Как сделать синяки под глазами

Как сделать естественные синяки под глазами

Синяки под глазами вызывают жалость, недоумение и вопросы. Причины могут быть разными, а результат один – болезненный внешний облик и тусклые глаза с синими ободками вокруг. Создать искусственную гематому специально – это целая наука, которую нужно освоить. Результат будет «на лицо», а поставленные цели достигнуты.

Для чего бывает нужно нарисовать синяки

Причины для такой «кардинальной» перемены наружности могут быть самые разные. Главное, не переиграть и добиться желаемого. Обмануть необычной внешностью можно кого угодно, вот только не стоит идти с искусственными «фингалами» к врачу. Чаще других преследуют цель – сделать синяки под глазами от недосыпания, но есть и другие варианты:

создать болезненный внешний вид;
показать, что навалилась усталость;
манипулировать своей внешностью по сложившейся ситуации;
подготовиться к необычному маскараду или Хэллоуину;
имитировать горе, грусть, тоску.

Если возникла необходимость сделать синяки под глазами, то имитация должна быть умелой, чтобы облик выглядел натурально. Этот совет не относится к праздникам, где потребуется большое количество грима или блёсток.

Советы для натурального вида

Только естественность поможет ввести в заблуждение кого угодно и заставить поверить, что с обладателем обведённых синим ореолом глаз действительно что-то произошло. Как выглядеть натурально и обмануть окружающих? Предлагаем несколько простых советов:

Грим должен имитировать настоящий синяк, а кровотечение при его образовании возникает между носом, скуловой костью и глазом. Важно расположить «синюшные» тона в нужном месте.
Следует добавить краски и над глазом: при ушибе травмируется также этот участок. Синяки от недосыпания рисуют только под глазами и слишком затемнять их не стоит.
Количество краски должно быть небольшим. Её нужно тщательно растушевать, иначе грим выдаст искусственное происхождение.
Для реалистичности рекомендуются матовые карандаши и тени. Глянцевые варианты или наличие блёсток – это карнавальный вариант.

Если велика необходимость создания синяков, не стоит травмироваться специально, ударяясь об углы, косяки или стулья. Не нужно заставлять друзей ставить настоящий синяк. Последствия травмы могут быть незначительными или нанести зрению серьёзный ущерб.

Простые способы

Если нужно быстро сымитировать синяки под глазами, то существует несколько простых вариантов, которые не займут много времени. Один из них – использование мела и фольги. Место «фингала» разрисовывают мелом. Фольгу сминают в шарики и аккуратно натирают место будущего синяка. Примитивная имитация готова.

Берут немного жирного крема и наносят на область вокруг глаз. Затем это место натирают серебряным кольцом. Полученным серым разводам придают форму синяка или создают тёмные круги под глазами, предполагающие длительное отсутствие сна или усталость.

Как вариант, используют спичечные серные головки, которые снимают со спичек, создавая серный порошок. Натирают им выбранное для удара место под глазом. Синяк появится не сразу, зато будет держаться долго и выглядеть довольно реалистично, мало чем отличаясь от небольшой гематомы.

Синяк «с разводами» получают за несколько секунд, используя йод и тени. Ватную палочку смачивают йодом и создают коричневые очертания будущего «фингала». Сверху накладывают синие тени. Получается очень реалистичный образ.

Странный, но действенный метод создания синюшного ореола – использование алюминиевых ложек. Берут две ложки и некоторое время натирают их друг об друга. Поработав минуту, протирают ложкой нужный участок, где должно быть потемнение. Синяки выглядят весьма правдоподобно.

Ещё проще – используют грифель простого карандаша, который растирают в порошок. Серую смесь наносят на лист бумаги и растушёвывают на месте предполагаемого удара. Получают желаемую картинку.

В арсенале каждой женщины есть масса косметических средств, которые всегда при ней – в заветной косметичке. С помощью пудры и теней можно не просто подправить внешний облик, но создать нужный образ. Главное, иметь в наличии несколько оттенков теней: фиолетовый, синий и пудру с жёлтым оттенком.

Как нарисовать тенями и карандашом для глаз

Чтобы создать более правдоподобный образ, ориентируясь на конкретную ситуацию, потребуется немного больше усилий. Внешность должна быть не просто правдоподобной, а вызывать эмоции: сочувствие, жалость, понимание или сожаление. Нужно представить, какую реакцию хотелось бы увидеть от собеседника или собеседницы.

