Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро

Как убрать синяки под глазами – быстро, качественно и надежно

Синяки под глазами не всегда являются результатом усталости и переутомления – это неприятное явление может возникнуть вследствие множества причин. Проблема остается актуальной во все времена и многих девушек интересует, как убрать синяки под глазами? Ведь такая, на первый взгляд, мелочь может сильно подпортить ухоженный внешний вид. Поэтому искать корень зла вроде бы нет смысла, ведь темные круги можно замаскировать обычными косметическими средствами.

Однако от появления синяков не застрахован никто, поэтому важно найти причину явления, только в этом случае можно забыть про синяки навсегда. В нашей статье мы попробуем рассказать, как избавиться от синяков под глазами и почему они появляются на наших лицах, а также назовем экспресс- методы домашнего ухода для быстрого решения проблемы.

Почему появляются синяки под глазами

Для того чтобы устранить проблему, надо выявить причину ее вызвавшую. Причин, провоцирующих появление синяков под глазами, огромное множество. Однако основной, как считают ведущие косметологи, является анатомическая особенность данного участка, обусловленная наследственностью: особенностью строения черепа, тонкой кожей и проступанием сосудов. Следует отметить, что эта анатомическая особенность не всегда видна в детстве, круги под глазами проявляются с возрастом.

Также существую другие причины появления синяков под глазами:

1. Заболевания внутренних органов и систем. К ним можно отнести: заболевания почечной системы, сердечно сосудистые недуги, эндокринные заболевания. Если в прошлом синяков под глазами не наблюдалось, а появились они резко, то стоит задуматься о наличии сбоев в работе организма. В данном случае следует обратиться к врачу для обследования.
2. Нарушение кровообращения. При почечных заболеваниях жидкость задерживается в организме, что сдавливает мелкие кровеносные сосуды и нарушает микроциркуляцию крови. Все это приводит к застойным явлениям и темным кругам под глазами.
3. Интоксикация организма. Может возникнуть в результате заболеваний печени и нарушения ее функций. Это приводит к желтому оттенку лица, а также к синякам.
4. Нервное напряжение и усталость глаз. Долгая работа за компьютером, особенно в ночное время, длительный стресс и плач могут стать причиной возникновения кругов и мешков под глазами. Соблюдение режима сна и отдыха помогут устранить эти неприятные явления.
5. Нездоровый образ жизни и вредные привычки. Ночные вечеринки с употреблением большого количества алкоголя и никотина, переедание, особенно на ночь, способствуют не только плохому самочувствию, но и малопривлекательному внешнему виду. Так, курение ухудшает цвета лица, поскольку никотин сужает сосуды, что приводит к нехватке кислорода.
6. Авитаминоз. Дефицит некоторых витаминов может сказаться не самым лучшим образом на внешности и здоровье человека. Нехватка витамина С делает лицо тусклым и бледным с ярко выраженными синяками под глазами. Устранить проблему можно приемом аптечных форм витамина С.
7. Синяки под глазами всегда выдают людей, которые испытывают острый недостаток сна. Ведь ночной сон является источником молодости и красоты, поскольку в данный период происходит регенерация кожного покрова.
8. Отечность век. Происходит из-за задержки лишней жидкости в организме. В результате кровеносные сосуды на веках наливаются кровью, что приводит к темным кругам и мешкам под глазами.

Однако, вопреки стереотипному мнению, синяки под глазами не возникают в результате потребления большого количества жидкости, а в результате ее нехватки.

Как убрать синяки под глазами народными методами

Не всегда синяки под глазами имеют перманентный характер. Иногда это временное явление, которое можно быстро и легко устранить в домашних условиях. Для этого делают следующие косметические процедуры:

Отбеливающие маски

В домашних условиях все маски готовят на основе натуральных продуктов, поэтому они очень полезные и действенные.

Рецепт № 1. Популярная и эффективная картофельная маска, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Надо взять два кружочка очищенной сырой картофелины и приложить ее на нижнее веко. Также картофель можно натереть на терке, добавить немного теплого молока и нанести на периорбитальную зону. Оставить маску на 15- 20 минут, затем смыть водой.

Рецепт № 2. Жирный творог растереть до кашицеобразного состояния и нанести на проблемную зону.

Рецепт № 3. Взять 2- 3 грецких ореха и измельчить их до консистенции муки. Одну столовую ложку растопленного сливочного масла смешать с 2 чайными ложками ореховой «муки», добавить 2- 3 капли свежего сока лимона и все перемешать. Наносить на проблемные участки, затем смыть водой.

Рецепт № 4. Натереть на терке свежий огурец. Взять 1 чайную ложку тертого огурца, добавить измельченную петрушку и жирную сметану. Все перемешать и нанести на периорбитальную зону. Также можно нанести кружочки огурца на область глаз.

Рецепт № 5. Одну столовую ложку мелконарезанной петрушки (вместе с стеблями) растереть с 1 столовой ложкой жирного творога и теплого молока (молоко можно заменить сметаной).

Рецепт № 6. Небольшой мякиш белого батона замочить в холодном молоке. Отжать и нанести под глаза.

Рецепт № 7. Взять 1 столовую ложку меда, смешать с 1 столовой ложкой кефира, все смешать до густоты сметаны и нанести на проблемную зону. Отставить маску на 20 минут, затем смыть водой. Делать процедуру каждый вечер перед сном.

Если синяки – это признак сбоев в работе организма, то не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для выявления причины. Если же они возникли по причине усталости и переутомления, то маски, описанные выше помогут от них быстро избавиться.

Другие способы избавления от синяков

Ледяные кубики

Замороженная вода или отвары трав (сухие аптечные) помогут улучшить тонус сосудов, сделать их эластичными, устранить их ломкость. Также лед можно приготовить из:

• чайной заварки;
• сока петрушки и укропа;
• свежих целебных трав.

Льдом протирают периорбитальную зону каждое утро.

