Крем для глаз с ретинолом

ТОП-5 СРЕДСТВ С РЕТИНОЛОМ: КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Опубликовано 22 Дек, 2013

Осень и зима – лучшее время попробовать или повторить курс омолаживающего ухода на основе ретинола. Хочу поделиться своим опытом его использования, возможно, кому-то он поможет избежать ошибок и нежелательных эффектов, а также расскажу о достаточно эффективных и недорогих средствах аптечной косметики с содержанием ретинола.

Продемонстрировавший свою высокую эффективность в борьбе со всеми признаками старения кожи (потеря упругости, морщины, пигментация), ретинол по праву возглавляет список самых действенных антивозрастных компонентов в косметических средствах.

Как известно, ретинол, или витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый нам для зрения, здоровых кожи и волос, нормального функционирования иммуной системы и роста костей. Это также природый антиоксидант и увлажнитель. Секущиеся волосы, ломкость ногтей и появление трещин на коже и в уголках губ ч асто с видетельствуют о недостатке этого витамина. В наибольшей концентрации он содержится в печени, рыбьем жире, яичном желтке, а также в растительной пище — зеленых и желтых овощах и фруктах, некоторых бобовых.

Стабилизировать ретинол в чистом виде сложно, поэтому в косметических целях используются его синтетические аналоги — ретиноиды. В кремах наиболее распространенная форма — Retinyl palmitate, это более стабильное химическое соединение и не столь раздражающее для кожи. Во многих средствах используется и такая форма ретинола как Retinaldehyde, что позволяет применять их даже для чувствительной кожи без побочных эффектов покраснения и шелушения.

Каковы улучшения в состоянии кожи после применения ретинола?

• Видимое разглаживаниеморщинок как тонких, так и более обозначенных;
• Осветление пигментных пятен и общее выравнивание тона кожи, благодаря способности ретинола регулировать активность меланоцита;
• Разглаживание и выравнивание текстуры кожи, поры становятся менее заметны, кожа более гладкой за счет обновляющего свойства этого компонента (стимулирует пролиферацию эпидермальных кератиноцитов).
• Повышается эластичность кожи, ретинол — единственный активный ингредиент, воздействующий на коллаген в 3 направлениях: восстанавливает его поврежденные волокна, стимулирует выработку новых и защищает, подавляя коллагеназу.

Что необходимо знать перед началом использования ретинола?

Ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, поэтому рекомендуется в ночном уходе, в то время как днем будет необходим крем с высокой степенью защиты. Начинать применение средства с ретинолом рекомендуется осенью, когда солнечная активность снижается, и затем на весну-лето сделать перерыв. При правильном последовательном использовании ретинола в сочетании с другими продуктами ухода (содержащими пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту), результат не замедлит сказаться уже после 2 месяцев применения. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.

Как правильно использовать ретинолсодержащие средства для достижения максимальной эффективности?

В последнем поколении косметических продуктов, как правило, содержится микрокапсулированный чистый ретинол, который высвобождается при контакте с кожей и последовательно доставляет в глубокие слои эпидермиса оптимальные дозы витамина А.

Большинство европейских дерматологов и дермофармацевтов рекомендуют начинать курс омоложения с ретинолом с небольших его концентраций (0,50% — 0,1%) или же со средств, содержащих прекурсор ретиноевой кислоты – ретинолдегид, хорошо переносимый даже чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Поскольку речь идет об омоложении, как правило, нет необходимости применять средства с ретинолом до 35 – 40 лет, хотя это не означает, что после 35 уже необходимо его применение. Все зависит от состояния кожи, ее потребностей и используемых ранее средств.

В ночном уходе кремы с ретинолом лучше всего использовать 3 раза в неделю. Однако не исключено и ежедневное использование ретинола в качестве интенсивной терапии — в небольших концентрациях в течение 2 месяцев , а затем для поддерживающего ухода — 2-3 раза в неделю.

Средство наносится на тщательно очищенную сухую кожу, при первых применениях возможно легкое пощипывание – до постепенного привыкания кожи.

При необходимости использовать после продукта с ретинолом дополнительное средство ухода, следует подождать как минимум 30 минут перед нанесением следующего продукта (это могут быть увлажняющие, подтягивающие сыворотки или кремы) . Однако, как правило, ночные кремы с ретинолом содержат и другие активные ухаживающие ингредиенты, что делает их комплексным полноценным уходом.

С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?

Очень важно помнить, что ретинол гидроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном. Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.

Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как транскурсор для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов. Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С , то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С. В качестве ночного средства в те дни, когда не наносится крем с ретинолом, многие косметологи советуют использовать продукты с гликолевой кислотой, которая сама по себе является одним из сильнейших антивозрастных средств. Таким образом, мягко эксфолиируются и обновляются поверхностные слои эпидермиса (гликолевая кислота) и более глубокие (ретинол). О своем опыте использования средств с гликолевой кислотой я рассказывала здесь, и о топ-5 лучших аптечных кремов с ее содержанием — здесь.

Примерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:

Утро: очищение + увлажняющее антиоксидантное средство с витамином С + средство с SPF ( не забывайте обновлять его нанесение каждые два часа, если находитесь на открытом воздухе).