Приготовив палитру теней и чёрный (серый) карандаш-подводку, осуществляем ряд последовательных действий:

Промойте и подсушите нежную кожу вокруг глаз, чтобы впоследствии не получить раздражения.
С помощью мягкого карандаша создайте контур вокруг места, где должен располагаться синяк, захватывая область верхнего и нижнего века. Если предполагается создание синяков от недосыпа, то достаточно нижнего контура. Когда хотите поразить знакомых настоящей гематомой, то хватит ореола вокруг одного глаза.
Намотайте на палец мягкую салфетку и аккуратно растушуйте контур, создав сероватый оттенок. Цвет должен получиться мягким, а не резко выраженным. Краевые зоны оттените более светлыми тонами.
С помощью матовых фиолетовых теней добавьте мазки в уголки глаз и на область нижнего века, что создаст дополнительный эффект.
Затем используйте тёмно-красную помаду, чтобы изобразить царапину, где сочилась кровь. Это может быть уголок глаза, где проходят слёзные железы или верх скулы.
Тени зеленоватых и болотных тонов являются завершающим аккордом в создании имитации синяка. Их наносят на скулы и внешние уголки глаза.

Если необходимо создать иллюзию гематомы, то удар кулаком обычно наносят под один глаз. Разрисованные оба глаза вызовут сильную реакцию окружающих. Можно предположить, что пришлось подвергнуться нападению маньяка или садиста.

Если это не карнавал или необычный праздник, то иллюзия синяка должна выглядеть правдоподобно, чтобы вызывать доверие. Люди не должны сомневаться, что вы пострадали от рук ревнивого мужа или измучились от длительного недосыпания, выполняя сложную работу или переживая тяжёлое событие.

Карандашом и красками

Имитацию синяков под глазами можно создать с помощью косметического или мягкого карандаша и красок. Для этого потребуется палитра фиолетовых, синих и жёлтых цветов. Макияж получается эффектным, а вид – натуральным и впечатляющим. Внешний вид будет просто «кричать», что вам плохо.

Начинаем работу над созданием образа:

определяем размер места ушиба и обводим его чёрным контуром;
резкий контур растушёвываем мягкой бумагой или косметической кисточкой для теней;
внутрь синяка, под самый глаз, наносим синий цвет и слегка вбиваем краску подушечками пальцев;
края обозначаем жёлтыми оттенками;
между синей и жёлтой полосой наносим бордовую палитру;
чтобы контраст между оттенками не был заметен, сглаживаем с помощью специальной косметической губки;
для спецэффекта в общую палитру нужно добавить немного чёрного, но не по всей площади предполагаемого ушиба, а точечно, растушевав пятна;
смотрим в зеркало, подправляем недочёты и вызываем негативные эмоции у окружающих.

Важна последовательность цветов, которая возникает при настоящей гематоме: внутри синий, затем бордово-фиолетовый, а по краям жёлтый цвет. Если создаётся иллюзия недосыпа, то достаточно использовать серо-синие оттенки в мягкой цветовой гамме.

Порой в жизни возникают ситуации, которые заставляют нас перевоплощаться и кардинально менять свой облик. В таких случаях можно воспользоваться несложными способами и изобразить синяк под глазом от удара или от недосыпа. Главное – не переусердствовать, чтобы не усугубить ситуацию.

Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда

Иногда достаточно просто добавить воды.

Каковы причины синяков под глазами

Вот наиболее распространённые факторы Dark Circle Under Eyes: Causes , которые заставляют кожу «синеть».

1. Усталость, недостаток сна

Когда у вас нет сил, процессы в организме замедляются. И это понятно: телу хочется одного — уйти в спячку, чтобы восстановиться.

Кровь медленнее циркулирует, застаивается, сосуды расширяются. Капилляры под глазами расположены близко к поверхности. Расширившись, они начинают просвечивать из‑под тончайшей кожи. Так появляются синяки.

В области глаз толщина кожного покрова составляет примерно 0,5 миллиметра.

Бонус: вместе с кровообращением замедляется лимфоотток. Из‑за этого появляются отёки — мешки под глазами.

2. Переутомление глаз

Возможно, вы слишком долго сидели перед монитором или сосредоточенно вычитывали какой‑то текст. Из‑за напряжения кровеносные сосуды под глазами опять‑таки расширяются и начинают просвечивать сквозь кожу.

3. Железодефицитная анемия

Анемия — это недостаток гемоглобина, белка, который переносит кислород от лёгких к органам и тканям. Связываясь с кислородом, гемоглобин становится ярко‑алым и придаёт этот оттенок артериальной крови. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет. Кровь делает это вместе с ним. Взгляните на венки на руках — они синеватые, в них уже мало кислорода.

Для нормального образования гемоглобина необходимо железо. Если в организме его мало, снижается количество окрашивающего белка в крови. Оставшийся гемоглобин быстрее теряет кислород. В результате сосуды приобретают тёмно‑синий оттенок, и первым делом эта анемичная синюшность становится заметна под тонкой кожей у глаз.

4. Обезвоживание

Когда коже не хватает жидкости, она становится суше и тоньше. А под глазами вообще превращается в полупрозрачный пергамент, не способный скрыть под собой капилляры. Здравствуйте, синяки.

5. Аллергические реакции

При аллергии глаза часто чешутся и слезятся. Гистамины — те раздражающие вещества, которые организм выделяет в ответ на аллерген, — заодно провоцируют и расширение сосудов. Последние начинают просвечивать.

Если вы чешете глаза, симптомы усугубляются. Из‑за трения хрупкие кровеносные сосудики ломаются, возникают мельчайшие кровоподтёки, а это усиливает синюшность.

6. Возраст

С годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной.

7. Генетические особенности

У некоторых людей кожа от рождения слишком тонкая, синяки под глазами преследуют их с детства. У других эпидермис просто чересчур быстро истончается с возрастом.

Если у кого‑то из ваших близких родственников регулярно возникали тёмные круги под глазами, вы можете унаследовать эту особенность.

8. Курение, злоупотребление алкоголем

Эти вредные привычки делают кожу тоньше, а сосуды более ломкими. Клетки крови из треснувших капилляров скапливаются под кожей, окисляются, темнеют и просвечивают синим.

9. Желудочно‑кишечные расстройства, отравления

Из‑за сопровождающих их рвоты и диареи организм теряет много жидкости. Начинающееся обезвоживание, в свою очередь, приводит к появлению тёмных кругов.

10. Сердечно‑сосудистые заболевания

Такие нарушения могут вызывать застой крови. В нежной области под глазами это проявится прежде всего.

Как убрать синяки под глазами домашними методами

Тут многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаёте, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Тёмные круги под глазами могут быть первым симптомом проблем с сердцем или признаком анемии. Важно вовремя диагностировать эти состояния.

Если же синяки — разовое явление, скорее всего, можно не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами Dark Circle Under Eyes: Causes .

Читайте также: Макияж для серых глаз

1. Высыпайтесь

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Именно такой срок позволяет организму восстановить силы. Ну и кровообращение заодно.

Маленький лайфхак: если вы просыпаетесь с мешками под глазами, попробуйте спать на подушке повыше. Она поможет улучшить отток крови и лимфы.

2. Соблюдайте питьевой режим

Заливать в себя по восемь стаканов воды каждый день необязательно. Просто не допускайте чувства жажды. Захотелось пить — не отмахивайтесь от этого желания, выпейте воду, чай, морс, сок. А ещё старайтесь контролировать цвет мочи. Пока она бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.

3. Полноценно питайтесь

Ваша задача — поддерживать здоровый уровень гемоглобина. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые:

железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).

4. Увлажняйте кожу

Тончайшая кожа под глазами страдает от недостатка влаги в первую очередь. Поэтому потратьтесь на увлажняющий крем и используйте его хотя бы перед сном. Наносите средство лёгкими похлопывающими движениями — этот нежный массаж улучшит циркуляцию крови и лимфоотток.

По возможности следите за влажностью воздуха в помещении, в котором спите или проводите большую часть дня. Это особенно важно в зимний период при включённом отоплении.

5. Наложите под глаза холодный компресс

Это экспресс‑метод, который поможет быстро «стереть» синюшность. На 3–5 минут приложите к области под глазами смоченные в прохладной воде ватные диски или, например, столовые ложки. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи.

6. Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики

Да‑да, бабушкины средства работают.

Огурец — по той причине, что он содержит много влаги, а значит, отлично увлажнит кожу под глазами. Кроме того, он ещё и служит своеобразной альтернативой холодному компрессу.

В чае, который попадёт на кожу из пакетиков, содержится кофеин — он улучшает кровообращение. Если вы предварительно охладите заваренные пакетики в холодильнике, они тоже заменят собой компресс.

7. Нанесите консилер

Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.

Как убрать синяки под глазами профессиональными методами

Если причина тёмных кругов — генетические особенности или возраст, изменениями в образе жизни их не победить. В этом случае стоит обратиться к косметологу или дерматологу. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и по его результатам предложит способ справиться с проблемой. Это может быть:

Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном.
Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
Лазерная терапия. Ещё один способ уменьшить пигментацию и запустить восстановление кожи.
Использование филлеров на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая её более плотной.
Блефаропластика. Зачастую круги под глазами становятся заметными лишь потому, что потяжелевшие с возрастом веки отбрасывают на эту область тень. Пластическая операция под названием блефаропластика убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.

На каком из вариантов остановиться, решать только вам. Разумеется, после консультации с медиком.