Косметика против синяков

От темных кругов очень трудно избавиться сразу и навсегда. Однако это не значит, что нужно менять свой образ жизни. Можно маскировать темные круги при помощи декоративной косметики и смело выходить на улицу. Для этого используют:

1. Консилер. Отлично маскирует темные круги и пигментные пятна под глазами, скрывает неровности кожи и осветляет ее.
2. Праймер. Выравнивает тон кожи, делает ее однородной и заполняет неровности. При помощи праймера можно сравнять тон кожи под глазами с остальными участками лица.
3. Тональная пудра. Пудра со светоотражающими частичками отлично маскирует синяки и просвечивающиеся кровеносные сосуды.
4. Увлажняющий тональный крем. В настоящее время вся декоративная косметика содержит уходовые компоненты, что позволяет одновременно улучшать состояние кожи и ухаживать за ней. Так, современные тональные кремы представлены в разных формах: они могут быть в виде флюида, который обладает легкой текстурой, увлажняет кожный покров и не забивает поры. Такой крем- флюид прекрасно скроет неровности и дефекты кожи, а также темные круги под глазами. Отлично маскируют неровности и дефекты на лице современные ВВ и СС- тональные кремы.

Маленькие секреты для маскировки кругов под глазами

Иногда декоративная косметика недостаточно эффективна, чтобы скрыть потемнения под глазами. А все потому, что ее не всегда наносят правильно. Если не забывать некоторые правила, то декоративная косметика ляжет идеально и будет выглядеть естественно. Для этого важно помнить о следующих принципиальных моментах:

• стрелки на верхнем веке должны быть тонкими и аккуратными, или же их вовсе не стоит делать;
• не окрашивать тушью нижние ресницы, или можно просто слегка провести кисточкой, не окрашивая их густо;
• растушевывать тональный крем или консилиер на границе между периорбитальной зоной и щеками, чтобы устранить контраст;
• можно сделать акцент на губах при помощи яркой губной помады, чтобы отвлечь внимание от синяков;
• не использовать фиолетовые, ярко голубые и синие тени, пользоваться нейтральной или пастельной цветогаммой при нанесении макияжа.

Конечно же, лучше выявить причину появления потемнения под глазами, чем ежедневно тратить время на их маскировку.

Как быстро справиться с синяками под глазами

Иногда, проснувшись утром, наше лицо украшают непривлекательные потемнения и синяки в периорбитальной зоне. Это может существенно испортить настроение. Однако отчаиваться не стоит, их можно устранить следующими экспресс- методами:

1. Взять кубик льда и протереть им лицо. Если льда нет, то можно наполнить небольшой тазик холодной водой и сполоснуть в нем лицо несколько секунд. В результате поры сузятся и кровь начнет усилено циркулировать, отечность и потемнение в периорбитальной зоне исчезнут.
2. Пока готовитесь на работу, положите в морозильник два кружочка свежего огурца и два кружочка свежего картофеля. Через 20 минут достать охлажденные ломтики и приложить их на закрытые веки. Если позволяет время, натереть картофель на терке и остудить его в морозильнике. Затем приложить охлажденный овощ к закрытым векам. После компресса, умыться и нанести специальный крем для области вокруг глаз.
3. Безымянным пальцем (это самый слабый палец кисти) помассировать периорбитальную область по часовой стрелке. Стараться не растягивать кожу. Повторить процедуру 10 раз.

Как предупредить появление синяков под глазами

Если тёмные круги не связаны с патологиями внутренних органов, то их появление можно предупредить. Для этого надо соблюдать несколько простых правил:

1. Обязательно высыпаться. Чтобы хорошо выглядеть надо высыпаться в течение 8 часов. Именно такое количество времени необходимо для восстановления и обновления кожного покрова. Если ложиться вовремя, можно выработать привычку спать положенное количество времени и всегда высыпаться.
2. Спать в правильной и комфортной позе. Неудобная подушка, слишком жесткий или слишком мягкий матрас приведут к неправильному положению головы и тела. Голова не должна находиться выше тела, также она не должна находится слишком низко. Было доказано, что поза эмбриона является самой удобной, она позволяет сладко спать и хорошо высыпаться.
3. Правильное и сбалансированное питание. От питания зависит активность и самочувствие нашего организма. Употребление в пищу соленых и острых блюд может привести к отекам и мешкам под глазами. Питание должно быть здоровым правильным. В свой рацион надо включать продукты, содержащие витамины, минералы и микроэлементы.
4. Снизить потребление соли. Не секрет, что соль способна задерживать воду в организме, что провоцирует появление отеков и синяков.
5. Отрегулировать питьевой режим. Выпивать 2 литра чистой воды в день. Избегать потребление газированных напитков, пакетированных соков, большого количества чая и кофе.
6. Подобрать качественный и эффективный крем вокруг глаз. Потемнение в периорбитальной зоне может возникнуть в результате неправильно подобранного крема для век и кожи вокруг глаз. Содержание в креме эфирных масел может спровоцировать раздражение, отек и синяки. Также следует выбрать щадящее очищающее средство для снятия косметики в данной деликатной зоне.
7. Компрессы для век. Использование охлажденных овощей, а также пакетиков чая поможет навсегда забыть о проблеме.
8. Приобретать только качественную декоративную косметику. Некачественные тени и туш для ресниц могут вызвать аллергию, покраснение, раздражение и шелушение, что в результате обязательно приведет к потемнению кожи под глазами.
9. Защищать кожу от солнца. Кожа вокруг глаз очень нежная и уязвимая к любым внешним факторам. Поэтому в солнечную погоду надо обязательно носить солнцезащитные очки. Однако следует помнить, что очки должны быть качественные. Пластмассовые изделия, продающиеся на каждом углу, не смогут хорошо защитить глаза и кожу, к тому же они искажают изображение и плохо влияют на зрение.
10. Избавляться от вредных привычек. Сюда можно отнести не только потребление спиртных напитков и курение, переедание и ведение ночного образа жизни, но и привычка не снимать макияж перед сном. Она привет не только к отекам и синякам, но и к ранним морщинам.

Как убрать синяки под глазами: народные и косметические средства, профилактика

Как убрать синяки под глазами? Такой вопрос возникает у многих женщин и мужчин, которые по утрам смотрят на себя в зеркало. Синяки могут возникать не только у взрослых, но и у детей и подростков.

Кожа вокруг глаз очень чувствительная, поэтому она быстро реагирует на любые неблагоприятные факторы, такие как неполноценное питание или хроническое недосыпание.