Вечер: очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю) + если необходимо, дополнительное средство ухода, выждав 30 минут. В остальные дни недели вместо ретинола наносится средство с гликолевой кислотой. Необходимо дополнить такой уход глубоко увлажняющей маской 1-2 раза в неделю.

Личный опыт использования ретинола

Свой первый крем с ретинолом я купила после 35 лет, это был Retinol 0,3% от SkinCeuticals. Хотелось разгладить уже заметные морщинки между бровей и на лбу, сузить поры и сделать более гладкой поверхность кожи, выровнять ее тон, а также осветлить пятнышки от пост-акне. К тому времени я уже использовала кремы с содержанием гликолевой кислоты 15%, которую моя кожа воспринимала на «ура». Мой дермофармацевт посоветовала осенью ввести в свой ухаживающий курс ретинол, чтобы поглубже поработать над мимическими морщинами между бровей и в целом, над неровной текстурой кожи.

Надо сказать, что я придерживалась вышеупомянутой схемы ухода и утром использовала липосомальную антиоксидантную сыворотку C-Vit от Sesderma , и защитный экран от SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF50. В ночном уходе чередовала Retinol 0,3% (3 раза в неделю) с гелем High Potency от NeoStrata с 15% гликолевой кислоты. Оба этих средства я сочетала с активными увлажняющими и подтягивающими ампулами Endocare Tensage.

Уже после двух недель такого ухода заметно выровнялся тон кожи, она подтянулась и стала более сияющей, разглаженной, поры стали более чистыми. В то же время, стала ощущаться легкая стянутось и обезвоженость, иногда шелушилась кожа на носу. Эти неприятности довольно быстро исчезли с введением в утренний уход увлажняющей сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты Hydrating B5 от SkinCeuticals (дерматолог рекомендовал ее нанесение поверх сыворотки C-vit ) и использованием 2 раза в неделю увлажняющей маски-крема от Caudalie.

Что же касается мимических морщин на лбу и между бровей, после 2-месячного курса они определенно смягчились, но все-таки нельзя сказать «исчезли» .

Топ-5 аптечных кремов с ретинолом

1. Retinol 0,3%, SkinCeuticals – мой фаворит и абсолютный must have для ночного омолаживающего ухода в осенне-зимний период. Ультралегкая текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Средняя цена 90 евро. Емкость в 30 мл. расходуется очень экономно: ее хватило на полный курс 5-6 месяцев и содержимое еще оставалось.

2. Redermic R, La Roche-Posay – этот крем в год своего появления, 2012, стал победителем в номинации «Лучший инновационный продукт среди антивозрастных средств» по итогам ежегодного голосования дермофармацевтов Испании. Высокая эффективность без раздражения кожи, приятная легкая текстура. Средняя цена 38 евро.

3. Eluage, Avéne — целая гамма продуктов по уходу за лицом, контуром глаз и телом. Идеальный продукт для чувствительной кожи на основе ретинолдегида, повышает упругость кожи. Для лица выпускается в виде эмульсии – для нормальной, жирной или комбинированной кожи, и в виде крема для сухой. Средняя цена 30 евро.

4. LipoCeutical Retises Nano, испанский фармацевтический концерн Sesderma, — плюс этого продукта в том, что ретинол здесь содержится в наносомах, что способствует его транспортации в более глубокие слои эпидермиса. Представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%. Цена от 45 до 50 евро в зависимости от концентрации.

5. Kinetinol, Martiderm. По своей текстуре больше подойдет для нормальной и сухой кожи, обладает также восстанавливающим и питательным действием. Здесь ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, кроме того, содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Средняя цена 32 евро.

А вы уже использовали средства с ретинолом? Какой продукт с его содержанием оказался эффективным для вас?

10 лучших кремов с ретинолом

Характеристика в рейтинге

Ретинол – это форма витамина А, которая при попадании в поры кожи, переходит в стадию трансформации в ретиноловую кислоту и именно этот процесс вызывает эффект регенерации (обновления) кожных покровов. Компонент неплохо стимулирует выработку коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность кожи, поэтому крема с содержанием ретинола – это находка для желающих избежать появления новых морщин или углубления уже существующих. В отзывах часто пишут, что кроме омолаживающего эффекта можно наблюдать осветление пигментных пятен и их подстройку под цвет лица. А косметологи часто упоминают и о его антиоксидантных свойствах, ведь ретинол защищает от пагубного воздействия окружающей среды и обезвреживает свободные радикалы.

Из за такого спектра положительных эффектов, ретинол часто стали самостоятельно приобретать в аптеках; он имеет маслянистую структуру и продается за скромную цену. Но тут очень важно отметить, что ретинол – это сильнодействующее вещество, поэтому его концентрация не должна превышать норму, а самый высокий допустимый показатель – 2%. Такие пропорции невозможно соблюсти в домашних условиях, поэтому все-таки лучше довериться сертифицированной косметике. Кстати, не каждый профессиональный крем будет хорош для каждодневного применения. Для того чтобы помочь вам разобраться в изобилии предлагаемых сегодня кремов, содержащих ретинол, мы создали рейтинг лучших продуктов разного назначения и разной ценовой политики.

ТОП-10 лучших кремов с ретинолом

10 Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого Действия»

Бюджетный крем Retinol+Mg «Дневной. Глубокого действия» универсален и подойдет для любого типа кожи. Рекомендуется применять продукт после 35-летнгего возраста. Текстура у крема лёгкая, быстро впитывающаяся в поры и не оставляющая жирной плёнки и блеска. Средство прекрасно справляется с задачей выравнивания цвета кожи, поэтому продукт может стать неплохой базой под макияж. Микрорельеф сглаживается, благодаря маслам красной масличной пальмы и зародышей пшеницы.

Ретинол прекрасно обновляет клетки кожи и активизирует синтез коллагена. А магний, входящий в состав крема, укрепит кожные волокна и снимет напряжения мышц лица, что, несомненно, благоприятно влияет на тонус тканей. По отзывам потребителей, крем, если применять его регулярно, способен «стереть» недавно образовавшиеся неглубокие морщины. Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого действия» рекомендуется наносить на кожу мягкими движениями дважды в день.

9 Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol

Крем EGF Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol относится к типу возрастной косметики и применять этот корейский продукт рекомендуется с 35-летнего возраста. В состав входят масло макадамии, олигопептид, аденозин, экстракт ласточкиного гнезда, ретинол, ниацинамид, аргинин. Масло ореха макадамии прекрасно питает кожу, ускоряя регенерацию новых клеток. Ниацинамид препятствует испарению влаги из кожи лица, прекрасно увлажняя пересушенную кожу; улучшает кровообращение.

Экстракт ласточкиного гнезда – один из лучших веществ, выравнивающих тон кожи и ее текстуру, сглаживая мелкие шрамы и пятна, возникшие, например, после акне. Также ласточкино гнездо обладает эффектом лифтинга, что особенно актуально в период «размытия» контуров лица. Крем стал лидером отзывов, заполучив множество положительных откликов, как профессиональных косметологов, так и обычных потребителей. Результат становится заметным уже после одного месяца применения.

8 Medical Collagene 3D Revital Line Collagen

Увлажняющий крем Revital Line Collagen от известной российской марки Medical Collagene 3D предназначен для каждодневного ухода за кожей. Действие крема направлено на обновление зрелой «увядающей» кожи, он усиливает и стимулирует естественные процессы омоложения (выработку коллагена, замену старых клеток новыми), разглаживает морщины и подтягивает овал лица. Помимо омолаживающего эффекта, крем улучшает цвет лица и придает здоровое сияние кожи.

В состав крема Medical Collagene 3D Revital Line Collagen входит один из лучших удержателей влаги в клетках кожи – гиалуроновая кислота, 1 молекула которой удерживает до 1000 молекул воды. А комплекс кислот усилит процессы естественной регенерации тканей. Также в состав вошли: пантенол, коллаген, аллантоин, масло оливы и персиковых косточек. Применять крем производитель рекомендует при первом появлении признаков старения.

7 SkinCode genetic’s Energy Retinol

SkinCode genetic’s Energy Retinol – лучший крем комплексного подхода. В состав входят ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, коэнзим, липидный комплекс. Коэнзим – вещество, способствующее выведению токсинов из клеток кожи, за счет чего позволяет циркулировать кислороду в порах, что улучшает общее состояние тканей. Научные исследования подтверждают, что благодаря коэнзиму улучшается эластичность эпидермиса и сглаживается его микрорельеф.

Липидный комплекс прекрасно поддерживает иммунитет кожи, а ретинол осветляет пигментации на лице и сокращает глубину морщин. Витаминный комплекс защищает кожу от поражения токсичными веществами из воздуха, что способствует сохранению здоровья и сияния кожи. Использовать крем рекомендуется с 30-летнего возраста. После регулярного применения поверхность кожи выравнивается, сглаживаются мелкие рубцы, осветляются пятна, улучшается цвет лица.

6 HOLY LAND ALPHA-BETA WITH RETINOL RESTORING

Крем для лица Holy Land ALPHA-BETA WITH RETINOL RESTORING прекрасно подойдёт для чувствительной и проблемной кожи. Для обладательниц чувствительной кожи к УФ-лучам производитель добавил в состав молочную кислоту; для шелушащейся – гидролизованный шелк; для склонной к высыпаниям и аллергическим реакциям – экстракт черники. А выверенная производителем концентрация ретинола способствует восстановлению эпидермиса в период пост-акне и заживлению мелких ранок и шрамов.

В отзывах часто пишут, что наблюдают эффект выравнивания тона кожи и удаления пигментных пятен. А в ответе за это фруктовые кислоты в составе. Кроме того, эти кислоты оказывают и мягкое очищающее воздействие; отшелушивая ороговевшие клетки, крем борется за дышащие поры. Опробовавшие крем отмечают, что заметные улучшения состояния кожи наблюдаются уже после одного месяца применения. Также, допустимо нанесение продукта на область вокруг глаз.