Как убрать синяки под глазами – быстро, качественно и надежно

Синяки под глазами не всегда являются результатом усталости и переутомления – это неприятное явление может возникнуть вследствие множества причин. Проблема остается актуальной во все времена и многих девушек интересует, как убрать синяки под глазами? Ведь такая, на первый взгляд, мелочь может сильно подпортить ухоженный внешний вид. Поэтому искать корень зла вроде бы нет смысла, ведь темные круги можно замаскировать обычными косметическими средствами.

Однако от появления синяков не застрахован никто, поэтому важно найти причину явления, только в этом случае можно забыть про синяки навсегда. В нашей статье мы попробуем рассказать, как избавиться от синяков под глазами и почему они появляются на наших лицах, а также назовем экспресс- методы домашнего ухода для быстрого решения проблемы.

Почему появляются синяки под глазами

Для того чтобы устранить проблему, надо выявить причину ее вызвавшую. Причин, провоцирующих появление синяков под глазами, огромное множество. Однако основной, как считают ведущие косметологи, является анатомическая особенность данного участка, обусловленная наследственностью: особенностью строения черепа, тонкой кожей и проступанием сосудов. Следует отметить, что эта анатомическая особенность не всегда видна в детстве, круги под глазами проявляются с возрастом.

Также существую другие причины появления синяков под глазами:

Заболевания внутренних органов и систем. К ним можно отнести: заболевания почечной системы, сердечно сосудистые недуги, эндокринные заболевания. Если в прошлом синяков под глазами не наблюдалось, а появились они резко, то стоит задуматься о наличии сбоев в работе организма. В данном случае следует обратиться к врачу для обследования.
Нарушение кровообращения. При почечных заболеваниях жидкость задерживается в организме, что сдавливает мелкие кровеносные сосуды и нарушает микроциркуляцию крови. Все это приводит к застойным явлениям и темным кругам под глазами.
Интоксикация организма. Может возникнуть в результате заболеваний печени и нарушения ее функций. Это приводит к желтому оттенку лица, а также к синякам.
Нервное напряжение и усталость глаз. Долгая работа за компьютером, особенно в ночное время, длительный стресс и плач могут стать причиной возникновения кругов и мешков под глазами. Соблюдение режима сна и отдыха помогут устранить эти неприятные явления.
Нездоровый образ жизни и вредные привычки. Ночные вечеринки с употреблением большого количества алкоголя и никотина, переедание, особенно на ночь, способствуют не только плохому самочувствию, но и малопривлекательному внешнему виду. Так, курение ухудшает цвета лица, поскольку никотин сужает сосуды, что приводит к нехватке кислорода.
Авитаминоз. Дефицит некоторых витаминов может сказаться не самым лучшим образом на внешности и здоровье человека. Нехватка витамина С делает лицо тусклым и бледным с ярко выраженными синяками под глазами. Устранить проблему можно приемом аптечных форм витамина С.
Синяки под глазами всегда выдают людей, которые испытывают острый недостаток сна. Ведь ночной сон является источником молодости и красоты, поскольку в данный период происходит регенерация кожного покрова.
Отечность век. Происходит из-за задержки лишней жидкости в организме. В результате кровеносные сосуды на веках наливаются кровью, что приводит к темным кругам и мешкам под глазами.

Однако, вопреки стереотипному мнению, синяки под глазами не возникают в результате потребления большого количества жидкости, а в результате ее нехватки.

Как убрать синяки под глазами народными методами

Не всегда синяки под глазами имеют перманентный характер. Иногда это временное явление, которое можно быстро и легко устранить в домашних условиях. Для этого делают следующие косметические процедуры:

Отбеливающие маски

В домашних условиях все маски готовят на основе натуральных продуктов, поэтому они очень полезные и действенные.

Рецепт № 1. Популярная и эффективная картофельная маска, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Надо взять два кружочка очищенной сырой картофелины и приложить ее на нижнее веко. Также картофель можно натереть на терке, добавить немного теплого молока и нанести на периорбитальную зону. Оставить маску на 15- 20 минут, затем смыть водой.

Рецепт № 2. Жирный творог растереть до кашицеобразного состояния и нанести на проблемную зону.

Рецепт № 3. Взять 2- 3 грецких ореха и измельчить их до консистенции муки. Одну столовую ложку растопленного сливочного масла смешать с 2 чайными ложками ореховой «муки», добавить 2- 3 капли свежего сока лимона и все перемешать. Наносить на проблемные участки, затем смыть водой.

Рецепт № 4. Натереть на терке свежий огурец. Взять 1 чайную ложку тертого огурца, добавить измельченную петрушку и жирную сметану. Все перемешать и нанести на периорбитальную зону. Также можно нанести кружочки огурца на область глаз.

