Пролюкса витамины для глаз - Zeniza.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Пролюкса витамины для глаз

Как применять Витамины для глаз Пролюкса

Витамины для глаз Пролюкса производит германская фирма Swiss Caps GmbH. В упаковке содержатся 30 желатиновых капсул массой 405 мг. Приобрести БАД в аптечных сетях и интернет-аптеках можно по средней цене 450 руб.

Препарат содержит уникальные компоненты, которые благоприятно воздействуют на функционирование зрительной системы:

  • эпигаллокатехина галлат (катехин, содержащийся в чае);
  • токоферол;
  • цинк;
  • лютеин;
  • зеаксантин.

Вспомогательными компонентами являются масло соевое, лецитин, пчелиный воск.

Фармакологические свойства

Биологически активная добавка Пролюкса назначается в качестве дополнительного источника витаминов и минералов. Препарат обладает следующими фармакологическими свойствами:

  • содержащийся в составе эпигаллокатехина галлат представляет собой флавоноид, который вырабатывается из листьев зелёного чая. Данный компонент предотвращает разрастание новых сосудов, оказывает антиоксидантное и нейропротекторное действие. Вещество оберегает сетчатую оболочку глаз от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей, а также поддерживает функционирование внутреннего слоя сосудов.
  • Токоферола ацетат положительно воздействует на сосудистую систему, в том числе органов зрения. Улучшает эластичность артерий, защищает зрительный аппарат от яркого света, стабилизирует клеточные мембраны.
  • Цинк – важный компонент в организме, принимающий участие в обмене веществ и процессах регенерации. Уменьшает глазное давление, благоприятно влияет на сетчатку, поможет предотвратить дегенеративные процессы в макуле, отслойку сетчатки, глаукому, катаракту.
  • Натуральные каротиноиды зеаксантин и лютеин поддерживают здоровье глазных тканей. Данные пигменты отвечают за чёткость зрения, оберегают зрительный аппарат от интенсивного освещения, синих лучей, возрастных изменений. Кроме того, регулярное поступление веществ позволяет укрепить стенки сосудов, нормализовать метаболизм в тканях, уменьшить риск появления офтальмологических патологий, в том числе, дегенерации макулы. Концентрируясь в центре сетчатки, каротиноиды поддерживают прозрачность хрусталика, ограждают сетчатую оболочку от повреждений, усиливают адаптацию глаз в тёмное время суток.

Удачное сочетание компонентов в витаминном комплексе Пролюкса позволяет восполнить нехватку в организме нужных веществ. Регулярный приём добавки поможет поддержать зрительные способности на стабильном уровне.

Показания к применению препарата

Показаниями к назначению БАДа Пролюкса являются:

  • падение чёткости зрения, в том числе, прогрессирующая миопия и дальнозоркость;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета на зрительную систему;
  • зрительное утомление, перенапряжение глаз при работе за компьютером или во время деятельности, связанной с сильной концентрацией внимания;
  • возрастные изменения в органах зрения;
  • склонность пациента к серьёзным офтальмологическим патологиям (катаракте, глаукоме, дегенерации жёлтого пятна);
  • нехватка витаминов, неполноценный рацион.

Витаминный комплекс Пролюкса не является лекарственным средством, не может заменить основной терапии при лечении заболеваний глаз, и рекомендован в качестве дополнительного источника микроэлементов и каротиноидов.

Противопоказания

Ограничениями к назначению препарата являются:

  • индивидуальная сверхчувствительность к компонентам БАДа;
  • период вынашивания ребёнка и вскармливания грудью;
  • детский возраст до 18 лет.

Комплексную добавку Пролюкса не следует назначать себе самостоятельно. Перед покупкой необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Дозировка и порядок использования

Согласно инструкции по применению биологически активная добавка Пролюкса предназначена для приёма внутрь. Употреблять капсулы рекомендовано во время еды, не раскусывая, запивая обильным количеством жидкости.

Дозировка составляет по 2 капсулы однократно в день. Длительность применения 14-30 дней. После завершения приёма по рекомендации окулиста курс можно повторить.

Применение в детском возрасте

Добавка к пище Пролюкса не предназначена для употребления в детском возрасте младше 18 лет. При необходимости детский офтальмолог назначит другой витаминный комплекс с учётом возраста пациента.

При беременности и лактации

Из-за недостаточного изучения действия компонентов на женщину во время беременности и в период лактации БАД не рекомендуется к приёму данной группе пациенток.

Побочные действия

В большинстве случаев витаминная добавка Пролюкса хорошо переносится даже при длительном применении.

Однако при индивидуальной непереносимости компонентов она может привести к аллергическим реакциям. В этом случае необходимо прекратить приём и обратиться к врачу.

Передозировка

Симптомы передозировки в настоящий момент не описаны. Однако во избежание негативных проявлений следует придерживаться аннотации к препарату и не превышать рекомендуемой дозировки.

При случайном проглатывании большой дозы необходимо провести симптоматическую терапию, промыть желудок и принять абсорбент.

Особые указания

Не следует применять БАД без назначения врача. Несмотря на растительный состав, активные вещества могут привести к аллергическим реакциям.

Препарат не содержит сахара, поэтому может применяться при наличии сахарного диабета.

Не стоит употреблять капсулы по истечении срока их годности.

Добавка Пролюкса не способна вылечить глазные заболевания, и рекомендуется только в качестве дополнения к основной терапии.

Лекарственное взаимодействие

Пролюкса можно применять совместно с другими лекарствами, в том числе с медикаментами, предназначенными для лечения воспалительных и инфекционных патологий глаз.

Однако запрещено совмещать средство с другими витаминными комплексами во избежание передозировки и гипервитаминоза.

Сроки и условия хранения

Упаковку с препаратом следует хранить в защищённом от влажности и попадания ультрафиолетовых лучей месте, при температуре не выше + 25 градусов. Беречь от детей.

Срок хранения указан на упаковке и составляет 3 года.

Аналоги и стоимость

При необходимости БАД Пролюкса можно заменить другими биологически активными добавками, содержащими аналогичные компоненты.

Достойными аналогами являются:

  • Vitrum Vision. БАД производства США, в составе содержатся аскорбиновая кислота, витамин B2, токоферол, лютеин, зеаксантин, бета-каротин, цинк, селен, рутин. Выпускается в виде таблеток, в упаковке 60 штук. Приобрести препарат можно за 1330 руб.
  • Окувайт Лютеин форте. Средство производства Швейцарии. Включает в состав лютеин, зеаксантин, селен, цинк, а также витамины C и Е. 30 таблеток можно купить в пределах 700 руб.
  • Отечественное средство Лютеин Форте. Выпускается в таблетках, в упаковке 30 штук. Содержит аскорбиновую кислоту, зеаксантин, цинк, рутин, токоферола ацетат. Стоимость – 255 руб.
  • Похожий БАД – Лютеин Интенсив от компании Эвалар. 20 таблеток стоят в аптеках около 315 руб. Основан на каротиноидах и цинке. Дополнительно содержит витамины группы B, PP, а также каротин.
  • Популярное средство для улучшения зрения – Тауфон, которое выпускают не только в каплях, но и таблетках. Способствует улучшению сумеречного зрения, восполняет дефицит витаминов и минералов. Содержит витамины А, Е, B, аскорбиновую кислоту, рутин, лютеин, зеаксантин, селен, медь и цинк. 60 таблеток можно приобрести за 350 руб.
  • Известная добавка производства России – Черника Форте с лютеином. В упаковке 45 капсул. Содержит витамин C, цинк, экстракт черники, лютеин, а также рутозид. Приобрести БАД можно за 102 руб.
  • Эффективным средством для поддержания здоровья глаз является Doppelherz актив с лютеином и черникой. Улучшает зрительные способности в сумерках, снимает усталость, стимулирует циркуляцию крови в сетчатке. Содержит вытяжку из черники, лютеин, цинк, витамин А. Стоимость 30 капсул составляет 413 руб.
  • Также врач может порекомендовать приобрести биологически активную добавку производства Польши Лютезан, выпускаемую в виде капсул. В коробке 30 штук. Включает в содержание лютеин и зеаксантин, микроэлементы, витамины C, Е, а также экстракт черники и зелёного чая. Цена – примерно 444 руб.
  • На основе плодов черники, экстракта календулы и приморской сосны разработан уникальный отечественный препарат Орлит. Дополнительно в составе имеются витамин B2, токоферол, аскорбиновая кислота, флавоноиды. 30 капсул можно купить за 882 руб.

Какую биологически активную добавку выбрать, зависит от индивидуальных особенностей организма и семейного бюджета.

Комплексное средство Пролюкса может применяться в составе комплексной терапии, а также в качестве профилактики большинства глазных заболеваний. Кроме того, его рекомендуется употреблять пожилым пациентам, а также людям, страдающим дефицитом витаминов.

15 лучших витаминов для глаз

Витамины для глаз необходимы для улучшения зрения и профилактики офтальмологических болезней. Полезные соединения содержатся в специальных витаминно-минеральных комплексах для глаз. Мы расскажем, какие бывают витамины для глаз. Выясним, какие препараты наиболее эффективны, основываясь на рекомендациях врачей и отзывах пациентов. Поможем понять, какие витамины для глаз нужны именно вам.

Все витамины для улучшения зрения делятся на три большие группы. Это средства на основе каротиноидов, препараты для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в состав которых входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды. Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. Это витамины А, Е, С группы В, минералы цинк и селен.

Витамины для глаз на основе каротиноидов

Витамины с лютеином, зеаксантином и бета-каротином позволяют восполнить дефицит веществ, необходимых для полноценного функционирования глаз. Каротиноиды накапливаются в тканях глаза, а именно – в центральной области сетчатки (макуле). Бета-каротин, являющийся провитамином витамина А (ретинола), участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, восприятии глазом света. Лютеин и зеаксантин выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от слишком яркого света, обеспечивают остроту зрения и цветовое восприятие.

Преимущества

Витаминные комплексы на основе каротиноидов защищают структуры глаза от негативных внешних воздействий, предотвращают помутнение хрусталика, разрушение сетчатки. Помогают предупредить, замедлить или остановить развитие возрастных заболеваний глаз, включая макулярную дегенерацию сетчатки. Уменьшают усталость глаз, улучшают цветовое восприятие и сумеречное зрение.

Читайте также:  Капли для глаз обезболивающие

Недостатки

Чтобы наблюдать действие препаратов, нужно принимать их регулярно, лечебные курсы повторять 2–3 раза в год. Иначе проблемы с глазами возобновляются. У пациентов, склонных к аллергии, витаминные комплексы могут вызвать аллергические реакции. Большинство препаратов противопоказано принимать беременным и кормящим женщинам, детям.

Рейтинг лучших витаминов для глаз с каротиноидами

Рейтинг#1#2#3
НазваниеВитрум ВижнКомпливит ОфтальмоЛютеин-Интенсив Эвалар
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования
Эффективное устранение проблем со зрением
Улучшие зрения
Популярность производителя

Компливит Офтальмо

Витаминный комплекс в форме таблеток содержит лютеин (2,5 мг) и зеаксантин, витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, рутозид, селен, цинк и медь. Рекомендуется людям, испытывающим повышенные зрительные нагрузки на глаза, пациентам, использующим для коррекции зрения контактные линзы.

Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении 3-х месяцев. Курс можно повторить.

    Устраняет усталость глаз. Хорошо снимает красноту (за счет рутозида, укрепляющего сосудистые стенки). Небольшой размер таблеток, легко проглатывать. Удобство применения – по таблетке в сутки. Ценовая доступность. Выпускаются по 30, 60 и 90 таблеток в упаковке, есть возможность сразу приобрести витамины на полный трехмесячный курс.
    Не повышает остроту зрения. Низкая доза лютеина (при рекомендованном приеме по таблетке в сутки в организм поступает 2,5 мг, тогда как суточная норма – 5 мг). Специфический запах таблеток. Вызывает побочные реакции – боль в желудке, метеоризм, тошноту, головокружение. Может спровоцировать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью и зудом. Противопоказан не только детям, но и подросткам младше 18 лет.

Витрум Вижн

Витаминный комплекс на основе лютеина (2,5 мг), зеаксантина, бета-каротина, витаминов Е и С, меди и цинка способствует нормализации остроты зрения, снижает риск развития катаракты и дегенерации сетчатки. Рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках, нарушении сумеречного зрения.

Режим применения – по таблетке дважды в сутки.

    Снимает усталость глаз при длительной работе за компьютером. Устраняет дискомфорт при ношении контактных линз.
    Содержит много красителей и добавок, достаточно часто вызывает аллергию – кожную сыпь, зуд. В инструкции отсутствует информация о минимальной продолжительности лечебного курса, допустимости повторного приема. Большой размер таблеток, проблематично проглатывать. Высокая стоимость.

Доппельгерц актив с лютеином

Витаминный комплекс немецкой фармацевтической компании выпускается в капсулах (30 штук в упаковке), содержит лютеин (6 мг) и зеаксантин, цинк, витамины А, Е, С. Рекомендуется для улучшения функционального состояния глаз при повышенных зрительных нагрузках, профилактики близорукости, катаракты, дегенерации сетчатки.

Режим применения – по капсуле в сутки на протяжении месяца.

    Устраняет болезненные ощущения, покраснение и усталость глаз при высоких нагрузках на глаза. Действует не только на глаза – после приема витаминов укрепляются ногти, волосы. Не вызывает побочных реакций. Удобство применения (раз в сутки), упаковки хватает на минимальный тридцатидневный курс. Приемлемая цена.
    Не повышает остроту зрения. Не улучшает сумеречное зрение. Не улучшает состояние, если помимо усталости присутствуют другие проблемы с глазами (близорукость, астигматизм). Капсулы достаточно крупные, сложно проглотить.

Лютеин-Интенсив Эвалар

Препарат российской фармацевтической компании содержит лютеин (5 мг) и зеаксантин, витамины А, С, В1, В2, В6, РР, цинк. Биологически активные вещества защищают глаза от негативных внешних воздействий, уменьшают усталость, вызванную повышенными зрительными нагрузками, способствуют улучшению остроты зрения и адаптации к плохому освещению, предупреждают помутнение хрусталика.

Препарат рекомендуется принимать взрослым и подросткам старше 14 лет по 2 таблетки в сутки.

    Улучшает остроту зрения. Устраняет усталость глаз при постоянной работе за компьютером, вождении транспорта и других зрительных нагрузках. Уменьшает чувствительность к свету. Не имеет запаха и неприятного вкуса. Не вызывает аллергию, другие побочные реакции.
    Необходимость регулярного применения. Высокая стоимость курсового лечения (упаковка стоит 300–350 рублей, а для полного трехмесячного лечебного курса требуется 9 упаковок).

Окувайт лютеин форте

Витаминный комплекс швейцарского производства в форме таблеток содержит лютеин (5 мг), зеаксантин, витамины С и Е, цинк, селен. Препарат применяется для профилактики нарушений зрения, улучшения питания тканей и защиты глаз.

Рекомендуется пожилым людям для замедления возрастных изменений в тканях глаза, профилактики катаракты и дистрофии сетчатки. Также препарат применяется в комплексной терапии большинства офтальмологических болезней.

Режим применения – по таблетке раз в сутки после еды, минимум месяц.

    Улучшает остроту зрения и цветовое восприятие. Уменьшает усталость глаз и чувствительность к свету. Избавляет от дискомфорта, вызванного ношением контактных линз. Быстро действует – результаты заметны уже через неделю после начала приема.
    Неприятный запах. В составе – пальмовое масло и много других консервантов. Высокая цена. Побочные эффекты – во время приема у некоторых пациентов отмечаются боли в желудке.

Витамины для глаз на основе черничного экстракта

Препараты на основе черничного экстракта позволяют восполнить дефицит антоцианов в организме, что обеспечивает нормальную работу зрительного аппарата. Положительное воздействие этих веществ на зрительную функцию основано на выраженном антиоксидантном и сосудопротекторном действии.

Преимущества

Препараты на основе черники:

  • проявляют антиоксидантные свойства, предотвращают повреждение глазных тканей;
  • укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность, уменьшают хрупкость и ломкость сосудов;
  • активизируют обменные процессы, кровообращение и микроциркуляцию в глазных тканях, стимулируют приток крови к сетчатке;
  • активизируют ферменты сетчатки, ускоряют восстановление светочувствительного пигмента – родопсина.

Благодаря такому действию антоцианов, препараты с черникой защищают глаза от негативных факторов окружающей среды (яркий солнечный свет, излучение монитора, пыль, дым и проч.), предотвращают ухудшение зрения при повышенных зрительных нагрузках и диабетической ретинопатии, снижают риск развития глаукомы и катаракты. Препараты также улучшают остроту зрения в условиях плохой освещенности, улучшают адаптацию глаз к яркому свету.

Недостатки

В некоторых средствах содержится минимальное количество черничного экстракта, либо порошок сушеных плодов черники. Однако антоцианами богаты только свежие ягоды, в сухих плодах их содержание очень мало. Не все препараты помогают восполнить суточную норму антоцианов, соответственно их применение не оказывает положительного воздействия на глаза.

Список лучших и эффективных витаминов для глаз

Беречь зрение необходимо с детского возраста. Нужно регулярно обследоваться у офтальмолога в специализированном кабинете, использовать полезные для глазных мышц гимнастические комплексы и пить витамины для глаз.

Какие витамины необходимы для здоровья глаз

Современный мир развитых технологий, в котором почти половина досуга человека проходит за мониторами компьютеров и мобильных устройств, диктует необходимость регулярного приема полезных для зрительного анализатора элементов. Для улучшения зрения используется целый перечень активных элементов, выпускаемых в различных лекарственных формах.

Необходимость приема таких средств продиктована не только восполнением недостающих элементов, но и укреплением иммунитета.

Витамины для глаз для улучшения зрения, список препаратов:

  1. Аскорбиновая кислота, или витамин С, укрепляет сосудистые стенки.
  2. Тиамин-B1 участвует в синтезе необходимой для поддержки глазного давления холинэстеразы. Также способствует прохождению нервных импульсов в глазных нервах.
  3. Рибофлавин-B2 обеспечивает защиту сетчатки от ультрафиолета, накапливаясь в пигментном слое.
  4. Кальциферол-D — нехватка элемента приводит к слабости мышц из-за недостатка в них кальция.
  5. Пиридоксин-B6 защищает глаза от перенапряжения и воспаления.
  6. Цианокобаламин-B12 препятствует глаукоме благодаря положительному влиянию на трофику зрительного нерва.
  7. Лютеин создает защитный фильтр от вредного воздействия света на клетки пигментного эпителия.
  8. Токоферол-Е защищает сетчатку от дистрофического воздействия ультрафиолетовых лучей за счет своих антиоксидантных свойств.
  9. Ретинол-А — самый важный зрительный витамин, входящий в состав родопсина, пигмента светочувствительных клеток или палочек.

Какие проблемы с глазами возникают при дефиците витаминов

Дефицит элементов может вызвать функциональные и анатомические нарушения в органе зрения:

  1. Дефицит Ретинола — нарушение сумеречного зрения (гемералопия или куриная слепота).
  2. Тиамина — повышение внутриглазного давления и снижение остроты зрения.
  3. Рибофлавина — необратимое ухудшение зрения.
  4. В3 — нарушение кровообращения в глазу, тромбозы, эмболии сосудов сетчатки, глаукома.
  5. Пиридоксина — зрительное напряжение, неврит глазного нерва.
  6. Цианокобаламина — глаукома.
  7. Нехватка Кальциферола — миопия.
  8. Недостаток витамина Е — дистрофические изменения в пигментном эпителии.
  9. Аскорбиновой кислоты — кровоизлияния в оболочки глаза.
  10. Лютеина — возрастная макулярная дегенерация.

Список топ лучших витаминов

Витаминные комплексы, разработанные специально для глаз, могут выпускаться в форме таблеток, капсул, драже и глазных капель.

Витамины для глаз в каплях применяются при таких патологиях, как синдром сухого глаза, дистрофические изменения роговицы и конъюнктивы, препараты превосходят по эффективности остальные лекарственные формы.

Большим спросом пользуются такие капли, как:

  1. Тауфон, Офтан Катахром, Квинакс, применяемые в качестве терапевтического курса при катаракте и роговичных травмах.
  2. Систейн Ультра, Хило Комод, Артелак — профилактические и лечебные препараты для купирования симптомов роговично-конъюнктивального ксероза.
  3. Фокус, Оковит, Визиомакс — общеукрепляющие и улучшающие функцию органа зрения комплексы.

Офтальмологи часто назначают витамины для глаз с черникой. В состав ягоды входят ценные для глазных тканей витамины (В1-В12, С,Е) и минералы (калий, фосфор, магний, железо, цинк), что позволяет включать компоненты этого растения в состав многих препаратов для органа зрения.

Стрикс — один из таких комплексов, применяемый при офтальмологических патологиях у взрослых и детей от 7 лет.

Синюшный оттенок кожи вокруг глаз — проблема, решение которой пытаются найти люди любого возраста и пола. Для устранения причины «глаз панды» — капиллярной сеточки, расположенной под тонкой кожей век, используют витамины от синяков под глазами (Аскорбиновая кислота и Филлохинон).

Японская фирма DHC, выпускающая популярные косметические средства, также производит препараты для глаз. Витамины и минералы от DHC популярны у людей, подверженных продолжительному воздействию электронного излучения, пациентов с сосудистыми и дистрофическими изменениями в глазных тканях и тех, кто всерьез заботится о здоровье своих глаз.

В список лучших комплексов, применяемых при любой форме глазной патологии, входят:

  1. Оптикс — препарат, выпускаемый в форме капсул или таблеток, прием которых желательно сочетать с растительными жирами, облегчающими его усвоение. Курс лечения длится 2-3 месяца.
  2. Пролюкса — лютеинсодержащий препарат, основным компонентом которого является экстракт зеленого чая, обладающий антиоксидантными свойствами.
  3. Макулин — хорватский препарат, содержащий лютеин в количестве 7 мг на капсулу. Можно принимать одновременно с другими витаминами, т.к. в его составе, кроме лютеина, содержатся только зеаксантин и токоферол.
  4. Лютеин комплекс — биологически активная добавка к пище, основным действующим веществом которой является натуральный лютеин растительного происхождения. Принимается курсом 1-2 месяца каждые полгода.

Показания к применению

Витамины назначаются в следующих случаях:

  1. Дегенеративная патология сетчатки.
  2. Миопия, первично-избыточное напряжение аккомодации.
  3. Роговично-конъюнктивальный ксероз.
  4. Компьютерный зрительный синдром.
  5. Глаукома.
  6. Катаракта.
  7. Деструкция стекловидного тела.
  8. Заживление ран после операций.

Как подобрать витамины для себя

Предпочтительнее доверить решение этой задачи специалисту, знакомому с перечнем всех рекомендаций, противопоказаний и нежелательных реакций, сопровождающих прием лечебного комплекса.

Если визит к офтальмологу оттягивается, а решить проблему хочется скорее, нужно следовать важному правилу: не принимать препарат совместно с комплексами витаминов и минералов, используемых для лечения других патологий.

Рейтинг самых эффективных витаминов для глаз для улучшения зрения и как правильно их применять

Подавляющее количество мировой информации человек получает благодаря зрению. Если в работе зрительной системы происходит сбой – человек лишается возможности достоверно получать данные.

Список полезных и эффективных витаминов для глаз поможет сохранить зрение на долгие годы.

Необходимые витамины для глаз

Принимать препараты для улучшения зрения в первую очередь необходимо людям, чья работа связана с компьютером и чтением.

Кроме того, такая профилактика будет полезна пожилым людям и тем, у кого в анамнезе имеются заболевания: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта.

Рассмотрим, какие из них помогут обеспечить укрепление:

    Ретинол. Витамин A играет важную роль в формировании зрительного процесса.

Если данного компонента недостаточно, глаза человека начинают плохо адаптироваться в темноте, понижается иммунитет, возникают глазные болезни.

  • Кальциферол. При близорукости, по мнению специалистов, отмечается недостаток данного компонента – витамина D. Он способствует транспортировке кальция и важен для сокращения мышц.
  • Токоферол. Помогает защитить сетчатку от вредного влияния солнечного света и ультрафиолета.
  • Тиамин. Если перечисленные выше витамины были жирорастворимыми, то с данного компонента начинается список водорастворимых компонентов. Тиамин способен передавать нервные импульсы и снижать давление. При отсутствии данного компонента острота зрения нарушается.
  • Рибофлавин. Известный также как витамин B2, он предотвращает повреждение сетчатки ультрафиолетом.
  • Никотиновая кислота. Снабжает глаз отличным кровообращением, приносит облегчение при глаукоме.
  • Пиридоксин. Помогает снять напряжение со зрительного органа.
  • Витамин C. Важен для сосудов, оказывает укрепляющий эффект.
  • Лютеин. Данный компонент накапливается в сетчатке и вырабатывает защитную функцию от влияния света. Препараты с лютеином помогают процессу ингибирования свободных радикалов.
  • Указанные компоненты являются жизненно важными для нормального функционирования зрительной системы. Также для этого необходим цинк, медь и селен. Приобретая препараты, стоит обратить внимание на их состав.

    Список самых эффективных

    Согласно отзывам врачей и людей, употреблявших лучшие витамины для глаз, был составлен рейтинг эффективности, учитывающий все особенности приема препаратов: при беременности, при диабете и других заболеваниях.

    Чтобы правильно выбрать препарат, обратимся к списку эффективных витаминов для глаз:

    НазваниеДействие
    ОптиксЗащищает сетчатку, улучшает зрительные функции
    СуперОптикСохраняет сетчатку и хрусталик от повреждения
    Японские витаминыФорма выпуска — капли, подходящие при усталости глаз
    СтриксПрепарат с черникой, назначается при усталости, нарушениях зрения из-за диабета
    ПролюксаДобавка растительного происхождения, является источником лютеина, цинка, зеаксантина
    Доппельгерц Актив для глазПитает глазные ткани, сохраняет здоровье при возрастных изменениях
    СлезавитПредотвращает усталость после нагрузок, обладает средней ценой
    Витрум ВижнЧерника, лютеин, селен и цинк помогают при нарушениях зрения
    Фокус ФортеУлучшает глазное кровоснабжение, предотвращает дистрофию сетчатки
    ТауфонКапли, применяемые при поражениях сетчатки, катаракте
    АевитНедорогие таблетки, помогающие омолодить глазные клетки
    ОковитРегенерирует пигмент сетчатки, защищая ее от ультрафиолета
    Окувайт ЛютеинВитамины C и E улучшают обменные процессы глаз
    РетинормВыпускаются в капсулах, помогают глазам лучше адаптироваться
    ВитрокапПомогает при близорукости, предотвращает возрастные изменения
    Нутроф ТоталПолезны для сетчатки глаза, защищает ее от свободных радикалов
    СолгарБАД финского производства, осуществляющая профилактику катаракты
    ТауринКапли, стимулирующие восстановительные процессы
    МакулинДорогостоящие витамины, применяемые для комплексной профилактики глазных болезней

    Как правильно применять

    Чтобы лечение прошло успешно, важно правильно употреблять витаминные средства. Обычно дозу и способ приема назначает офтальмолог, кроме того, такие рекомендации часто указаны в инструкции.

    Чтобы не допустить ошибок, обратите внимание на следующие нюансы:

    • Для детей лучше выбирать те составы, которые обладают натуральными компонентами: Витрум Вижн, Пиковит: их принимают после еды по 1-2 таблетки в день, согласно возрасту малыша.
    • Взрослые принимают витамины по-разному: если это БАД, например Орлит Премиум или Фокус, его необходимо пить по 1 капсуле в день; если это таблетки, доза увеличивается до 2 раз в день.
    • Использование капель происходит по рекомендациям окулиста, но чаще всего это 3 капли по 4 раза в сутки на каждый глаз.
    • Крем для кожи вокруг глаз от известных производителей, например компании Сибирское здоровье, рекомендуется наносить на ночь.

    Существуют аналоги всем перечисленным средствам, например китайские витамины Жень Жу Мо, выпускающиеся во флаконах. Их необходимо принимать 1-2 раза в день, запивая большим количеством воды.

    Хорошо зарекомендовали себя витамины Направит от фирмы Эвалар, они содержат богатый комплекс необходимых элементов и принимаются 1 раз в день во время еды.

    Профилактика хорошего зрения

    Чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы стоит отказаться от частого использования компьютера, однако если это сделать не позволяет профессия – регулярно выполняйте не сложные упражнения для глаз.

    Некоторые профилактические меры для сохранения здоровья глаз:

    • Смотрите телевизор на большом расстоянии от экрана.
    • Не читайте в лежачем положении.
    • Делайте перерывы на 15 минут каждый час при постоянной работе с монитором.
    • Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, содержащих полезные витамины.

    Выполняя рекомендации, можно надолго сохранить здоровые глаза: в этом случае витамины не потребуются. Если процесс нарушения зрения уже запущен – стоит пропить курс витаминов для улучшения состояния.

    Полезное видео

    Список витаминов для улучшения зрения в каплях и таблетках

    Библейское изречение «Беречь как зеницу ока» используют, когда хотят отметить самое дорогое, без чего никак не обойтись. Глаз тоже достоин такого отношения.

    Образ жизни с редкими прогулками на свежем воздухе, гиподинамией, продолжительным сидением за компьютером не может не сказаться на зрении — важнейшем органе чувств. Об актуальности проблемы говорят длинные очереди перед кабинетами офтальмологов, где большинство ожидающих молодые люди.

    А ведь существуют доступные способы профилактики и лечения. Речь идёт о специальных комплексах, в которые включены витамины для глаз в сбалансированных количествах. Они лечат проблему изнутри и восстанавливают работу зрительного анализатора. Какие лекарства самые эффективные? На что обратить внимание при выборе? Об этом дальше.

    Витамины для здоровья глаз

    • Ретинол (A) обеспечивает сумеречное зрение, укрепляет роговицу, продлевает возможность хорошего видения пожилым. В природе содержится в жирных сортах рыбы, печени, моркови, зелени. Усваивается лучше в присутствии селена, цинка и других минералов.
    • Аскорбиновая кислота (C) — мощный антиоксидант, важнейший компонент, обеспечивающий дыхание глаз, не допускающий кровоизлияний. Снижает риски появления глаукомы и катаракты, возникновения возрастных проблем со зрением, тонизирует ресничную мышцу, включает регенерацию роговицы за счёт стимуляции синтеза белка коллагена. Пополнить запасы аскорбинки можно со смородиной, капустой, луком, апельсинами, лимонами, петрушкой, шпинатом, красным перцем.
    • Витамин B1. Содержится в печени, отрубях и крупах. Ответственный за нормализацию внутриглазного давления, работу зрачка и нервные процессы внутри зрительного анализатора.
    • Витамин B2 (рибофлавин) – компонент кисломолочных продуктов. Влияет на состояние зрачка, улучшает кровоснабжение, тормозит развитие катаракты и глаукомы.
    • B3 препятствует закупориванию капилляров, обеспечивает постоянный приток кислорода. Содержится в больших количествах в арахисе, куриной и говяжьей печени.
    • B6 — компонент для расслабления тканей глаза. Останавливает нервный тик. Источники – неочищенное зерно, проросшая пшеница, отруби, дрожжи.
    • Витамин B12 (цианокобаламин) стабилизирует работу рецепторов. Его много в рыбе, желтках, печени и молоке.
    • D снимает воспаление, тормозит износ сетчатки. Морепродукты, кисломолочные продукты, сливочное масло, творог и сыр, печень трески восполнят запасы кальциферола в организме.
    • F необходим для снятия напряжения зрения, нормализует внутриглазное давление. Пищевые источники – растительные масла, овсяные хлопья, неочищенный рис, арахис, миндаль, подсолнечные семечки.
    • P эффективный в комплексе с аскорбиновой кислотой. Необходим для укрепления сосудистой оболочки. Его много в цитрусах, чёрной смородине, зелёном чае, салате, плодах шиповника.

    Микроэлементы

    Лютеин

    Естественный световой фильтр, укрепляющий хрусталик. Накапливается в сетчатке, чем защищает её от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей. Снижает вероятность развития катаракты. Суточная потребность: 7—14 мг. Им богат шпинат, брокколи, салат, сладкий перец, ягодные культуры. Главный источник — черника, ускоряющая процессы обновления в сетчатке, уменьшающая усталость. При нагревании усвояемость лютеина повышается, поэтому продукты с его содержанием лучше отваривать на пару, запекать, слегка обжаривать или пассировать.

    В лекарственных средствах может быть в свободном виде или в форме эфира. Для быстрого преобразования последнего необходима жирная пища. Этот момент желательно выяснить при покупке витаминного комплекса.

    Зеаксантин

    Это жёлтый пигмент, обеспечивающий нормальную работу сетчатки. Содержится в следующих продуктах:

    Микроэлемент, обеспечивающий здоровье сетчатой оболочки глаз. Обеспечивает лучшее усвоение витаминов A и E. Суточная потребность для женщин 12 мг, мужчин 15 мг. В нашем рационе обычно не хватает этого важнейшего минерала. В устранении дефицита помогут:

    • устрицы;
    • какао;
    • арахис;
    • говядина;
    • орехи грецкие;
    • кунжут;
    • чечевица;
    • яйца;
    • фасоль;
    • подсолнечные семечки.

    Чтобы работать как часы, глазам нужны ещё хром, медь и селен. Без них невозможны нормальный обмен веществ и своевременная регенерация в тканях зрительного аппарата.

    Омега-3 и омега-6

    Жирные кислоты, снижающие риск потемнения хрусталика. Препятствуют сухости роговицы. При их участии происходит синтез бета-каротина и ретинола. Много их в морской рыбе, орехах, семечках, льняном масле.

    Капли и таблетки

    Некоторые глазные болезни — это следствие некачественного и нерегулярного питания. Витамины для улучшения зрения помогают исправить ситуацию с однообразным рационом, используются в профилактических и лечебных целях.

    • Лицам, страдающим от диабетической ретинопатии, глаукомы, катаракты и др.;
    • После 40—45 лет, когда развивается возрастная дальнозоркость;
    • При дистрофии роговицы, астигматизме и близорукости;
    • Работающим за компьютером дольше 5 часов.

    В аптеках продаются как таблетки, так и капли для глаз. Особенностью последних является общее действие на организм, что наряду с положительными эффектами может иметь и отрицательные последствия в виде гипервитаминоза или аллергических реакций. Поэтому их нельзя принимать при непереносимости какого-либо компонента, а также в комплексе с поливитаминами.

    По мнению специалистов, витамины для глаз в виде капель характеризуются большей эффективностью. Они обладают широким спектром действия. Во избежание отрицательных последствий и тяжёлых осложнений их назначение стоит доверить врачу.

    Agel SEE

    Состав американского производства начинает рейтинг эффективных витаминов. Представляет собой сбалансированный и полноценный комплекс для протекции органа зрения. Состоит из биологически доступных (до 99%) и проверенных компонентов.

    Поддерживает оптимальную влажность глазного яблока. Нутриент в виде бета-каротина сбалансирован в соотношении с остальными компонентами. Состав оказывает мощное антиоксидантное воздействие, способствует идеальному здоровью зрительного анализатора, замедляет его старение, снимает воспаление.

    Экстракт черники помогает пролечить проблемы с сетчаткой. Фолиевая кислота (витамин B9) ответственный за процессы деления клеток. Поддерживает здоровье важнейшей сенсорной системы в течение всей жизни человека. Цена упаковки из 30 пакетиков около 4 тыс. рублей .

    Компливит офтальмо

    Комплекс, содержащий необходимые для глаз витамины и минералы. Помогает снять усталость и напряжение зрения. Лечебный курс длится около 3 месяцев. Схема приёма: 1 таблетка в день для взрослых. Состав противопоказан младшим пациентам до 18 лет, а также беременным и кормящим матерям. Нарушение инструкции может привести к аллергической реакции, при возникновении которой понадобится помощь врача. Цена на данный момент 370 рублей .

    Витрум Вижн

    Улучшенный препарат для профилактики офтальмологических проблем. Кроме минеральных солей и витаминов, содержит и другие ценные компоненты в виде зеаксантина, лютеина и бета-каротина. Не рекомендуется:

    • детям до 12 лет;
    • при индивидуальной непереносимости компонентов.

    Цена: 1050 рублей .

    Черника форте с лютеином

    Лучшее средство для защиты глаз от ультрафиолета. Ягода как будто специально создана природой для повышения резкости зрения. В перечне веществ, входящих в её экстракт, ведущие места занимают антоцианы, гарантирующие разносторонний положительный эффект.

    Благодаря аскорбиновой кислоте восстанавливается внутриглазное давление, улучшается питание тканей. Препарат скорее профилактическое средство, которое помогает более чёткому видению предметов. Его могут принимать дети старше 12 лет. Схема приёма: на протяжении 2 месяцев по 1 таблетке утром и вечером. После лечебного курса 2-недельный интервал.

    Можно купить за 200 рублей .

    Стрикс Форте

    Содержит каротины и антоцианы. Избавляет от неприятных ощущений в глазах у сварщиков и долго сидящих за монитором компьютера. Рекомендован также для профилактики нарушений зрения. Упаковка стоит около 700 рублей . Схема приёма: в течение месяца по 1 таблетке в день. О передозировке препаратом сведения отсутствуют.

    Японские средства

    Список лучших витаминов продолжают многокомпонентные жидкие составы, которые помогают как при серьёзных патологиях глаз, так и при обычном их уставании. Производитель гарантирует, что препараты лечат от воспаления, причиной которому становится длительное пребывание при ярком освещении. Устраняют сухость роговицы и дискомфорт от ношения контактных линз. