

Ограничение на ношение контактных линз при ОРВИ

6. Контактные линзы и капли для глаз

Нельзя закапывать в глаза с контактными линзами капли для глаз содержащие лекарственные вещества – это может привести в последствии к повреждению роговицы или вызвать раздражение слизистой оболочки. На контактные линзы можно закапывать только специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

Нужно увлажнять глаза при ношении линз только в помещениях с сухим воздухом, там где расположены кондиционеры или отопительные приборы, а так же при синдроме сухого глаза.

7. Порядок одевания и снятия линз

Одевать линзы лучше сначала на правый глаз, далее на левый, снимать также сначала с правого глаза, потом с левого. Линзу снятую с правого глаза поместите в правую ячейку контейнера, обычно она обозначена буквой “D”, а линзу с левого глаза – в левую ячейку, обозначенную буквой “L”. Старайтесь такую привычку выработать сразу, чтобы потом было легче и вы не будете путать линзы.

8. Правильно пользуйтесь раствором для ухода за линзами

Сразу после снятия осмотрите линзу, если на её поверхности вы видите частички косметики или пылинки, то перед тем как положить линзу в контейнер проведите механическую очистку линз. Для этого линзу следует разместить на ладонь, капнуть на её поверхность многофункциональный раствор, которым вы пользуетесь, указательным пальцем другой руки в течении 10 секунд протирать линзу круговыми движениями с каждой стороны. Ополоснуть многофункциональным раствором и убрать в соответствующую ячейку контейнера.

ВАЖНО! Никогда не промывайте линзы обычной водой!

Многофункциональные растворы используются для хранения, дезинфекции и очистки линз. Всегда соблюдайте время предназначенное для обработки линз многофункциональными растворами которое указано в инструкции.

Пероксидные системы не предназначены для промывания линз, только для очистки и дезинфекции.

Находящуюся в контейнере линзу надо залить многофункциональным раствором таким образом, чтобы линза полностью была погружена в жидкость, убедитесь в этом, прежде чем закройте крышку. Если раствора залито не достаточно, края линзы могут подсохнуть и повредится. Такая линза будет причинять дискомфорт при ношении.

ВАЖНО! Никогда ни используйте для хранения линз обычный физраствор, во избежание инфицирования линз.

После того, как линзы одеты, оставшийся в контейнере раствор необходимо вылить, повторно использовать жидкость для линз нельзя, так как свою функцию он выполнять уже не будет, а грязь оставшаяся от предыдущей очистки попадет в линзу.

9. Обработка контейнера для линз

Контейнер для линз нельзя кипятить, мыть водой или обрабатывать с помощью дезинфицирующих средств. Контейнер для линз можно для обработки сполоснуть вашим многофункциональным раствором и положить сушиться на салфетку.

Контейнер для линз следует менять с новыми линзами, но не реже одного раза в месяц. Связано это с тем, что при использовании контейнера на его поверхности возможно размножение бактерий, грибов или загрязнений, которые могут проникнуть в новые линзы приводя к их инфицированию или загрязнению.

10. Новые линзы

Если вы одеваете новые линзы, убедитесь что срок их годности указанный производителем на упаковке и блистере, не истек. После вскрытия блистера, внимательно осмотрите линзу. Если линза подсохшая, имеет видимые деформации или повреждения – никогда не стоит использовать такую линзу, это может привести к повреждению роговицы. В случае обнаружения дефекта новой линзы, обратитесь для замены по месту покупки.

11. Правильно определите сторону линзы

Перед тем как одеть линзу убедитесь, что она развернута правильной стороной и не имеет видимых повреждений. Правильная сторона линзы имеет более прямые края, не правильная – края вывернутые кнаружи (как у блюдечка). Некоторые линзы имеют маркировку правильной стороны в виде букв или цифр.

Поврежденную линзу одевать нельзя.

12. Дискомфорт от ношения линз – его причины

После того, как линза одета, она должна быть комфортна и не ощущаться на глазах. Если возникло чувство дискомфорта, инородного тела сразу после надевания линзы, ее необходимо снять и осмотреть.