Рецепт № 5. Одну столовую ложку мелконарезанной петрушки (вместе с стеблями) растереть с 1 столовой ложкой жирного творога и теплого молока (молоко можно заменить сметаной).

Рецепт № 6. Небольшой мякиш белого батона замочить в холодном молоке. Отжать и нанести под глаза.

Рецепт № 7. Взять 1 столовую ложку меда, смешать с 1 столовой ложкой кефира, все смешать до густоты сметаны и нанести на проблемную зону. Отставить маску на 20 минут, затем смыть водой. Делать процедуру каждый вечер перед сном.

Если синяки – это признак сбоев в работе организма, то не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для выявления причины. Если же они возникли по причине усталости и переутомления, то маски, описанные выше помогут от них быстро избавиться.

Другие способы избавления от синяков

Ледяные кубики

Замороженная вода или отвары трав (сухие аптечные) помогут улучшить тонус сосудов, сделать их эластичными, устранить их ломкость. Также лед можно приготовить из:

чайной заварки;
сока петрушки и укропа;
свежих целебных трав.

Льдом протирают периорбитальную зону каждое утро.

Косметика против синяков

От темных кругов очень трудно избавиться сразу и навсегда. Однако это не значит, что нужно менять свой образ жизни. Можно маскировать темные круги при помощи декоративной косметики и смело выходить на улицу. Для этого используют:

Консилер. Отлично маскирует темные круги и пигментные пятна под глазами, скрывает неровности кожи и осветляет ее.
Праймер. Выравнивает тон кожи, делает ее однородной и заполняет неровности. При помощи праймера можно сравнять тон кожи под глазами с остальными участками лица.
Тональная пудра. Пудра со светоотражающими частичками отлично маскирует синяки и просвечивающиеся кровеносные сосуды.
Увлажняющий тональный крем. В настоящее время вся декоративная косметика содержит уходовые компоненты, что позволяет одновременно улучшать состояние кожи и ухаживать за ней. Так, современные тональные кремы представлены в разных формах: они могут быть в виде флюида, который обладает легкой текстурой, увлажняет кожный покров и не забивает поры. Такой крем- флюид прекрасно скроет неровности и дефекты кожи, а также темные круги под глазами. Отлично маскируют неровности и дефекты на лице современные ВВ и СС- тональные кремы.

Маленькие секреты для маскировки кругов под глазами

Иногда декоративная косметика недостаточно эффективна, чтобы скрыть потемнения под глазами. А все потому, что ее не всегда наносят правильно. Если не забывать некоторые правила, то декоративная косметика ляжет идеально и будет выглядеть естественно. Для этого важно помнить о следующих принципиальных моментах:

стрелки на верхнем веке должны быть тонкими и аккуратными, или же их вовсе не стоит делать;
не окрашивать тушью нижние ресницы, или можно просто слегка провести кисточкой, не окрашивая их густо;
растушевывать тональный крем или консилиер на границе между периорбитальной зоной и щеками, чтобы устранить контраст;
можно сделать акцент на губах при помощи яркой губной помады, чтобы отвлечь внимание от синяков;
не использовать фиолетовые, ярко голубые и синие тени, пользоваться нейтральной или пастельной цветогаммой при нанесении макияжа.

Конечно же, лучше выявить причину появления потемнения под глазами, чем ежедневно тратить время на их маскировку.

Как быстро справиться с синяками под глазами

Иногда, проснувшись утром, наше лицо украшают непривлекательные потемнения и синяки в периорбитальной зоне. Это может существенно испортить настроение. Однако отчаиваться не стоит, их можно устранить следующими экспресс- методами:

Взять кубик льда и протереть им лицо. Если льда нет, то можно наполнить небольшой тазик холодной водой и сполоснуть в нем лицо несколько секунд. В результате поры сузятся и кровь начнет усилено циркулировать, отечность и потемнение в периорбитальной зоне исчезнут.
Пока готовитесь на работу, положите в морозильник два кружочка свежего огурца и два кружочка свежего картофеля. Через 20 минут достать охлажденные ломтики и приложить их на закрытые веки. Если позволяет время, натереть картофель на терке и остудить его в морозильнике. Затем приложить охлажденный овощ к закрытым векам. После компресса, умыться и нанести специальный крем для области вокруг глаз.
Безымянным пальцем (это самый слабый палец кисти) помассировать периорбитальную область по часовой стрелке. Стараться не растягивать кожу. Повторить процедуру 10 раз.