Если причиной появления синяков являются заболевания сердца, почек или печени, избавиться от них достаточно сложно. В этом случае требуется серьезное лечение. Часто назначают мочегонные средства или препараты для улучшения мозгового кровообращения. Для лечения синусита используют антибиотики, а для устранения аллергической реакции – антигистаминные препараты.

Причины появления

Возможные причины появления синяков под глазами:

Длительная работа за компьютером или чтение, злоупотребление алкоголем, курение, нерациональное питание, в результате чего в организм поступает недостаточное количество витаминов и микроэлементов

Хронический стресс или депрессия, гиперпигментация периорбитальной области, травмы, использование некачественных косметических средств

Как быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях с помощью народных средств

Для того чтобы устранить проблему, необходимо улучшить кровообращение в области глазниц. Быстро справиться с этой задачей помогут кубики льда. Их готовят заранее и хранят в морозильной камере.

Для этого необходимо смешать по одной чайной ложке ромашки и шалфея, залить сырье кипятком и дать настояться в течение двух часов. Настой нужно процедить и залить в формочки для льда.

При наличии синяков необходимо умыться теплой водой, затем протереть под глазами кубиком льда. Процедуру можно сделать несколько раз, чередуя тепло и холод до тех пор, состояние не улучшится.

Такое средство не только поможет избавиться от синяков, но и улучшит состояние кожных покровов, устранит мелкие морщины и уменьшит воспаление. Процедуру можно проводить ежедневно.

Маска из петрушки

Этот способ позволяет осветлить кожу, а также способствует удалению как синяков, так и пигментных пятен с кожных покровов лица. Для того чтобы его приготовить, с помощью блендера измельчают пучок петрушки, а полученную кашицу наносят на проблемный участок. Через четверть часа маску смывают теплой водой. Чтобы улучшить состояние кожи, после применения такого средства наносится жирный крем.

Также устранить синяки можно с помощью настоя петрушки. Для приготовления 2 столовых ложки измельченной петрушки заливают 200 мл кипятка и дают настояться в течение сорока минут. Средство процеживают и хранят в прохладном месте на протяжении недели.

Ватные диски смачивают в настое и прикладывают к глазам на 10–15 минут. Настой можно замораживать и использовать для протирания кожи.

Маска и лосьон из огурца

Средство хорошо отбеливает кожу и позволяет справиться с проблемой за короткое время. Чтобы приготовить лосьон дома, 2 столовых ложки измельченной мякоти огурца заливают 70 мл водки и отставляют на неделю. Затем средство процеживают и хранят в холодильнике. Применяют по мере необходимости.

После использования на область вокруг глаз наносят увлажняющий крем. Поскольку средство содержит спирт, который сильно сушит кожу, злоупотреблять этим методом не следует. Лосьон позволяет выводить пигментные пятна.

Не менее эффективным, но более щадящим является лосьон, приготовленный на водной основе. Для этого мякоть огурца заливают кипяченой охлажденной водой, через 3 часа процеживают и добавляют одну ложку водки (в качестве консерванта). Хранится средство не более двух недель. Применять его можно до трех раз в сутки.

Если на приготовление таких косметических средств не хватает времени, можно натереть огурец на терке, разделить смесь на две равные части, которые необходимо завернуть в марлю. Тампоны прикладывают на пораженную область и оставляют на 15 минут.

Маска с картофеля

Быстро избавиться от синяков поможет маска из сырого картофеля. Для этого клубни очищают, натирают на мелкой терке, а полученную кашицу прикладывают к глазам. Предварительно ее можно завернуть в бинт или марлю.

Через четверть часа необходимо смыть средство сначала теплой, а затем прохладной водой и нанести питательный крем.

Зеленый чай

Избавиться от синяков в домашних условиях за короткое время можно с помощью зеленого чая. Для этих целей подойдет листовое сырье. Листья зеленого чая заваривают кипятком. В полученном настое смачивают ватные тампоны, которые прикладывают к векам и держат в течение 15 минут.

Также разбухшие листы можно завернуть в марлю и приложить к глазам.

Настой васильков

Хороший эффект можно получить, если сделать компресс из васильков. Для приготовления средства 2 г сухих цветов заливают кипятком и настаивают на протяжении 20 минут. Затем настой процеживают, смачивают ватные диски и прикладывают их к зоне глазниц на 10 минут.

Чтобы усилить действие, ватные диски можно в течение 5 минут подержать в морозильной камере. Готовый настой можно использовать для приготовления льда.

Косметические средства от синяков

Если синяки под глазами появляются регулярно, стоит приобрести специальные косметические средства, которые способствуют устранению проблемы. Необходимо обратить внимание на кремы с кофеином, так как это вещество улучшает тонус кожи и позволяет уменьшить отеки.

Cправиться с проблемой помогут средства на основе гиалуроновой кислоты. Этот компонент отвечает за увлажнение кожи, укрепляет кожный барьер, усиливает кровообращение и устраняет темные круги и отеки.

Если в наличии нет специальной косметики, справиться с проблемой может обычный увлажняющий крем. Ватный диск нужно разрезать напополам, на обе половинки нанести средство и поместить его на несколько минут в морозильную камеру. Затем их прикладывают к глазам на 2–3 минуты.

Гимнастика

Еще один метод, который позволяет удалить синяки под глазами – это лимфодренажный массаж. Он позволяет улучшить кровообращение, устраняет лишнюю жидкость и тонизирует кожу. Делать его может каждый человек в домашних условиях. Предварительно нужно умыться и высушить кожу.

Затем на кожные покровы наносят небольшое количество питательного крема и «вбивают» его легкими похлопывающими движениями. Двумя пальцами (указательным и средним) нужно рисовать вокруг глаз восьмерку, сходящуюся на переносице. Такие движения повторяют 10–15 раз.

На следующем этапе нужно закрыть глаза, положить на веки подушечки пальцев и слегка надавить. Глазные яблоки нужно массировать мягкими круговыми движениями, сначала по часовой, а затем против часовой стрелки.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить появление синяков под глазами, необходимо:

• избавиться от вредных привычек;
• обязательно снимать косметику на ночь;
• спать не менее 7 часов в сутки;
• проветривать комнату перед сном;
• правильно питаться, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и микроэлементов;
• умываться по утрам прохладной водой;
• следить за состоянием здоровья, вовремя обращаться к врачу, чтобы не допустить развития хронических форм заболеваний.