Возможные причины дискомфорта:

1. – Линза одета на не правильную сторону, в этом случае переверните линзу на правильную сторону и снова оденьте.
2. – Возможно под линзу попали инородные частички (ресница, пылинки и т.д). Линзу необходимо снять и промыть в контейнере с многофункциональным раствором или провести механическую очистку ( см. выше)
3. – Возможно причина дискомфорта не линза, а заболевание век или конъюнктивы. В этом случае, после промывания и механической очистки линзы, ее нужно одеть на другой глаз, если при этом дискомфорт также возникнет, значит линзу нужно выбросить и взять новую. Если же дискомфорт останется на одном и том же глазу, значит причина не в линзе, скорее всего дискомфорт связан с заболеванием – необходимо обратится к врачу офтальмологу.

13. Соблюдайте режим и срок ношения линз

У гидрогелевых линз предел время ношения ограничен 8-10 часами, такие линзы следует носить только днем, спать в них нельзя. Гидрогелевые линзы не пропускают кислород к роговице, в следствии гипоксии возможно повреждение ее поверхности, происходит проростание кровеносных сосудов при регулярном перенашивании линз.

У силикон – гидрогелевых линз режим ношения более широкий, время ношения до 24 часов, разрешен гибкий режим с возможностью сна и пролонгированный режим (без снятия в течении недели или месяца), но только под наблюдением врача офтальмолога.

Всегда придерживайтесь рекомендованного производителем срока ношения, не перенашивайте линзы.

Чем ограничен срок ношения контактных линз?

Срок ношения контактных линз устанавливается производителем, ограничивается срок параметрами материала из которого изготавливаются линзы. Разный материал контактных линз линз имеет разную пропускаемость воздуха через линзу, а также сопротивляемость материала к различным отложениям.

14. Правила хранения контактных линз

Контактные линзы и растворы следует хранить при комнатной температуре в пределах от +15 до +25 градусов. Нельзя держать линзы и растворы в холодильнике или на солнце.

Что будет если упаковка контактных линз лежала на солнце? С контактными линзами ни чего не случится, изменения могут коснуться буферного раствора в котором находятся линзы. Под действием температуры солнца могут произойти изменения в составе раствора, что негативно скажется на комфорте ношения линз. Если линзы долго находились под воздействием солнца, перед надеванием линз обязательно промойте их в универсальном растворе.

Если линзы находятся в закрытом блистере, то их можно использовать до окончания срока годности, который обозначен на упаковке. После вскрытия блистера линзы необходимо использовать в течении рекомендованного срока ношения линз – один день, две недели, месяц и т.д. Срок использования считается с момента вскрытия блистера, по истечении которого, линзы следует заменить на новые даже если вы пользовались ими всего несколько раз.

15. Следите за состоянием своих глаз

При возникновении нижеперечисленных симптомов необходимо снять контактные линзы и обратится к врачу офтальмологу.

• Покраснение глаз
• Чувство инородного тела, которое не проходит после снятия линз
• Жжение, зуд
• Выделения из глаз
• Чувство пелены перед глазами
• Радужные ареолы вокруг осветительных приборов
• Боль
• Светобоязнь
• Слезотечение

Любое из этих симптомов может быть проявлением серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

16. Что делать если

– Линза под верхним веком – такое может случиться, если очень основательно потереть глаз, или неправильно снимать линзу обычно при этом линза складывается наполовину.

Возникает стойкое чувство инородного тела под верхним веком.

В этом случае можно попробовать самостоятельно вытащить линзу. Для этого необходимо обильно закапать капли для глаз (для контактных линз) за нижнее веко, закрыть глаз и осторожными массирующими движениями через верхнее веко, подушечками пальцев стараться сместить линзу вниз.

– Линза прилипла к глазу, неподвижна – как правило возникает при попадании воды в глаза с линзами. В этом случае нельзя линзу снимать или пытаться насильно сдвинуть ее с места. Необходимо дождаться когда линза пропитается слезой и снова станет подвижной. Можно закапать специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

– Смещение линзы, ее децентровка. Обычно линза хорошо сидит на роговице, но в некоторых случаях может сместится на склеру. Или при одевании линза не сразу встает на роговицу. В таких случаях осторожно переместить линзу на роговицу, надавливая на край нижнего века и подталкивая линзу вверх.

Соблюдая правила ношения и ухода за контактными линзами вы в течении долгого времени будите комфортно и безопасно пользоваться контактными линзами.

Ношение контактных линз

Для коррекции остроты зрения в случае дальнозоркости или близорукости, астигматизма и иных дефектов наиболее эффективной оптической системой считается контактная линза. Современные варианты такой оптики избавлены от недостатков прошлого – в первую от так называемого эффекта «сухого глаза», последующего раздражения и даже жжения. Однако, ношение контактных линз предполагает соблюдение ряда важных правил.

Классификация контактной оптики

Оптические системы этой категории оценивают с учетом:

• типа конструкции – жесткие или мягкие;
• материала – стеклянные, гидрогелевые, силикон-гидрогелевые;
• режима ношения – дневной, ночной, пролонгированный, гибкий;
• частоты замены – ежедневные, раз в 2 недели, раз в 3, 6, 12 месяцев;
• формы – сферические и асферические, торические, мультифокальные;
• цвета – прозрачные, цветные, декоративные.

Правила ношения несколько разнятся. Например, однодневные линзы вообще не требуют специфического ухода, а вот жесткие ночные – напротив требуют повышенного внимания.

Важно! При назначении контактной оптики впервые пациенту врач в обязательном порядке рассказывает о специфике ношения и правилах ухода за линзами. При переходе с одного типа КЛ на другой также будут даны точные рекомендации с учетом особенностей пациента.

Особенности ношения контактных линз

Жесткие

Изготавливаются из стекла или полимеров. Стеклянные менее требовательны к уходу, однако их осмотр на предмет повреждений перед каждым использованием строго обязателен – наличие даже небольшого скола может привести к травме роговицы. Они довольно хрупкие и могут треснуть или разбиться при падении на стол даже с небольшой высоты, но при этом устойчивы к появлению царапин. Поскольку стекло не пропускает воздух и влагу, носить их более 8 часов подряд не рекомендуется. В этот период необходимо периодически закапывать в глаза специальные растворы, которые подбирает и назначает офтальмолог.

Полимерные жесткие контактные линзы гораздо легче стеклянных, они не столь требовательны к уходу и не бьются при падении с небольшой высоты. В основном уход за ними сводится к ежедневной антисептической обработке, поскольку полимерные составы по большей части относятся к газопроницаемым. Однако, дополнительное увлажнение в некоторых случаях будет важным.

Мягкие

Лишены недостатков КЛ из жестких материалов. Они не бьются при случайном падении, не требуют скрупулезного осмотра постоянно. Кроме того, при использовании современных гидрогелевых и силикон-гидрогелевых оптических объектов нет необходимости в дополнительном увлажнении глаз:

• многие производители включают в состав материала компонент, удерживающий влагу;
• гидрогель и силикон-гидрогель относятся к паропроницаемым материалам, что позволяет отказаться от постоянного увлажнения и продлить время ношения.

Важно! Естественный приток кислорода к глазам сводит к минимуму дискомфорт, связанный с ношением контактной оптики. Сохранение естественно увлажнения позволяет поддерживать гигиену глаза на необходимом уровне.

Выбор режима ношения и частоты замены

Период и сроки использования контактных линз определяет врач в соответствии с особенностями пациента. При назначении впервые всех КЛ, кроме ночных, вводится график, который обеспечивает постепенное привыкание глаз к оптической системе:

• день 1 – применение не более 2 часов, но не менее 30 минут;
• день 2 –может использоваться на протяжении 2-3 часов;
• день 3 – надевается на 4 часа, а каждый последующий день вплоть до 7 срок ношения увеличивается на 1 час;
• день 8 – допускается полноценное использование в соответствии с рекомендациями специалиста.

Ношение контактных линз ночной коррекции определяется продолжительностью ночного отдыха. Но, если человек, использующий ночные КЛ, спит менее 6 часов, то снимать оптику сразу после пробуждения не следует, так как терапевтический эффект в полном объеме на наступит. Также не стоит оставлять на глазах линзы на срок более 8 часов.

Оптика пролонгированного или гибкого ношения показана только в соответствии с предписаниями лечащего врача. Но, при любых обстоятельствах, срок не может превышать 7 дней подряд, поскольку это негативно скажется на здоровье глаз. В продаже есть модели длительного ношения, срок непрерывного использования которых заявляется в 30 дней. Однако, окулисты призывают пациентов воздержаться от таких решений.

Частота замены также определяется врачом, но по просьбе пациента ему могут быть подобраны линзы с более удобной заменой. Здесь следует заметить, что особенной финансовой экономии от использования контактной оптики плановой замены, в сравнении с однодневной, не будет. Кажущаяся разница в цене полностью компенсируется:

• удобством использования «ежедневок» – они не требуют вообще никакого ухода;
• стоимостью растворов – для ежедневной оптики антисептические и увлажняющие растворы не нужны;
• ценой оптики при аварийной замене – при повреждении КЛ плановой замены ее придется заменить раньше.

Косметика, лекарства, вирусы и особенности применения КЛ

Помимо соблюдения правил ношения человеку придется быть осторожным в повседневной жизни. Так, девушкам следует наносить косметику только после надевания оптики, а мужчинам стоит воздержаться от бритья (особенно электробритвой) при надетых КЛ.

При первых признаках простуды (ОРВИ) следует воздержаться от ношения контактных средств коррекции остроты зрения. Любой вирус может спровоцировать развитие конъюнктивита или схожих заболеваний глаз.

Кроме этого, человеку придется с осторожностью применять лекарства, поскольку некоторые из них приводят к сухости глаз. Следует уведомить лечащего врача, выдающего назначение, о ношении контактной оптики. В этом случае он сможет сориентироваться и подобрать иные препараты, либо отменит ношение КЛ на период лечения.

Хронические заболевания не являются противопоказанием к ношению контактной оптики за исключением периодов обострения. Беременность и период лактации также не препятствуют использованию линз.

9 главных факторов правильного ношения контактных линз

1. Соблюдение правил личной гигиены при надевании и снятии оптики. Необходимо вымыть руки с мылом, обезжирить линзы с помощью специального раствора, на основе связанного пропиленгликолем или глицерином этилового спирта, затем насухо вытереть безворсовой тканью.
2. Запрещено плавание, принятие ванны или душа, умывание и другие водные. В противном случае с частицами воды могут быть занесены химические агенты или бактерии.
3. Исключается попадание аэрозолей любого типа. Это значит, что недопустимо использование лака для волос, проведение лакокрасочных работ с применением баллончиков, краскопультов или аэрографов в линзах. Частицы аэрозоля будут оседать на поверхности оптики, что спровоцирует раздражение глаз.
4. Длительное (свыше 2 минут) нахождение в задымленном помещении недопустимо. Стоит избегать курилок, работы на производствах, связанных со сжиганием разного рода материалов или мусора.
5. Использование «просроченных» линз категорически запрещено. Несмотря на соблазн дважды надеть однодневную линзу стоит понимать, что это может вызвать, как минимум, конъюнктивит. Кроме того, оптика постепенно теряет свою прозрачность, что может вызвать дальнейшее падение остроты зрения.
6. При попадании инородного предмета в глаза или брызг любых жидкостей, необходимо как можно быстрее извлечь линзу во избежание травмирования роговицы, или ее инфицирования бактериями.
7. Запрещено использование любых глазных капель или растворов без консультации с лечащим врачом. Не рекомендуется приобретать капли и растворы, отличные от рекомендованных специалистом.
8. Контрольные проверки остроты зрения необходимо делать 2 раза в год.
9. Если при повседневном ношении КЛ внезапно возник дискомфорт, болезненность, необходимо посетить окулиста для определения и устранения проблемы. На период диагностики следует заменить линзы обычными очками.

Риски ношения контактных линз

Конъюнктивит

Наиболее часто возникающий процесс, требующий вмешательства специалиста. Возникает он вследствие несоблюдения гигиены глаз. Сопровождается процесс неприятными ощущениями в пораженном глазе, эффектом «склеивания» ресниц, когда после сна невозможно открыть глаза, обильными гноеподобными выделениями. При отсутствии лечения возникают серьезные поражения – образование утолщений на ткани роговицы. Лечение конъюнктивита симптоматическое, на его период использование контактных средств коррекции зрения запрещено.

Отек роговицы

Часто самостоятельно проходит при отказе от КЛ. Отечность появляется вследствие нарушения режима ношения – сон в дневных линзах, использование пролонгированной оптики на протяжении более недели без перерыва. Запущенная отечность станет причиной развития других заболеваний глаза, поэтому если при отказе от КЛ отек не проходит в течение суток, следует посетить окулиста.

Кератиты

Встречаются несколько разновидностей кератитов, которые должны лечиться только под контролем специалиста. Проявляется возникновением жжения, иногда зуда в пораженном глазе. Может развиться светобоязнь, наблюдаются выделения гноя и усиленное слезотечение. Падение остроты зрения происходит в сжатое время. Кератит возможен при нарушении правил личной гигиены, водных процедурах в надетых КЛ.

Язвенные поражения роговицы

Из-за длительного ношения линз без перерывов могут развиться язвы. Причем стерильная язва может быть обнаружена только на приеме окулиста, а инфекционная проявит себя выраженным болевым синдромом, отверстием (прободением), отечностью и другими выразительными симптомами.

Отложения белка

Чаще всего это безобидно, но может спровоцировать образование благоприятной среды для развития различных инфекций. Возникают отложения при чрезмерно длительном ношении КЛ без перерыва.

Разрастание сосудов в роговице

Появляется вследствие использования поддельных МКЛ, которые не пропускают воздух к глазу. Выражается в изменении цвета глаза, его помутнении, падении остроты зрения. Требует обязательного лечения у окулиста.

Если правила ношения контактных линз соблюдаются, риск развития перечисленных неприятных явлений сводится к минимуму.

Что стоит знать, если вы носите контактные линзы

Правила безопасности и прочие тонкости, чтобы избегать дискомфорта

Как опытный очкарик и линзоносец с 20-летним стажем, ответственно заявляю: глаз — ужасно деликатный орган. Точнее, их обычно два, оба очень сложные, важные, нежные, ранимые. И травматичность «зеркал души» возрастает в разы, когда некоторые используют немытые мизинцы, нахлобучивая на беззащитную деликатную роговицу прозрачный кусочек пластика, чтобы улучшить зрение или просто покрасоваться.

Понятно, что, пока неприятность не произойдет, никто особо не парится — но что может быть неосмотрительнее, чем рисковать способностью нормально видеть? Контактные линзы сегодня в обиходе у полутора сотен миллионов человек, и лишь единицы из этой армии помнят о правилах их использования (если вообще удосужились с ними ознакомиться). С другой стороны, многих пугают дремучие мифы об опасностях, связанных с ношением линз, что тоже не пристало потребителям XXI века.

Хотите разобраться, что может на самом деле навредить глазу при ношении контактных линз, а что — не очень? Что будет, скажем, если не менять раствор в футляре, спать в линзах, обронить одну из них на пол, а потом быстренько вернуть (о, нет!) обратно в глаз? Ниже — ответы на актуальные вопросы от Стефани Марионо, специалиста по роговице, клинического представителя Американской академии офтальмологии.

Правда, что контактная линза может съехать по роговице и потеряться где-то позади глаза? И вообще, на чем она держится?

Правильно подобранная контактная линза никуда не съедет, не доставит дискомфорта и вообще не будет ощущаться под веком. Это все мифы и страшилки. Поверхность глаза ограничивает физический барьер — конъюнктива, тонкая ткань, покрывающая глаз снаружи и заднюю поверхность век; а линза плотно сидит на роговице — передней слегка выпуклой части глазного яблока, удерживаясь за счет поверхностного натяжения на тонком слое слезной жидкости.

Можно носить линзы после истечения срока годности? Если они, например, двухнедельные, а используются пару месяцев?

Современные линзы, как правило, ограничены тремя месяцами ношения, но чаще всего используется однодневный формат — такие линзы обходятся подороже, зато упрощают гигиену, избавляя от лишних хлопот по уходу. Кроме того, «однодневки» содержат больше влаги и лучше пропускают кислород, что комфортно для глаз.

Линзы, используемые дольше указанного срока, в первую очередь меняют форму — сжимаются, становятся тесны, что увеличивает риск ссадины роговицы, какой-либо травмы, способной привести к ухудшению зрения. Изменение посадки линзы также влияет на ее оптические параметры — она просто-напросто будет хуже корректировать зрение. Вовремя менять линзы разумно и по гигиеническим соображениям — чтобы не увеличивать риск инфекций.

И если вы предпочитаете линзы однодневного использования, не стоит продлевать срок их службы на день-другой. Это все равно что есть продукты с истекшим сроком годности — есть шанс, что повезет, а может, и нет. Нет, серьезно, неужели вам безразлично свое зрение и здоровье? Уважайте глаза и не экономьте на них — в вашем распоряжении лишь одна пара. Вы можете очень пожалеть, если не будете о них как следует заботиться.

Как лучше очищать линзы, если понадобится? Можно использовать раствор в футляре несколько дней?

Категорическое «нет». Правда, не вздумайте, это же катастрофа! Даже если вы носите линзы нечасто и они неделю отмокают в растворе, офтальмологи рекомендуют менять его каждый день. Не забывайте, что среда, в которой контактные линзы сохраняют свои функциональные способности — влажная, теплая, темная, — очень нравится микробам и бактериям. На ваших руках, вне зависимости от любви к чистоте, их миллиарды, и, укладывая линзы в футляр, вы туда же перемещаете бактерии с ваших пальцев. Совсем не значит, что, если линзы полежат в растворе подольше, это убьет больше микробов. Некоторые из них будут уничтожены, но многие выживут, поскольку активность очищающей жидкости снижается со временем.

Стоит знать, что водопроводная вода не лучший друг для тех, кто носит линзы. Никогда не мойте линзы и футляр под краном, потому что в простой воде обитает много неприятных существ и, в частности, акантамеба, которая может, угодив в глаз, комфортно жить и размножаться под линзой, вызывая акантамебный кератит, чреватый необратимыми нарушениями зрения. И прежде чем коснуться линз, когда вымоете руки, их надо высушить одноразовой салфеткой или бумажным полотенцем, чтобы не затащить вредную амебу в футляр или на линзу.

И, конечно, всем, кто носит линзы, надо соблюдать дополнительные правила безопасности на воде. Именно поэтому во время отпуска удобнее пользоваться «однодневками». Остерегайтесь принимать душ, ванну или плескаться в джакузи, будучи в линзах. Если вы занимаетесь водными видами спорта — плаванием или серфингом, — настоятельно рекомендуется использовать специальные очки.

Если вдруг появилась необходимость вынуть линзы — на ночь или на время, — а с собой нет специального раствора, что можно использовать вместо него?

 Во-первых, я настоятельно рекомендую снимать линзы на ночь, что бы ни обещали их продвинутые характеристики. Во время сна из-за закрытого века к глазу поступает меньше кислорода, а если на глаз надета контактная линза — и того меньше. Кроме того, во сне мы не моргаем, а значит, выделяется мало слезной жидкости для орошения и естественного очищения глаза.

Специальные растворы сейчас продаются в любой аптеке, в любой фасовке и объеме. В качестве временной альтернативы можно использовать обычный стерильный физраствор. Помните только, что такой раствор не очищает линзы, а лишь предохраняет от высыхания. Как ни крути, гораздо удобнее и безопаснее иметь в косметичке пару одноразовых линз, чтобы надеть их наутро после внеплановой ночевки.

Чего еще стоит бояться, если носишь линзы?

 Бояться ничего не надо, просто держите в голове факт, что глаза легко травмировать. Если они вдруг покраснели, воспалились, разболелись, под веко что-то попало — вымойте руки, насухо вытрите одноразовым платком и немедленно выньте линзу. Не терпите ни в коем случае. Если у вас действительно плохое зрение, всегда носите с собой очки — на всякий случай. Терпеть дискомфорт в глазах — худшее, что вы можете сделать, потому что так можно упустить развитие тяжелой инфекции с печальными последствиями.

Самое распространенное осложнение при ношении линз — синдром сухого глаза. Проблема усложняется тем, что мы подолгу смотрим в экраны и мониторы, что добавляет глазам сухости и дискомфорта. Они краснеют, быстро устают, появляется ощущение, будто под веки попал песок. Чтобы побороть дегидратацию, позволяйте глазам отдохнуть, снимайте линзы дома, избегайте продолжительного зависания у мониторов, увлажняйте роговицу специальными каплями, но строго по предписанию врача.

Это, кстати, самое важное — найти офтальмолога и доверить ему заботу о зрении, чтобы грамотно подобрать очки и контактные линзы, если они вам необходимы. Ключевые слова: ежегодный осмотр и тщательная примерка. Не идите на поводу рекламы, наугад заказывая контактные линзы онлайн, — последствий не избежать, если линза будет тесна/велика и неудобна в носке. Не злоупотребляйте декоративными линзами — все-таки без нужды глазам это ни к чему, а их у нас, как мы помним, всего два.

Контактные линзы: как их правильно носить?

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

• материалу, из которого они состоят,
• частоте замены,
• режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
• дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
• степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в :

• день (однодневные),
• 1 – 2 недели,
• месяц (ежемесячной замены),
• 3 и 6 месяцев,
• год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

• непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
• пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
• дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
• гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

• сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
• торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
• мультифокальные (коррекция пресбиопии),
• асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

• прозрачные,
• цветные и оттеночные,
• декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

• радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
• диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
• оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Важные рекомендации по использованию контактных линз

1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
4. Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
5. При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
6. Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
7. При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
8. При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
9. При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
10. При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
11. Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
12. Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
13. Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
14. Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
15. Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
16. Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Почему линзы нельзя носить дольше срока

Контактные линзы – это один из эффективных способов коррекции нарушений зрения. Они используются при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. В отличие от очков, линзы не ограничивают движения человека. С ними можно заниматься активным видом спорта и вести активный образ жизни.

Почему есть разные сроки годности линз?

Контактные линзы – это самый удобный метод коррекции зрения. Чтобы эффективно их использовать и обезопасить глаза, нужно соблюдать правила их эксплуатации. Продукт выполнен из сверхтонкого, прозрачного и эластичного материала. Он подходит практически для любого человека с нарушением зрительной функции, потому что не вызывает аллергии и раздражения слизистой.

Чем тоньше коррекционный материал, тем короче срок его использования. Более мягкое изделие быстрее накапливает белковые отложения, жиры и минеральные элементы. Частота замены изделия зависит от срока его эксплуатации, который установлен заводом изготовителем:

• Ежедневная (одноразовые коррекционные средства);
• Еженедельная (приобретение новой пары требуется раз в семь дней);
• Плановая (срок ношения длится от одного до трех месяцев);
• От полугода и более.

Чтобы избежать ухудшения состояния глаз, необходимо строго соблюдать режим ношения линз и следить за их гигиеной.

Затрудняетесь с выбором? Обращайтесь, врачи клиники Элит Плюс помогут подобрать подходящие контактные линзы исходя из индивидуальных особенностей каждого пациента.

Можно ли использовать линзы больше рекомендуемого срока?

Некоторые пациенты, чтобы сэкономить, носят средства для контактной коррекции зрения намного дольше положенного времени. Такие действия категорически запрещены из-за высокого риска образования воспалительных процессов .

Во время ношения на поверхности линз появляются микротрещины и пересушенные участки. Они вызывают чувство дискомфорта и раздражают слизистую оболочку глаза. К тому же материал, из которого сделаны линзы, как губка впитывают пыль, грязь, белковые отложения.

Поверхность коррекционных средств уплотняется и препятствует обогащению роговицы кислородом. В результате гипоксии возможно ухудшение зрения и образование новых офтальмологических заболеваний.

Производители линз и офтальмологи клиники Элит Плюс категорически не рекомендуют носить любые контактные линзы дольше положенного периода!

Последствия нарушения периода ношения

Время ношения контактных линз зависит от качества материалов и производителя. Но независимо от бренда и цены, нельзя использовать его после указанного срока ношения.

Отсутствие дискомфорта во время ношения просроченных средств для исправления зрения не исключает появление негативных последствий для ваших глаз.

Ношение линз дольше установленного срока ведет к возникновению таких офтальмологических заболеваний:

Гидрогель, из которого сделано изделие, накапливает в себе микроэлементы из слезы глаза и пагубно на них воздействуют. Это приводит к возникновению различных осложнений.

Конъюнктивит

При превышении срока ношения на поверхности продукта накапливаются вредоносные вирусы и бактерии. Они попадают в органы зрения и инфицируют ткани. Конъюнктивит характеризуется следующими симптомами:

• Гнойные выделения из глаз;
• Покраснение слизистой;
• Слезотечение;
• Отек.

При малейшем подозрении на это заболевание необходимо немедленно обратиться к окулисту и начать лечение. Если квалифицированная медицинская помощь не будет оказана вовремя, то конъюнктивит можете перейти в хроническую форму.

При болезни, запрещено использовать инфицированные контактные линзы!

Отек роговицы

Во время ношения изделие постепенно пропускает все меньше кислорода в ткани. Гидрогель, из которого она сделана, со временем становится более плотным, он давит на роговицу и приводит к ее отеку. В результате такого давления, зрение человека затуманивается, он чувствует резкую боль в глазах. Также перед пациентом (когда он смотрит на свет) появляются радужные круги.

Для облегчения состояния нужно немедленно снять контактные линзы и обратиться к офтальмологу. Доктор даст рекомендации в виде специальных капель, а также витаминного комплекса. При своевременно начатом лечении, через пару дней уже можно снова вернуться к контактной коррекции зрения.

Кератит

При длительном ношении контактных средств коррекции зрения на их поверхности накапливаются жировые отложения и повреждают роговицу. В этих микроцарапинах стремительно развиваются бактерии, которые приводят к возникновению кератита.

Воспаление роговицы глаза сопровождается такими симптомами:

• Острая боль;
• Обильное слезотечение;
• Болезненные ощущения при движении глазных мышц;
• Гнойные выделения.

При любом из вышеперечисленных признаков кератита нужно срочно обратиться к офтальмологу. Воспалительные процессы в роговице очень опасны и часто приводят к полной потере зрения.

Что может повлиять на качество линз

Контактные коррекционные линзы иногда портятся раньше заявленного производителем срока ношения. При неаккуратном использовании изделий они могут порваться или поцарапаться. Конечно, испорченное средство носить уже нельзя. Они подлежат утилизации.

Гидрогель – это деликатный материал. Он легко поддается негативному воздействию, что заметно приближает покупку новой пары. Причины, влияющие на качество коррекционных средств:

• Вредоносные микроорганизмы – в любой микротрещине на поверхности линзы очень быстро размножаются микробы. Они приводят к возникновению инфекционных заболеваний глаза и портят изделие;
• Аэрозоли – любые испарения (лаки, краски, дым сигарет) накапливаются на оболочке средства для исправления зрения и мешают кислородному питанию роговицы;
• Отсутствие гигиены – многоразовое использование раствора для средств контактной коррекции зрения, их некачественное очищение становится причиной порчи изделия.

Следует помнить, что прикасаться к линзам нужно только чистыми руками. Если не смыть слой кожного жира, то он будет оседать на коррекционных средствах и закупорит их поры.

При уходе за мягкими контактными линзами рекомендуем использовать специальные жирорасщепляющие растворы для очистки линз.

Сколько можно носить контактные линзы

Период непрерывного ношения изделий для исправления зрения зависит от их вида. Существуют две большие группы коррекционных средств: мягкие контактные (дневные МКЛ) и линзы ночного ношения.

Производитель обязательно указывает на упаковке режим использования изделия:

• Мягкие дневные и ночные линзы – срок эксплуатации до 14 часов в сутки;
• МКЛ продленного ношения можно не снимать неделю;
• Линзы непрерывного ношения – эти коррекционные средства используются в течение месяца без перерыва.

Качественные МКЛ можно носить постоянно на протяжении десятилетий. Изделия из силикон-гидрогеля хорошо пропускают воздух и не приведут к ухудшению зрения. При соблюдении санитарно-гигиенических норм и использовании эффективного очищающего раствора использование средств может быть ежедневным.

Но даже от самых качественных МКЛ нужен отдых. Специалисты рекомендуют заменять их очками хотя бы несколько раз в год на один день.

Ночные ок линзы – это новинка в офтальмологии. Они представляют собой изделие из воздухопроницаемого материала, которые надеваются на ночь. После их использования у пациента полностью восстанавливается зрительная функция.Ортокератологические линзы носятся строго 1 год,перенашивание ок линз чревато серьезными осложнениями (кератит,язва).

Суть метода заключается в том, что ночью они плавно оказывают давление на роговицу и постепенно изменяет ее форму. Так острота зрения сохраняется на целый день.

Изделия для исправления зрения ночного ношения обладают лечебными свойствами и останавливают прогрессирующую близорукость. Поэтому их активно используют для лечения офтальмологических заболеваний у детей. После использования ночных линз, они прекрасно видят целый день без дополнительных коррекционных средств.

При подборе любого вида средств для контактной коррекции зрения нужна консультация офтальмолога. Подобрать оптику ночного ношения помогут специалисты клиники Элит Плюс. Они проверят зрение и назначат план лечения. Доверьте свои глаза специалистам и запишитесь на прием в Элит Плюс.