Как предупредить появление синяков под глазами

Если тёмные круги не связаны с патологиями внутренних органов, то их появление можно предупредить. Для этого надо соблюдать несколько простых правил:

Обязательно высыпаться. Чтобы хорошо выглядеть надо высыпаться в течение 8 часов. Именно такое количество времени необходимо для восстановления и обновления кожного покрова. Если ложиться вовремя, можно выработать привычку спать положенное количество времени и всегда высыпаться.
Спать в правильной и комфортной позе. Неудобная подушка, слишком жесткий или слишком мягкий матрас приведут к неправильному положению головы и тела. Голова не должна находиться выше тела, также она не должна находится слишком низко. Было доказано, что поза эмбриона является самой удобной, она позволяет сладко спать и хорошо высыпаться.
Правильное и сбалансированное питание. От питания зависит активность и самочувствие нашего организма. Употребление в пищу соленых и острых блюд может привести к отекам и мешкам под глазами. Питание должно быть здоровым правильным. В свой рацион надо включать продукты, содержащие витамины, минералы и микроэлементы.
Снизить потребление соли. Не секрет, что соль способна задерживать воду в организме, что провоцирует появление отеков и синяков.
Отрегулировать питьевой режим. Выпивать 2 литра чистой воды в день. Избегать потребление газированных напитков, пакетированных соков, большого количества чая и кофе.
Подобрать качественный и эффективный крем вокруг глаз. Потемнение в периорбитальной зоне может возникнуть в результате неправильно подобранного крема для век и кожи вокруг глаз. Содержание в креме эфирных масел может спровоцировать раздражение, отек и синяки. Также следует выбрать щадящее очищающее средство для снятия косметики в данной деликатной зоне.
Компрессы для век. Использование охлажденных овощей, а также пакетиков чая поможет навсегда забыть о проблеме.
Приобретать только качественную декоративную косметику. Некачественные тени и туш для ресниц могут вызвать аллергию, покраснение, раздражение и шелушение, что в результате обязательно приведет к потемнению кожи под глазами.
Защищать кожу от солнца. Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая к любым внешним факторам. Поэтому в солнечную погоду надо обязательно носить солнцезащитные очки. Однако следует помнить, что очки должны быть качественные. Пластмассовые изделия, продающиеся на каждом углу, не смогут хорошо защитить глаза и кожу, к тому же они искажают изображение и плохо влияют на зрение.
Избавляться от вредных привычек. Сюда можно отнести не только потребление спиртных напитков и курение, переедание и ведение ночного образа жизни, но и привычка не снимать макияж перед сном. Она привет не только к отекам и синякам, но и к ранним морщинам.

Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда

Иногда достаточно просто добавить воды.

Каковы причины синяков под глазами

Вот наиболее распространённые факторы Dark Circle Under Eyes: Causes , которые заставляют кожу «синеть».

1. Усталость, недостаток сна

В области глаз толщина кожного покрова составляет примерно 0,5 миллиметра.

Бонус: вместе с кровообращением замедляется лимфоотток. Из‑за этого появляются отёки — мешки под глазами.

2. Переутомление глаз

3. Железодефицитная анемия

4. Обезвоживание

5. Аллергические реакции

6. Возраст

С годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной.

7. Генетические особенности

8. Курение, злоупотребление алкоголем

9. Желудочно‑кишечные расстройства, отравления

10. Сердечно‑сосудистые заболевания

Такие нарушения могут вызывать застой крови. В нежной области под глазами это проявится прежде всего.

Как убрать синяки под глазами домашними методами

1. Высыпайтесь

2. Соблюдайте питьевой режим

3. Полноценно питайтесь

железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).

4. Увлажняйте кожу

5. Наложите под глаза холодный компресс

6. Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики

Да‑да, бабушкины средства работают.

7. Нанесите консилер

Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.

Как убрать синяки под глазами профессиональными методами

Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном.
Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
Лазерная терапия. Ещё один способ уменьшить пигментацию и запустить восстановление кожи.
Использование филлеров на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая её более плотной.
Блефаропластика. Зачастую круги под глазами становятся заметными лишь потому, что потяжелевшие с возрастом веки отбрасывают на эту область тень. Пластическая операция под названием блефаропластика убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.

На каком из вариантов остановиться, решать только вам. Разумеется, после консультации с медиком.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Темные круги под глазами жить не мешают, но вот красоты совсем не придают. Поэтому от них хочется поскорее избавиться, как от мешков и отеков под глазами. Какими способами это можно сделать, рассмотрим дальше.

Синяки под глазами – это не проблема, а только одно из ее проявлений, симптом. Причиной могут быть заболевания и элементарная усталость. Чтобы избавиться от этого недостатка, нужно определить первопричину и бороться именно с ней.

Причины

Причины возникновения кругов под глазами можно разделить на несколько групп:

врожденные,
функциональные,
возрастные,
гормональные,
травмы,
болезни.