Чтобы предотвратить появление синяков в результате травмы, необходимо как можно быстрее приложить к месту удара холодный компресс, который позволит сузить сосуды и замедлит выход крови с сосудистого русла в пространство под кожей.

Если, несмотря на попытки избавиться от синяков под глазами в домашних условиях, проблема не исчезает, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Восстановительный период после любого хирургического вмешательства требует от пациента крайне бережного отношения к своему здоровью. Но что делать, если нужно с.

Как убрать синяки под глазами в кратчайшие сроки

Никто не застрахован от появления гематомы. Появляется она при травме мягких тканей, повреждении кровеносных сосудов. Кровоподтек – внутритканевое кровоизлияние — кровь, изливаясь из поврежденных сосудов, остается в толще ткани, пропитывая ее, поскольку не нарушена целостность кожных покровов.

Возникает вопрос, как быстро избавиться от проблемы. Далеко не каждый знает, как уменьшить отек, вернуть коже нормальный цвет. Чтобы скрыть повреждение необходимо много усилий. Ведь ушибы лица еще эстетическая проблема. Главное своевременно оказать первую медицинскую помощь, чтобы не осталось следа от отека.

Синяки под глазами. Причины

Ответ волнует многих женщин, мужчин. Известно несколько причин, воздействие которых на кожу, проявляется изменением цвета кожного покрова:

Появляются от усталости, недосыпания. После бессонной ночи, взглянув в зеркало, не обрадуетесь отражению.

Врожденные особенности размещения кровеносных сосудов. Темные круги носят постоянный, не периодический характер. Проблема заключается в расположении в верхних слоях эпидермиса кровеносных сосудов. Устраняется хирургическим вмешательством. Дорогостоящая, тяжелая операция.

Нарушена пигментация. Исправляется в косметических салонах, домашних условиях косметическими отбеливающими масками, кремами.

Проблемы со здоровьем. Болезни сердца, внутренних органов, проблемы с почками, печенью, увеличение щитовидной железы, авитаминоз – диагноз установит специалист, обследовав пациента.

Пережитый стресс, нездоровый образ жизни – постоянное курение, регулярное употребление алкогольных напитков, присутствие в рационе питания вредных продуктов, переутомление, усталость органов зрения от длительной работы за компьютером.

Возрастные изменения. Кожа становится сухой, тонкой; образуются мешки, отеки.

Генетическая предрасположенность. Наблюдается: у детей, подростков, если такая проблема есть у ближайших родственников; женщин после родов из-за расположенных близко капилляров, сосудов.

Первая помощь

Кровоподтек появляется в результате разрыва мелких капилляров, кровяных сосудов, пропитывая кровью верхние слои эпидермиса. Холодный компресс предотвращает процесс распространения крови путем сужения кровеносных сосудов, снижения в ушибленной области температуры тела, уменьшает размеры гематомы.

Оптимальным вариантом, как быстро убрать синяк под глазом является лед, приложенный к ушибленному месту в течение первых трех минут. Чтобы избежать обморожения тканей, лед завернуть в чистую ткань, полотенце.

При отсутствии льда для охлаждения поврежденного места используют подручные средства: полотенце, смоченное в холодной воде; металлический холодный предмет; замороженные продукты обернутые полотенцем; при ушибе руки, ноги подойдет струя холодной воды.

Продолжительность воздействия холодного компресса должна быть не менее получаса. Если травмирована глазная область, каждые десять минут делать перерыв на три минуты, так как нежной коже противопоказано длительное воздействие холода.

Холодный компресс оказывает болеутоляющий эффект. Если не удается снять боль, следует принять таблетку анальгезирующего действия – спазмалгон, анальгин, кетанов, но — шпа. Нельзя принимать аспирин — снижает вязкость крови, что неуместно при травмированных сосудах.

Сняв отек, выполняется прогревание. Оно увеличит скорость кровообращения, рассасывания, заживления поврежденных тканей, уберет желтый оттенок кожи. Потребуется песок или пищевая сода. Прогреть, пересыпать в хлопчатобумажный мешочек, приложить к поврежденному месту. Ежедневно проводить 3 прогревания по 10-15 минут.

Убираем гематому народными средствами

Известные народные средства от ушибов под глазами рекомендуется использовать через несколько часов после травмы. Полное избавление при несильной травме возможно в течение нескольких дней. Сильные ушибы, сопровождающиеся обширным отеком, кровоизлиянием, проходят за 10 дней.

Существует множество рецептов, удаляющих повреждение, оказывающих эффективное действие для заживления тканей. Это разнообразные маски, компрессы, примочки из лекарственных растений, сборов. Взять, к примеру, бодягу, высушенную из губчатой водоросли, знаменитую своим избавлением от гематом.

Многие аптечные препараты изготавливают на основе природных компонентов. Косметическая промышленность для создания кремов, масок использует натуральные ингредиенты. Перед началом применения кремов проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью, исключив другие заболевания с такими симптомами.

Как быстро убрать синяк под глазом, если не народными методами:

Одним из недорогих, эффективных способов является черный чай. Для приготовления отвара нужно 3 столовые ложки чая залить крутым кипятком, настаивать час. Процедить, хранить в холодильнике. Ежедневно перед сном делать компрессы на 40 минут. После процедуры промыть кожный покров, вытереть насухо, смазать питательным кремом. Проблема уйдет за неделю.

Маска из меда, творога. Смешать в равных количествах до однородной массы творог, мед. Перед сном очистить кожу, нанести маску толстым слоем на 20 минут. Смыть теплой водой. Через 10 процедур исчезнет потемневший окрас. Маска уменьшает синюшность, отеки, разглаживает морщины, делает лицо свежее, моложе. Наносить маску на все лицо. В профилактических целях рекомендуют делать раз в неделю.

Еще хороший способ, как вывести синяк под глазом – использование петрушки. Делают ледяные компрессы, примочки. Для отвара пучок зелени измельчают, заливают водой, кипятят на медленном огне 10 минут. Остужают, процеживают, делают примочки. Для ледяных компрессов замораживают кубики.

Взять лист алоэ старше трех лет, сделать продольный разрез. Зафиксировать внутренней стороной на ушибленном месте, оставить на 20 минут. Активные компоненты растения быстро восстановят нарушенное кровообращение, увлажнят, смягчат кожу.

Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать сок, пропитать салфетку, ватный диск. Сделать компресс. При обширных повреждениях на область гематомы нанести, не отжимая сок, картофельную кашицу. Проникая в кровь, компоненты картофеля, способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Смазывать медом потемневшее место удара. Эффективность лечения увеличится, если добавить в мед один к одному измельченную свежую полынь. Компресс увеличивает циркуляцию крови, проблема проходит.

Семена льна измельчают в кофемолке, запаривают крутым кипятком. Ждут, пока разбухнет масса, затем кашу положить на салфетку, приложить к больному месту.

Существует множество рецептов народной медицины. Легко подобрать индивидуальный метод лечения. Помните, самый эффективный результат дает комплексный подход.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

При помощи макияжа, косметики можно придать лицу надлежащий вид. Но убрать синие круги под глазами макияж не может. Потемневший окрас виден будет даже под толстым слоем тонального крема. Возможно, причиной возникновения стали хронические заболевания, требующие консультации врача. Со здоровьем порядок, приготовить лекарство можно дома.

От синяков под глазами в домашних условиях отлично выполняют маски:

• Огуречная – натрите огурец на мелкой терке, добавьте измельченную петрушку. Перемешайте, прикладывайте к проблемным местам на 30 минут;
• Грецкие орехи – размельчить, взять 2 чайные ложки, добавить несколько капель лимонного, гранатового сока, сливочное масло столовую ложку. Полученную кашицу прикладывать к поврежденному кожному покрову;
• Картофельная – в кожуре сварить картофель, размять, добавить немного молока, сделать пюре. Остудить. Нанести на 20 минут. Смыть холодной водой. Нанести питательный крем. Уже первое применение маски даст положительный результат.
• Хлебная – кусочек белого хлеба размочить в молоке. Использовать кашицу в виде примочек при травмировании кожных тканей под глазами.
• Чайные пакетики убирают темные круги, отеки. Размочить в теплой воде два пакетика, приложить на 10 минут.
• Отвар ромашки, шалфея процедить, остудить, заморозить кубиками. Утром протирать кусочками льда кожу.

Если вам не помогло ни одно быстрое средство, попробуйте воспользоваться зубной пастой. Проверенное годами средство лечения кровоподтеков. Обработать покров составом с антисептическим действием. На проблемный участок нанести пасту равномерным слоем, предварительно сделав тест на отсутствие аллергии на составляющие пасты.

Как быстро избавиться от синяков на теле

Мы уже знаем, как убрать синяки под глазами быстро и эффективно в домашних условиях. Теперь разберем, как быстро убрать ушиб на теле. Значительно дольше держатся следы от ударов на теле, чем на лице.

Желательно оказание моментальной первой помощи, приложить к травмированному месту что-нибудь ледяное. Затем кровоподтек нагревать, ускоряя процесс рассасывания гематомы. Но это не так эффективно удаляет проблемные участки на теле. Необходимы специальные мази, крема.

Справиться с кровоподтеками помогут:

• Йод. Средство выполняет согревающее действие, усиливает процесс питания тканей, ускоряет процесс заживления. Смочить ватную палочку йодом, нарисовать на области ушиба частую сетку.
• Соль. Взять столовую ложку соли на стакан воды, получится концентрированный раствор. Пропитать марлевую повязку, приложить к ушибленному месту. Наилучший эффект дает морская соль, содержащая больше витаминов, минералов, ускоряющих восстановление тканей.
• Бодяга. В аптеке продается снадобье. Развести порошок водой. Нанести кашицу на поврежденное место. Средство снимает отек, активизирует обменные процессы.
• Красный молотый перец. Щепотку перца смешать со столовой ложкой сметаны. Нанести на кровоподтек на 10 минут, больше нельзя, можно получить ожог тканей. Ускоряет рассасывание, усиливает кровообращение.

Препараты из аптеки

Без должного лечения рассасывается кровоподтек неделю. Ускорить процесс, удалить нежелательное повреждение поможет курс лечения аптечными лекарственными препаратами от синяков под глазами. Стоят дешево, действие эффективно. Это крема, мази, гели с рассасывающим, восстанавливающим действием.

В аптеках представлен широкий выбор средств против ссадин, отеков:

1. «Троксевазин». Поможет избавиться от большого яркого следа за пару дней. Дополнительное действие — укрепление мелких сосудов, предотвращение появления новых пятен.
2. «Синяк-Офф». Мазь рассасывает кровоподтек, снимает отек мягких тканей. Маскирует следы травмы, как тональная основа. Отличный результат достигается путем нанесения крема каждые три часа на ушиб в течение трех дней.
3. «Лиотон». Снимает отеки, боль; борется с воспалительными процессами; обладает антисептическим, успокаивающим действием.

Существует огромное количество эффективных лекарственных средств, помогающих устранить последствия ушиба. Использование их с первого дня после ушиба поможет быстрее справиться с гематомой.

Отвар из сухого травяного сбора

Травники советуют лечение проводить с помощью травяных сборов. Состав сбора: болотный багульник, липовый цвет, мать-и-мачеха, чистотел, василек, ромашка. Лекарственные растения продаются. Отваром травяного сбора делают аппликации, компрессы.

Для приготовления отвара, помогающего вывести гематому, нужно заварить травы. Взять столовую ложку сбора, залить стаканом крутого кипятка, закрыть крышкой, настоять полчаса, процедить. Ватный диск смачивается в отваре, прикладывается к опухоли. Повторять каждый час. На следующий день — свежий отвар. Можно сделать кубики льда.

Отвар травы кровохлебки в виде примочек, компрессов помогает справиться с проблемой. Для приготовления: стакан кипятка, 3 столовые ложки травы. Варить на медленном огне до уменьшения наполовину объема жидкости. Охладить, процедить, прикладывать к поврежденному месту.

Капустный лист

Народный метод, избавляющий от потемневшего окраса – свежий капустный лист. Кашицу измельченного, лучше пропущенного через мясорубку капустного листа прикладывать ежедневно на 20 минут 3 раза на место ушиба.

Взять лист свежей капусты. Отбить молотком, раскатать скалкой для теста. Размягченный лист приложить к травмированному месту. Для удаления темных кругов под нижним веком — отжать сок капусты, пропитать ватный диск, приложить к кровоподтеку. Капуста оказывает рассасывающее действие.

Средство от ушибов и синяков для детей

На детской коже любые ссадины заживают быстрее. Через несколько суток разбитые детские коленки приходят в норму. Как убрать детский синяк за один день, помогут мази «Финалгон», «Долобене», детский «Спасатель».

Убираем гематому в кратчайшие сроки

Вопрос волнует людей, ведущих активный образ жизни. Получить травму можно в любом возрасте. Лучший выход побыть дома, чтобы естественным путем прошла гематома. Часто возникает вопрос: как быстро убрать синяк под глазом в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам.

Воспользоваться декоративной косметикой – плотной основы, пудры, консилера. Скрыть на лице ушиб: нанесите тональный крем, распределите равномерно. Если ушиб видно, сверху нанесите консилер. Затем равномерный тонкий слой пудры. Постарайтесь не замазывать гематому жирным слоем крема, тонкая кожа выдаст избыток косметики.

Способ маскировки синевы актуален только, когда необходимо убрать быстро на лице, на других участках тела скрыть потемневший окрас можно при помощи одежды. Сделать маскировку незаметной, более естественной можно выполнив корректировку всего лица, избавляясь от резких тоновых переходов.

Видео: как избавиться от синяка под глазом за один день

Залогом успешной борьбы с кровоподтеком является своевременно оказанная первая помощь. Затем, чтобы быстро, эффективно избавиться от проблемы, рекомендуется комплексное лечение, включающее использование фармакологических препаратов, народных методов. При необходимости поможет экстренная маскировка, грамотный макияж.

В роликах наглядно показаны эффективные методы устранения проблемы. Зная их, будете чувствовать себя комфортно в любой ситуации.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Темные круги под глазами жить не мешают, но вот красоты совсем не придают. Поэтому от них хочется поскорее избавиться, как от мешков и отеков под глазами. Какими способами это можно сделать, рассмотрим дальше.

Синяки под глазами – это не проблема, а только одно из ее проявлений, симптом. Причиной могут быть заболевания и элементарная усталость. Чтобы избавиться от этого недостатка, нужно определить первопричину и бороться именно с ней.

Причины

Причины возникновения кругов под глазами можно разделить на несколько групп:

• врожденные,
• функциональные,
• возрастные,
• гормональные,
• травмы,
• болезни.

К первой группе относятся индивидуальные особенности строения кожи, наследственность. Кожный покров около глаз и так характеризуется нежностью, а у некоторых он слишком тонкий и почти прозрачный. Через такую кожицу просветляются капилляры, что создает видимость темных кругов.

Функциональные причины – это чаще всего временное нарушение кровотока и лимфотока. Оно может возникать как результат:

1. Неправильных привычек:
   • ношение неудобной одежды, тесного белья: вроде бы не страшно, но сосуды передавливаются;
   • сон в неправильном положении: во время сна голова должна находиться на одной линии с телом, иначе нарушается отток крови и лимфы. А результат — отечные круги.
2. Доведение себя до нервного истощения. Мозг страдает от нехватки кислорода, кровообращение нарушается – вот и круги.
3. Резкого похудения или прибавления веса — влияет на лимфоток.

Возрастные причины:

• старение клеток кожи;
• ослабевание окологлазных мышц, особенно без регулярного массажа — это темные круги, «гусиные лапки», обвисание века.

Гормональные причины состоят в выбросе гормонов в периоды:

Травмы около глаз вызывают местные повреждения капилляров, следовательно, синяки, которые на протяжении заживления меняют цвет от красного до бордового с желтым.

Травматические повреждения вызывают:

• татуаж,
• ударные нагрузки,
• смена линз,
• наращивание ресниц.

Самые серьезные факторы, вызывающие синяки под глазами, конечно, болезни. Признаком того, что причина в заболевании могут быть общие симптомы: повышенная температура, отеки, синюшность конечностей и прочее.

Заболевания:

• Сосудистые: вегето-сосудистая дистония, нарушения свертываемости, тромбоз;
• Нервные: неврозы, психосоматические заболевания, нервные срывы;
• Сердечные: порок сердца, сердечная недостаточность, сердечная астма;
• Остеохондроз и болезни позвоночника: грыжи верхнего отдела, травмы плечевого пояса, шеи;
• Эндокринной системы: сахарный диабет, заболевания щитовидки (также сбои в результате травмы, недостатка или избытка йода), нарушения в работе вилочковой железы;
• Дыхательной системы: астма и подобные болезни вызывают кислородное голодание, что дает синеватость кожи около глаз, синюшность губ при затрудненном дыхании.

Причины кругов под глазами по их цвету:

• жёлтые — нарушения в работе печени и желчного пузыря;
• синие – проявление недостатков сердечно-сосудистой системы;
• красные – аллергия, почечные нарушения;
• коричневые — нарушение пищеварения;
• белые – знак витилиго (нарушение пигментации кожи);
• черные – симптом проблем с дыхательной системой.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Устранение проблемы при помощи косметики

Для этой цели использую косметические средства: консилеры или корректоры. Для того, чтобы действительно сделать круги незаметными и выглядеть хорошо и натурально, нужно внимательно отнестись к цвету консилера. Стандартно он должен быть на тон светлее оттенка тонального крема, который вы используете. В принципе, понятно: зона вокруг глаз должна быть немного светлее.

Консилеры разных производителей

Для каждого цвета кругов существует свой оттенок для нейтрализации. Парные цвета:

• темные круги убирают натуральным бежевым корректором;
• желтые маскируют корректорами со светоотражающими частицами;
• зеленый цвет прекрасно скрывается под розовым консилером;
• на коричневые синяки лучше наносить фиолетовый консилер.

Выбирая корректирующее средство нужно обратить внимание также на то, что масляные корректоры имеют низкую стойкость и склонны скатываться, что неприятно как минимум. Их даже при наличии у вас сухой кожи лучше не покупать.

Народные средства от синяков под глазами

Проблема темных кругов далеко не нова, с ней пытались издавна бороться с помощью различных народных методов.

Маски от темных кругов под глазами

Предлагаем вам простые в приготовлении и действенные маски, которые доказывали свою эффективность на протяжении многих лет.

Маска из отварного картофеля:

1. почистить и отварить картофель;
2. сделать из него пюре;
3. остудить;
4. наносить пюре на зону вокруг глаз на 10-15 минут, можно прикрывать тканью;
5. смыть теплой водой.

Из петрушки:

1. растереть деревянной ложкой горсть свежей измельченной петрушки;
2. залить массу горячей водой, так чтобы при размешивании получилась кремообразная кашица;
3. дать остыть;
4. наносить под глаза ватным диском на 10-15 минут;
5. смыть теплой водой.

Маска из свежего картофеля применяется так же как и из отварного, только берется сырой картофель — помыть, почистить и натереть на самой мелкой терке. Полученную кашицу прикладывать на проблемную зону на 10 минут, повторяя утром и вечером.

Витаминная маска:

1. взять один свежий огурец, по 3-4 ветки петрушки и кинзы;
2. все это мелко нарезать и перетереть в однородную массу;
3. наносить смесь на 7-10 минут на глаза.

Ореховая маска:

1. взять 10 г грецких орехов (только ядрышки) и 1 ч. л. сливочного масла;
2. размешать в блендере до однородности или перекрутить;
3. для осветления кожи можно капнуть пару капель лимонного сока (или гранатового, если у вас очень чувствительная кожа);
4. прикладывать смесь на глаза на 20-25 минут;
5. смыть теплой водой.

Хлебная маска:

1. взять мякиш белого хлеба и замочить в холодном молоке;
2. размешать;
3. данную кашицу на 20 минут прикладывать на глаза;
4. смыть молоком (это лучше, но можно и водой).

Творожная маска – это протертый до однородности жирный творог, который прикладывают на веки на 15 минут. Творог брать прохладный.

Огуречная маска — свежий огурец натереть на мелкой терке или нарезать тонкими ломтиками и прикладывать на 10-15 минут. Проще нарезать, но действеннее использовать кашицу.

Примочки от темных кругов под глазами

Для примочек используют лекарственные растения, делая из них настои и отвары.

Самая доступная примочка – из чая:

1. заварить крепкий чай, лучше черный, но подойдет и зеленый;
2. остудить до комнатной температуры;
3. смачивая ватные диски в заварку, прикладывать их к зоне глаз минут на 10;
4. удобно для этого брать использованные пакетики чая.

Настой шалфея:

1. на 250 мл кипятка (стакан) взять 1 ч.л.травы шалфея;
2. настаивать 30 минут;
3. половину настоя поставить в холодильник, а половину оставить горячей;
4. прикладывать к глазам салфетки попеременно: то смоченные в прохладном настое, то в теплом;
5. длительность процедуры 10 минут.

Таким же образом можно использовать и ромашку. А можно замораживать ромашковый настой в форме кубиков и ими протирать кожу вокруг глаз или даже все лицо. Это снимает отечность, придает свежести коже, повышая ее тонус.

Для приготовления содовой примочки нужно:

1. в стакане горячей воды растворить 1 ч.л. соды;
2. охладить раствор;
3. раз в два дня делать компрессы с этим раствором по 15 минут.

А можно просто прикладывать к глазам охлажденные чайные ложки. Это такой себе «походный» вариант: ведь ложечку и в речке охладить можно.

Вышеперечисленные методы натуральные и щадящие, не ждите мгновенного результата — все придет, но через какое-то время.

Массаж от темных кругов и мешков под глазами

После таких процедур идеально делать легкий массаж век.

Все выполняете легкими постукивающими движениями кончиками пальцев, ни в коем случае нельзя тереть и растягивать кожу:

1. над бровями от переносицы к вискам,
2. от переносицы к вискам под глазами,
3. от крыльев носа до скул.

Массаж от кругов под глазами

Лечебная гимнастика

Полезна против кругов и мешков под глазами и лечебная гимнастика. Можно для этого сесть перед зеркалом, чтобы видеть свои движения. Порядок действий:

1. зажмурится секунд на 5;
2. на такое же время расслабить их;
3. повторить не менее 10 раз;
4. сделать 10 круговых движений глаз;
5. по 10 раз посмотреть вверх-вниз и вправо-влево;
6. часто моргать после каждого вида упражнения.

Это также положительно влияет на зрение.

Профилактика

Профилактика данной проблемы состоит в простых действиях:

• Спать так, чтобы выспаться: это значит не 8 стандартных часов, а столько, сколько надо именно вам, ведь каждый человек индивидуален;
• Избегать стрессов и нервных перенапряжений: они ухудшают все процессы в организме, что отображается на лице в виде усталости и темных кругов;
• Пить много воды: это не менее 1,5 литра в день. Вода – основа жизни и все процессы в нашем организме требуют достаточное ее количество.
• Использовать солнцезащитные и увлажняющие средства регулярно, важно увлажнять нежную кожу век;
• Делать регулярный массаж век: просто, нанося крем для век и дренажный;
• Применять питательные маски на веки: фруктовые или овощные;
• Ограничить употребление спиртных напитков;
• Больше гулять на свежем воздухе: кислород–то без чего клетки не живут, именно он питает их. Плюс просто ходьба–это уже хорошо для лимфотока, который играет важную роль в красоте наших глаз (зачем вам отеки);
• Не гулять по жаре, это пересушивает чувствительную кожу век;
• Заниматься каким-то видом спорта или ежедневно делать зарядку: это стимулирует кровообращение и лимфоток;
• Нормально питаться: больше витаминов и натуральной пищи, накопление токсинов из вредной еды тоже очень плохо для организма;
• Вести здоровый образ жизни и для профилактики регулярно делать медосмотр: это поможет вовремя выявить заболевания. Что и на красоте скажется.

Проблему можно победить: лечением вызывающих ее заболеваний или способами местного воздействия. Это могут быть маски, примочки, массаж или лечебная гимнастика. А меры профилактики помогут вам не сталкиваться с этой проблемой.

Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда

Иногда достаточно просто добавить воды.

Каковы причины синяков под глазами

Вот наиболее распространённые факторы Dark Circle Under Eyes: Causes , которые заставляют кожу «синеть».

1. Усталость, недостаток сна

Когда у вас нет сил, процессы в организме замедляются. И это понятно: телу хочется одного — уйти в спячку, чтобы восстановиться.

Кровь медленнее циркулирует, застаивается, сосуды расширяются. Капилляры под глазами расположены близко к поверхности. Расширившись, они начинают просвечивать из‑под тончайшей кожи. Так появляются синяки.

В области глаз толщина кожного покрова составляет примерно 0,5 миллиметра.

Бонус: вместе с кровообращением замедляется лимфоотток. Из‑за этого появляются отёки — мешки под глазами.

2. Переутомление глаз

Возможно, вы слишком долго сидели перед монитором или сосредоточенно вычитывали какой‑то текст. Из‑за напряжения кровеносные сосуды под глазами опять‑таки расширяются и начинают просвечивать сквозь кожу.

3. Железодефицитная анемия

Анемия — это недостаток гемоглобина, белка, который переносит кислород от лёгких к органам и тканям. Связываясь с кислородом, гемоглобин становится ярко‑алым и придаёт этот оттенок артериальной крови. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет. Кровь делает это вместе с ним. Взгляните на венки на руках — они синеватые, в них уже мало кислорода.

Для нормального образования гемоглобина необходимо железо. Если в организме его мало, снижается количество окрашивающего белка в крови. Оставшийся гемоглобин быстрее теряет кислород. В результате сосуды приобретают тёмно‑синий оттенок, и первым делом эта анемичная синюшность становится заметна под тонкой кожей у глаз.

4. Обезвоживание

Когда коже не хватает жидкости, она становится суше и тоньше. А под глазами вообще превращается в полупрозрачный пергамент, не способный скрыть под собой капилляры. Здравствуйте, синяки.

5. Аллергические реакции

При аллергии глаза часто чешутся и слезятся. Гистамины — те раздражающие вещества, которые организм выделяет в ответ на аллерген, — заодно провоцируют и расширение сосудов. Последние начинают просвечивать.

Если вы чешете глаза, симптомы усугубляются. Из‑за трения хрупкие кровеносные сосудики ломаются, возникают мельчайшие кровоподтёки, а это усиливает синюшность.

6. Возраст

С годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной.

7. Генетические особенности

У некоторых людей кожа от рождения слишком тонкая, синяки под глазами преследуют их с детства. У других эпидермис просто чересчур быстро истончается с возрастом.

Если у кого‑то из ваших близких родственников регулярно возникали тёмные круги под глазами, вы можете унаследовать эту особенность.

8. Курение, злоупотребление алкоголем

Эти вредные привычки делают кожу тоньше, а сосуды более ломкими. Клетки крови из треснувших капилляров скапливаются под кожей, окисляются, темнеют и просвечивают синим.

9. Желудочно‑кишечные расстройства, отравления

Из‑за сопровождающих их рвоты и диареи организм теряет много жидкости. Начинающееся обезвоживание, в свою очередь, приводит к появлению тёмных кругов.

10. Сердечно‑сосудистые заболевания

Такие нарушения могут вызывать застой крови. В нежной области под глазами это проявится прежде всего.

Как убрать синяки под глазами домашними методами

Тут многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаёте, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Тёмные круги под глазами могут быть первым симптомом проблем с сердцем или признаком анемии. Важно вовремя диагностировать эти состояния.

Если же синяки — разовое явление, скорее всего, можно не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами Dark Circle Under Eyes: Causes .

1. Высыпайтесь

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Именно такой срок позволяет организму восстановить силы. Ну и кровообращение заодно.

Маленький лайфхак: если вы просыпаетесь с мешками под глазами, попробуйте спать на подушке повыше. Она поможет улучшить отток крови и лимфы.

2. Соблюдайте питьевой режим

Заливать в себя по восемь стаканов воды каждый день необязательно. Просто не допускайте чувства жажды. Захотелось пить — не отмахивайтесь от этого желания, выпейте воду, чай, морс, сок. А ещё старайтесь контролировать цвет мочи. Пока она бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.

3. Полноценно питайтесь

Ваша задача — поддерживать здоровый уровень гемоглобина. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые:

• железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
• фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
• витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
• витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).

4. Увлажняйте кожу

Тончайшая кожа под глазами страдает от недостатка влаги в первую очередь. Поэтому потратьтесь на увлажняющий крем и используйте его хотя бы перед сном. Наносите средство лёгкими похлопывающими движениями — этот нежный массаж улучшит циркуляцию крови и лимфоотток.

По возможности следите за влажностью воздуха в помещении, в котором спите или проводите большую часть дня. Это особенно важно в зимний период при включённом отоплении.

5. Наложите под глаза холодный компресс

Это экспресс‑метод, который поможет быстро «стереть» синюшность. На 3–5 минут приложите к области под глазами смоченные в прохладной воде ватные диски или, например, столовые ложки. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи.

6. Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики

Да‑да, бабушкины средства работают.

Огурец — по той причине, что он содержит много влаги, а значит, отлично увлажнит кожу под глазами. Кроме того, он ещё и служит своеобразной альтернативой холодному компрессу.

В чае, который попадёт на кожу из пакетиков, содержится кофеин — он улучшает кровообращение. Если вы предварительно охладите заваренные пакетики в холодильнике, они тоже заменят собой компресс.

7. Нанесите консилер

Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.

Как убрать синяки под глазами профессиональными методами

Если причина тёмных кругов — генетические особенности или возраст, изменениями в образе жизни их не победить. В этом случае стоит обратиться к косметологу или дерматологу. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и по его результатам предложит способ справиться с проблемой. Это может быть:

• Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном.
• Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
• Лазерная терапия. Ещё один способ уменьшить пигментацию и запустить восстановление кожи.
• Использование филлеров на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая её более плотной.
• Блефаропластика. Зачастую круги под глазами становятся заметными лишь потому, что потяжелевшие с возрастом веки отбрасывают на эту область тень. Пластическая операция под названием блефаропластика убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.

На каком из вариантов остановиться, решать только вам. Разумеется, после консультации с медиком.