5 Klapp A Classic “Витамин А”

Крем Klapp A Classic “Витамин А” предназначен для ухода за нежной кожей вокруг глаз и его состав признается одним из лучших согласно отзывам экспертов косметологии. Продукт содержит богатый ухаживающий комплекс, состоящий из ретинола, витамина Е, алоэ, масла зародышей пшеницы, пчелиного воска. Алое вера наилучшим образом освежает увядшую кожу; ретинол способствует усиленному обновлению клеток; пчелиный воск обладает прекрасным лифтинг-эффектом и глубоко питает кожу вокруг глаз, а также способствует заживлению мелких трещинок.

Масло зародышей пшеницы оказывает стимулирующее действие на процесс регенерации тканей, смягчает их и избавляет от шелушения. Эпидермис активно обновляется, благодаря чему возникает эффект омоложения. Токоферол является сильнейшим антиоксидантом, защищающим коллагеновые волокна кожи от старения. Бисаболол – увлажняющее и питающее кожу вещество, которое не вызывает аллергии даже у детей.

4 THE FACE SHOP SMIM FIRMING CARE

Данный крем для лица является одновременно защитным и омолаживающим. В состав входят: аденозин ниацинамид, экстракты прополиса и тибетских грибов. Экстракт прополиса, благодаря содержанию органических кислот и эфирных масел, обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Прополис прекрасно заживляет микротрещины и усиливает защитные функции кожи. Экстракт тибетских грибов улучшает эластичность и удерживает влагу в коже, а также сглаживает микрорельеф.

Ниацинамид является одним из лучших стимуляторов клеточного обновления. Благодаря его действию кожа становится более эластичной, морщины сокращаются, исчезает возрастная пигментация, усиливается выработка коллагена. В отзывах особое внимание уделяется защитным качествам крема. Продукт отлично защищает кожу от погодных условий (ветра, прямых солнечных лучей, холода), благодаря чему лицо не пересыхает и не шелушится.

3 GIGI Retinol Forte Skin Lightening

Крем для лица от одной из лучших израильских косметических фирм, – GIGI, благодаря наличию ретинола в составе, оказывает мощнейшее осветляющее действие на пигментированные участки тканей. Осветлению поддаются изменения любой этиологии: веснушки, шрамы (в том числе послеоперационные), следы пост-акне, хлоазмы. Помимо ретинола за осветляющее свойство отвечают койевая кислота и экстракт толокнянки, препятствующие выработке меланина (затемняющего пигмента).

Азелаиновой кислоте свойственно антимикробное и регулирующее выработку кожного сала действие, поэтому применение крема GIGI Retinol Forte Skin Lightening будет уместным при лечении акне. Гликолевая кислота, содержащаяся в креме, прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Большим достоинством станет возможность наносить крем на область вокруг глаз, а именно в этой зоне зачастую и присутствуют пигментации.

2 SesDerma Retises Eye Contour

Этот крем с ретинолом предназначен именно для лифтинга кожи вокруг глаз. Косметическое средство, по отзывам потребителей, уменьшает мешки под глазами, осветляет тёмные круги, избавляет от «усталого» взгляда. В состав крема, помимо ретинола, входит стабильная форма витамина С, экстракт гибискуса, босвеллиевые кислоты. Витамин С является лучшим антиоксидантом для кожи лица, что защищает ткани от преждевременного старения.

Босвеллиевая кислота известна как один из лучших антиоксидантов. Экстракт гибискуса благоприятно воздействует на кожу вокруг глаз за счет тонизирующего эффекта, при ежедневном применении регулируется баланс жидкости в тканях и сходит их отечность. Ещё одно свойство гибискуса – это стимуляция синтеза коллагена, благодаря этому достигается омолаживающий эффект, ведь ослабленная от мешков кожа начинает подтягиваться и с нее сходит синева.

1 Ericson Laboratoire Nourishing Cream With Fresh Caviar Cells

Крем отлично восстанавливает ткани, стимулирует регенерацию клеток, повышает эластичность кожи и подтягивает овал лица. В его составе содержится необычный компонент – концентрат икры. Икра известна наличием ненасыщенных жирных кислот, которые просто необходимы для поддержания здоровья кожи лица. Масло ши смягчает кожу, а также питает её кислотами и витаминами. Маслу манго свойствен антиоксидантный эффект (защита от пагубного воздействия окружающей среды).

Тритизол представляет собой комплекс гидролизированных протеинов пшеницы, способствующих поддержанию оптимального уровня pН эпидермиса. Этот комплекс оказывает активирующее выработку коллагена воздействие. Кстати, лабораторные исследования показали, что новые выработанные коллагеновые волокна значительно крепче старых, из-за чего вероятность возникновения новых морщин сводится к минимуму, что подтверждается и отзывами опробовавших.

Непростой крем с ретинолом: что стоит знать до начала применения

Ретинол – витамин А, который крайне необходим для здоровья и красоты кожи. Это вещество содержится во многих продуктах питания, но наибольшую эффективность для кожных покровов ретинол принесет при использовании кремов с его присутствием в их составе. Подобные косметические средства имеют определенную схему применения, которую нужно строго соблюдать.