К первой группе относятся индивидуальные особенности строения кожи, наследственность. Кожный покров около глаз и так характеризуется нежностью, а у некоторых он слишком тонкий и почти прозрачный. Через такую кожицу просветляются капилляры, что создает видимость темных кругов.

Функциональные причины – это чаще всего временное нарушение кровотока и лимфотока. Оно может возникать как результат:

Неправильных привычек:
- ношение неудобной одежды, тесного белья: вроде бы не страшно, но сосуды передавливаются;
- сон в неправильном положении: во время сна голова должна находиться на одной линии с телом, иначе нарушается отток крови и лимфы. А результат — отечные круги.
Доведение себя до нервного истощения. Мозг страдает от нехватки кислорода, кровообращение нарушается – вот и круги.
Резкого похудения или прибавления веса — влияет на лимфоток.

Возрастные причины:

старение клеток кожи;
ослабевание окологлазных мышц, особенно без регулярного массажа — это темные круги, «гусиные лапки», обвисание века.

Гормональные причины состоят в выбросе гормонов в периоды:

Травмы около глаз вызывают местные повреждения капилляров, следовательно, синяки, которые на протяжении заживления меняют цвет от красного до бордового с желтым.

Травматические повреждения вызывают:

татуаж,
ударные нагрузки,
смена линз,
наращивание ресниц.

Самые серьезные факторы, вызывающие синяки под глазами, конечно, болезни. Признаком того, что причина в заболевании могут быть общие симптомы: повышенная температура, отеки, синюшность конечностей и прочее.

Заболевания:

Сосудистые: вегето-сосудистая дистония, нарушения свертываемости, тромбоз;
Нервные: неврозы, психосоматические заболевания, нервные срывы;
Сердечные: порок сердца, сердечная недостаточность, сердечная астма;
Остеохондроз и болезни позвоночника: грыжи верхнего отдела, травмы плечевого пояса, шеи;
Эндокринной системы: сахарный диабет, заболевания щитовидки (также сбои в результате травмы, недостатка или избытка йода), нарушения в работе вилочковой железы;
Дыхательной системы: астма и подобные болезни вызывают кислородное голодание, что дает синеватость кожи около глаз, синюшность губ при затрудненном дыхании.

Причины кругов под глазами по их цвету:

жёлтые — нарушения в работе печени и желчного пузыря;
синие – проявление недостатков сердечно-сосудистой системы;
красные – аллергия, почечные нарушения;
коричневые — нарушение пищеварения;
белые – знак витилиго (нарушение пигментации кожи);
черные – симптом проблем с дыхательной системой.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Устранение проблемы при помощи косметики

Для этой цели использую косметические средства: консилеры или корректоры. Для того, чтобы действительно сделать круги незаметными и выглядеть хорошо и натурально, нужно внимательно отнестись к цвету консилера. Стандартно он должен быть на тон светлее оттенка тонального крема, который вы используете. В принципе, понятно: зона вокруг глаз должна быть немного светлее.

Консилеры разных производителей

Для каждого цвета кругов существует свой оттенок для нейтрализации. Парные цвета:

темные круги убирают натуральным бежевым корректором;
желтые маскируют корректорами со светоотражающими частицами;
зеленый цвет прекрасно скрывается под розовым консилером;
на коричневые синяки лучше наносить фиолетовый консилер.

Выбирая корректирующее средство нужно обратить внимание также на то, что масляные корректоры имеют низкую стойкость и склонны скатываться, что неприятно как минимум. Их даже при наличии у вас сухой кожи лучше не покупать.

Народные средства от синяков под глазами

Проблема темных кругов далеко не нова, с ней пытались издавна бороться с помощью различных народных методов.

Маски от темных кругов под глазами

Предлагаем вам простые в приготовлении и действенные маски, которые доказывали свою эффективность на протяжении многих лет.

Маска из отварного картофеля:

почистить и отварить картофель;
сделать из него пюре;
остудить;
наносить пюре на зону вокруг глаз на 10-15 минут, можно прикрывать тканью;
смыть теплой водой.

Из петрушки:

растереть деревянной ложкой горсть свежей измельченной петрушки;
залить массу горячей водой, так чтобы при размешивании получилась кремообразная кашица;
дать остыть;
наносить под глаза ватным диском на 10-15 минут;
смыть теплой водой.

Маска из свежего картофеля применяется так же как и из отварного, только берется сырой картофель — помыть, почистить и натереть на самой мелкой терке. Полученную кашицу прикладывать на проблемную зону на 10 минут, повторяя утром и вечером.

Витаминная маска:

взять один свежий огурец, по 3-4 ветки петрушки и кинзы;
все это мелко нарезать и перетереть в однородную массу;
наносить смесь на 7-10 минут на глаза.

Ореховая маска:

взять 10 г грецких орехов (только ядрышки) и 1 ч. л. сливочного масла;
размешать в блендере до однородности или перекрутить;
для осветления кожи можно капнуть пару капель лимонного сока (или гранатового, если у вас очень чувствительная кожа);
прикладывать смесь на глаза на 20-25 минут;
смыть теплой водой.

Хлебная маска:

взять мякиш белого хлеба и замочить в холодном молоке;
размешать;
данную кашицу на 20 минут прикладывать на глаза;
смыть молоком (это лучше, но можно и водой).

Творожная маска – это протертый до однородности жирный творог, который прикладывают на веки на 15 минут. Творог брать прохладный.

Огуречная маска — свежий огурец натереть на мелкой терке или нарезать тонкими ломтиками и прикладывать на 10-15 минут. Проще нарезать, но действеннее использовать кашицу.

Примочки от темных кругов под глазами

Для примочек используют лекарственные растения, делая из них настои и отвары.

Самая доступная примочка – из чая:

заварить крепкий чай, лучше черный, но подойдет и зеленый;
остудить до комнатной температуры;
смачивая ватные диски в заварку, прикладывать их к зоне глаз минут на 10;
удобно для этого брать использованные пакетики чая.

Настой шалфея:

на 250 мл кипятка (стакан) взять 1 ч.л.травы шалфея;
настаивать 30 минут;
половину настоя поставить в холодильник, а половину оставить горячей;
прикладывать к глазам салфетки попеременно: то смоченные в прохладном настое, то в теплом;
длительность процедуры 10 минут.

Таким же образом можно использовать и ромашку. А можно замораживать ромашковый настой в форме кубиков и ими протирать кожу вокруг глаз или даже все лицо. Это снимает отечность, придает свежести коже, повышая ее тонус.

Для приготовления содовой примочки нужно:

в стакане горячей воды растворить 1 ч.л. соды;
охладить раствор;
раз в два дня делать компрессы с этим раствором по 15 минут.

А можно просто прикладывать к глазам охлажденные чайные ложки. Это такой себе «походный» вариант: ведь ложечку и в речке охладить можно.

Вышеперечисленные методы натуральные и щадящие, не ждите мгновенного результата — все придет, но через какое-то время.

Массаж от темных кругов и мешков под глазами

После таких процедур идеально делать легкий массаж век.

Все выполняете легкими постукивающими движениями кончиками пальцев, ни в коем случае нельзя тереть и растягивать кожу:

над бровями от переносицы к вискам,
от переносицы к вискам под глазами,
от крыльев носа до скул.

Массаж от кругов под глазами

Лечебная гимнастика

Полезна против кругов и мешков под глазами и лечебная гимнастика. Можно для этого сесть перед зеркалом, чтобы видеть свои движения. Порядок действий:

зажмурится секунд на 5;
на такое же время расслабить их;
повторить не менее 10 раз;
сделать 10 круговых движений глаз;
по 10 раз посмотреть вверх-вниз и вправо-влево;
часто моргать после каждого вида упражнения.

Это также положительно влияет на зрение.

Профилактика

Профилактика данной проблемы состоит в простых действиях:

Спать так, чтобы выспаться: это значит не 8 стандартных часов, а столько, сколько надо именно вам, ведь каждый человек индивидуален;
Избегать стрессов и нервных перенапряжений: они ухудшают все процессы в организме, что отображается на лице в виде усталости и темных кругов;
Пить много воды: это не менее 1,5 литра в день. Вода – основа жизни и все процессы в нашем организме требуют достаточное ее количество.
Использовать солнцезащитные и увлажняющие средства регулярно, важно увлажнять нежную кожу век;
Делать регулярный массаж век: просто, нанося крем для век и дренажный;
Применять питательные маски на веки: фруктовые или овощные;
Ограничить употребление спиртных напитков;
Больше гулять на свежем воздухе: кислород–то без чего клетки не живут, именно он питает их. Плюс просто ходьба–это уже хорошо для лимфотока, который играет важную роль в красоте наших глаз (зачем вам отеки);
Не гулять по жаре, это пересушивает чувствительную кожу век;
Заниматься каким-то видом спорта или ежедневно делать зарядку: это стимулирует кровообращение и лимфоток;
Нормально питаться: больше витаминов и натуральной пищи, накопление токсинов из вредной еды тоже очень плохо для организма;
Вести здоровый образ жизни и для профилактики регулярно делать медосмотр: это поможет вовремя выявить заболевания. Что и на красоте скажется.

Проблему можно победить: лечением вызывающих ее заболеваний или способами местного воздействия. Это могут быть маски, примочки, массаж или лечебная гимнастика. А меры профилактики помогут вам не сталкиваться с этой проблемой.