Читайте в этой статье

Действие акульего ретинола на кожу

Это вещество относится к категории антиоксидантов, которые способны предотвратить преждевременное старение клеток. Кроме этого, витамин А активизирует выработку собственного эластина организмом, оказывает положительное влияние на обменные процессы и помогает избавиться от чрезмерной пигментации и высыпаний на коже.

Вот как действуют крема с ретинолом на кожные покровы:

• Служат защитой от внешних факторов, в том числе и от ультрафиолетового излучения. Оказывают купирующее действие в отношении возрастных изменений на клеточном уровне.
• Обеспечивают быструю и полноценную регенерацию эпидермиса. Самовосстановление клеток кожных покровов будет присутствовать даже в том случае, если у человека уже начались необратимые процессы старения.
• Максимально возможно увлажняют кожу, корректируют в сторону нормального уровня водный баланс в клетках. Это обуславливает недопустимость высыхания кожных покровов.
• Улучшают снабжение клеток кислородом, усиливают кровообращение в мелких сосудах. Благодаря этому эпидермис получает нужное количество витаминов, минералов и микроэлементов.
• Уменьшают уровень сальности кожи. Ретинол способен нормализовать выработку кожного сала, что благотворно сказывается на состояние и чистоту пор.

Результаты применения крема с ретинолом

По причине такого комплексного воздействия на кожу, крема с ретинолом способны разглаживать морщины, делать цвет лица естественным, избавлять от возрастной пигментации.

Противопоказания к применению

Несмотря на положительное воздействие витамина А на состояние кожи, с подобными косметическими средствами нужно быть крайне осторожными. Дело в том, что рассматриваемое вещество относится к гипераллергенным и может спровоцировать мощную неадекватную реакцию. Поэтому даже присутствие в анамнезе аллергии на пищевые продукты или бытовую пыль может стать противопоказанием к использованию кремов с ретинолом.

Нельзя использовать рассматриваемые косметические средства и при:

• беременности и кормлении грудью;
• тонкой и чрезмерно чувствительной коже;
• заболеваниях сосудов, независимо от их этиологии и степени развития.

Как применять для лица, кожи вокруг глаз, век

Существует ряд правил применения косметических средств с ретинолом в составе, которые нужно строго соблюдать. Такая осторожность поможет избежать тяжелых последствий. Что нужно знать:

• крем с витамином А нельзя наносить на кожу лица толстым слоем – это может вызвать сильнейшее раздражение и воспаление;
• применение средств проводится курсами в 40 — 60 дней, после чего нужно обязательно сделать перерыв в месяц;
• ретинол обеспечивает омоложение кожи, поэтому крема с ним не рекомендуется использовать в возрасте до 35 лет;
• начинать курс применения рассматриваемых средств стоит в осеннее время, так удастся защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей;
• первый курс нужно начинать с кремов с низким содержанием ретинола (максимум 1%), в противном случае можно спровоцировать непереносимость средства;
• если крем применяется впервые, то частота процедур должна равняться 2 раза в неделю, постепенно дозировку нужно увеличивать;
• при первых 2 — 3 нанесениях можно наблюдать покраснение кожи лица – это нормальная реакция, но если состояние сохраняется в течение 5 — 6 процедур, то стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Крема с ретинолом очень агрессивные, поэтому их не используют для кожи вокруг глаз и век. Эта рекомендация касается только первого курса применения средств, кожа за это время адаптируется, и тогда можно будет аккуратно «экспериментировать».

Лучшие крема с ретинолом

Их на самом деле очень много, поэтому выбор сделать будет трудно. Ниже представлен обзор лучших средств по мнению косметологов и обычных потребителей.

Дневные

Их можно приобрести в аптеках. Стоимость такой продукции действительно высокая, но вполне реально найти качественные образцы и в других торговых точках, их цена будет адекватной. На какие крема стоит обратить внимание:

• RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle. Имеет легкую структуру, в составе присутствуют УФ-защитные компоненты. Крем отлично ложится на кожу лица, равномерно распределяется и отлично увлажняет. Оказывает мощный омолаживающий эффект, разглаживает мелкие морщины, осветляет кожу, избавляя от возрастной пигментации.
• Kinetinol Martiderm. Крем многокомпонентный, вместе с ретинолом в его состав входят витамин Е, масло жожоба и специальный регенерирующий комплекс. Отлично подходит для сухого и нормального типа кожи лица.
• Про-Ретинол. Это средство от французского производителя Гарньер может использоваться для любого типа кожи. Оказывает омолаживающий и увлажняющий эффект, отличается высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения.
• Anti-Age Eluage Cream. Призван повышать упругость кожного покрова, обеспечивает активную выработку коллагена и эластина. «Воздушная» текстура дает равномерное распределение крема по коже и быструю впитываемость.

Отдельно стоит упомянуть сыворотки с ретинолом. Это не совсем крем, но вполне эффективное средство, которое может применяться на коже вокруг глаз и веках. Дело в том, что концентрация витамина А в сыворотках низкая, поэтому и действие оказывается менее агрессивное, даже самые тонкие и чувствительные покровы абсолютно адекватно реагируют на подобное воздействие.

Ночные

Темное время суток позволяет использовать агрессивные, мощные крема с ретинолом для омоложения и восстановления тонуса кожи. Наиболее эффективными для применения считаются:

• Redermic [R] от La Roche-Posay. В этом средстве соединено два вида ретинола, что и делает крем уникальным. Он борется с возрастными изменениями, старением и может разгладить даже морщины средней глубины.

• Anew Ultimate. Крем является стимулятором для протеинов кожи лица, что обеспечивает эффективную борьбу с признаками старения. Регулярное использование этого крема разглаживает морщины, делает кожные покровы более упругими и увлажненными.

Не стоит думать, что рассматриваемые средства представлены только зарубежными производителями, среди подобной продукции можно встретить и «представителей» России. Например, крем с ретинолом «Черная жемчужина» и «Натура Сиберика», которые обладают всеми полезными свойствами, характерными для этой категории средств.

Ретинол – важнейший элемент, который нужен для поддержания красоты и молодости кожи лица. И даже если у человека составлено грамотное меню с преобладанием продуктов, богатых витамином А, это не означает решение проблемы. Только непосредственный контакт кожи лица с ретинолом будет «работать» в пользу улучшения состояния здоровья.

Полезное видео

О том, как выбрать крем с ретинолом и как правильно его применять, смотрите в этом видео:

11 мифов о ретиноле, в которые надо перестать верить

Ретинол — это витамин А, который улучшает текстуру кожи, избавляет от пигментации, работает как антиоксидант и помогает бороться со свободными радикалами. Этот ингредиент стал одним из самых популярных составляющих anti-age-сывороток, кремов и концентратов, однако до сих пор многие задаются вопросами: как его грамотно применять, подходит ли он для чувствительной кожи, какие могут возникнуть побочные эффекты, с какого возраста стоит использовать продукты с ретинолом. Вместе с экспертами-дерматологами развенчиваем 11 мифов.

Все эти ингредиенты, начинающиеся на “р” (ретинол, ретиноевая кислота), работают одинаково

И да и нет. Средства с высокой концентрацией ретинола за границей можно купить только по рецепту дерматолога. Они содержат ретиноевую кислоту — магический ингредиент, борющийся с признаками старения.

Продукты, отпускаемые без рецепта, содержат ингредиент под названием ретинол — это производное витамина А. Существует много исследований, доказывающих, что хотя ретинол более нежно воздействует на кожу, чем ретиноевая кислота, биохимически он действует так же. Правда, чтобы увидеть эффект, может потребоваться больше времени. Ретин-А, также известный как третиноин, используется исключительно в средствах, продаваемых по рецепту, и действует быстрее, чем ретинол, но часто вызывает больше побочных эффектов, — говорит Дана Сакс, доцент кафедры дерматологии в Медицинской школе Мичиганского университета.

Этого нельзя сказать о производных витамина А, которые в коже трансформируются по следующей цепочке: ретинола пальмитат, ретинол, ретинальдегид, третиноин (ретиноевая кислота). Чем больше шагов проходит производное витамина А, чтобы стать ретиноевой кислотой (активной формой витамина А), тем слабее ретиноид и тем мягче он работает.

Ретиноиды работают как отшелушивающее кожу средство

Наверняка многие думают, что ретиноиды работают, удаляя омертвевшие клетки кожи. Однако оказывается, принцип действия у них немного иной.
Во время использования продуктов с ретинолом часто возникают шелушение и покраснение. Но это побочный эффект раздражения, а не отшелушивающего действия, подобного тому, которое вы получаете от такого ингредиента, как гликолевая кислота, — говорит Сакс.

Эксперт отмечает, что многие ее клиенты почему-то думают, что ретинол — это пилинг, и именно поэтому часто отказываются от него. Ретиноиды же работают на гораздо более глубоком уровне, влияя на экспрессию, активность генов (с годами экспрессия генов у человека снижается) и вызывая увеличение выработки коллагена, разглаживание кожи и уменьшение пигментации.

Ретинол нельзя использовать летом, так как повышается риск солнечного ожога

Это один из самых известных мифов. Суть в том, что витамин А разрушается при взаимодействии с солнцем, поэтому средства с ретинолом разливают в непрозрачные пузырьки, и их все же лучше наносить на ночь (при дневном свете они станут неэффективными). Однако ретинол не делает кожу более склонной к солнечным ожогам.

Этот миф возник потому, что в некоторых ранних исследованиях люди писали, что, нанеся средство с ретиноидами и выйдя на улицу, они замечали жжение на коже. Но это покраснение, вероятно, связано с воздействием тепла, — объясняет эксперт.

Клинические исследования показали, что ретиноиды не приводят к заметному покраснению кожи.

Всегда следует наносить ретиноиды на сухую кожу

Иногда даже доктора нарушают правила. Я знаю, что в инструкции часто пишут, что следует подождать, пока лицо полностью не высохнет, прежде чем применять ретиноид. Но в научной литературе, которую я видела, нет доказательств того, что влажная кожа усиливает чувствительность, — говорит косметолог.

Первые результаты от применения ретинола появятся не раньше, чем через 4—6 недель

Хотелось бы, чтобы это было правдой. По словам Гэри Фишера, профессора дерматологии в Медицинской школе Университета Мичигана, оказывается, это займет гораздо больше времени — вдвое или даже втрое больше.

Многие производители обещают видимый эффект уже через несколько недель. Но, по моему опыту, ретиноевой кислоте в среднем требуется 12 недель, чтобы привести к заметным изменениям, — говорит он.

Нежные ретиноиды могут быть такими же эффективными, как и более сильные

Слова “чувствительная кожа” на этикетке (например, на ночных кремах RoC Retinol Correxion Sensitive) часто указывают на низкую концентрацию активных ингредиентов, — говорит Сакс.

Однако дерматологи все чаще рекомендуют начинать именно с таких “лайтовых” средств с более низкой концентрацией ретинола (также в их составе есть успокаивающие ингредиенты).

Как только пациент с чувствительной кожей использовал упаковку такого продукта в течение нескольких недель, мы можем перейти к более сильному ретиноиду, зная, что клетки кожи теперь лучше приспособлены к его воздействию, — говорит Джонатан Вайсс, дерматолог из Атланты.

Стоит прекратить применять ретинол, если кожа раздражена

Раздражение, которое появляется в первое время после начала применения витамина А, — это нормально. Уже через две или три недели клетки кожи адаптируются к ретиноевой кислоте. Если дискомфорт длительный, а покраснения сильные, то используйте крем с ретинолом один раз в неделю или переключитесь на более слабую концентрацию, — говорит Сакс.

Нельзя использовать ретинол в отпуске

Изменение климата не заставит вашу кожу реагировать по-другому на ретиноид, который вы хорошо переносили дома несколькими днями ранее, — говорит Вайс.

Как только клетки кожи адаптируются к ретиноидам, то любое раздражение (так называемый ретиноидный дерматит) обычно прекращается. Тем не менее если вы планируете дальний перелет или будете кататься на лыжах высоко в горах, то лучше запастись эффективным увлажняющим кремом, чтобы избежать сухости, которая делает кожу более восприимчивой к раздражению в целом.

Не стоит брать средства с ретинолом на пляжный отдых

Мы все еще свыкаемся с мыслью, что ретиноиды также не увеличивают риск возникновения солнечных ожогов. Эксперты считают, что использование средства с ретиноидами на отдыхе даже может стать отличной идеей. Ретинол не только повышает выработку коллагена, но также может предотвратить фотостарение. Доказано, что он предотвращает выработку фермента, который расщепляет коллаген после воздействия ультрафиолета.

Нельзя наносить ретинол на кожу вокруг глаз

Вайс говорит, что это не только можно делать, но даже нужно. Исследования показали, что лучшие результаты от применения ретиноловых формул были у тех, кто наносил крем вплоть до века. Даже если капля крема попала в глаз, то ничего страшного не случится, лишь немного пощиплет.

Противопоказаний не так много

Далеко не всем людям можно свободно пользоваться средствами с ретинолом, так как существует довольно много противопоказаний.

Беременные и кормящие женщины должны избегать ретинола из-за риска возникновения пороков развития плода. Не стоит пользоваться кремом с ретинолом, если у вас, как и у Ким Кардашьян, псориаз, экзема или розацеа, поскольку это может усугубить подобные состояния. Всегда стоит помнить, что витамин А может вызывать аллергию. Лучше сначала провести тест на аллергическую реакцию на небольшой области, например, на запястье. Не следует смешивать ретинол с бензоилпероксидом, АНА-кислотами, так как это может нанести вред коже. В любом случае стоит проконсультироваться с косметологом, а не назначать себе ретинол самостоятельно,

— говорит сертифицированный дерматовенеролог, косметолог и специалист по малоинвазивным процедурам Давид Дзадзаев.

Ретинол в вашей косметике: крем против морщин

Вы слышали, что ретиноиды отлично справляются с возрастными изменениями и последствиями акне, но сомневаетесь, подойдут ли такие препараты именно вам? Косметический химик все объяснит

Несмотря на все косметические новинки, кое-что остается незыблемым стандартом в анти эйдж косметике. Например, производные витамина А — ретиноиды. Десятилетиями клинических исследований доказано, что они заметно уменьшают глубину морщин. Ретиноиды используют при лечении кератоза, себореи, угрей, псориаза, различных меланом и УФ-старения кожи.

Ретинол — знакомое слово

Ретинол, или витамин А, наиболее популярен среди знатоков антивозрастной косметики. Но кроме него в семье ретиноидов (как природных, так и синтетически синтезированных) есть еще немало эффективных компонентов. Безобидная витаминка породила целую армию антиэйдж-кремов с использованием ретинальдегида (Retinal), ретиноевой кислоты (Retinoic acid/Tretinoin), а также ее эфиров (Retinyl palmitate/acetate).

За что так любят ретиноиды? За несравненный эффект в борьбе с морщинами. Доказано, что ретиноиды стимулируют фибропласты, увеличивая синтез коллагена и эластина, тем самым значительно сокращая глубину морщин.

Как они это делают? При местном применении, то есть при нанесении крема, ретиноиды частично проникают в дермальный (глубокий, живой) слой. Но прежде чем начать работать, они претерпевают ряд изменений.

Ретинил пальмитат/ацетат > ретинол > ретинальдегид/ретинал > транс-ретиноевая кислота/третиноин — вот первоначальные преобразования, которые происходят после нанесения на кожу.

Чем ближе к концу цепочки, тем больше активность вещества, и наоборот. Поэтому если вы видите в списке Retinyl palmitate, знайте: он будет работать только для предотвращения морщин, но не для их уменьшения.

Зато активные формы ретиноидов (Tretinoin/Isotretinoin) вполне способны заметно сокращать морщины. При использовании таких препаратов эпидермис утолщается, а роговой слой, наоборот, становится тоньше — это называется эпидермальная гиперплазия.

Основная биологическая функция ретиноидов — контроль развития и деления эпителиальных клеток, стимулирование создания новых кровеносных сосудов и выработки коллагена. А еще — ингибирование канцерогенеза (понижение вероятности рака кожи), контроль пигментации (кожа становится светлее, исчезает постакне) и антиоксидантная функция (поскольку ретиноиды содержат двойные связи, они могут работать как ловушка для свободных радикалов).

Ретинол (Retinol) — является наиболее распространенной формой витамина А. Чаще всего встречается в составах косметических (не лечебных) препаратов. Имеет накопительный эффект, то есть чем дольше вы им пользуетесь, тем меньше морщин остается. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже. Это важно, если вы используете такое средство каждый день и круглый год.

Ретинил пальмитат (Retinyl palmitate) — эта форма витамина А одновременно наиболее стабильная и наименее активная. Чтобы из ретинил пальмитата высвободить активный ретинол, коже требуется задействовать слишком много механизмов. Поэтому его применяют в основном как превентивную меру против старения.

Ретинил ацетат (Retinyl acetate) — еще один популярный эфир ретинола. Также проявляет низкую активность в кремах. Это антиоксидант, и, как правило, на этикетке он в конце списка.

Ретиноевая кислота (Tretinoin) — витамин А в форме кислоты, в косметике редкая гостья — чаще «обитает» в фармацевтических препаратах. Такая форма используется нашим организмом на клеточном уровне. Хорошо сокращает морщины, но при этом имеет сильный раздражающий потенциал.

Изотретиноин (Isotretinoin) — синтетический ретиноид. Еще более активная форма — он сразу же проникает в ядро клетки, поэтому эффект мгновенный и устрашающий, потенциал раздражения очень велик, отсюда же проистекает и тератогенное действие (нарушение эмбрионального развития). Осторожно, беременные!

Выбираем эффективное средство

Нужно учесть, что кожа усваивает крем далеко не полностью, и не все ретиноиды станут в конечном итоге «рабочей» ретиноевой кислотой.

Определяя реальную дозировку, можно использовать принцип одной десятой, то есть около 0,1 таких веществ, как ретинол или ретинил ацетата, станут ретиноевой кислотой (а может быть, и меньше). Кроме того, исследования показывают, что 1% ретинола окажет примерно такое же влияние на эпидермис, как и 0,1% ретиноевой кислоты — этого вполне достаточно даже для лечения акне. Допустимо использование любой формы витамина А не более 1–2% концентрации. При более высоких дозировках есть вероятность аллергических реакций.

Потенциал раздражения. Различные концентрации активных форм ретиноидов (ретинол, ретиналь, третиноин, изотретиноин) отличаются по эффекту. Чем выше доза — тем сильнее эффект и. тем более выражено побочное действие. Чаще всего в дорогой косметике вы встретите ретинол в середине списка ингредиентов, то есть в концентрации даже ниже классического «рабочего» 1%. Нюанс в том, что ретинол уже в концентрации 0,5% способен вызывать покраснения, шелушения и раздражения кожи, поэтому гнаться за высокой концентрацией — «чтобы наверняка сработал» — тут точно не нужно.

Кстати, если в креме использована технология инкапсуляции ретинола (внутри липосомы, наносомы и т.д.), указанная концентрация может быть еще меньше — 0,5% инкапсулированного ретинола могут работать активнее, чем 2% «свободного».

Упаковка и цена имеют значение. Обязательно смотрите на упаковку: самые эффективные средства должны быть в вакуумных диспенсерах, защищенных от воздействия света — активные формы витамина А очень нестабильны. Косметические средства с «рабочим» содержанием биологически активных ретиноидов не могут быть дешевыми, поскольку технологический процесс и сырье требуют определенных условий, которые не всегда доступны рядовому производителю.

Дополнительные меры. Поскольку роговой слой под действием крема все-таки истончается, ему необходима дополнительная защита. Обязательно приобретите хороший увлажняющий крем с антиоксидантами и пантенолом и всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если вы работаете в офисе или дома.

Витамин А — это проверенный помощник в борьбе с врагом №1 — морщинами. И самое главное — он продолжает совершенствоваться. Вообще, о ретиноидах можно говорить бесконечно, и я обязательно затрону дополнительные аспекты в своих следующих статьях.

Товары по теме: ретинол , витамин А , крем для лица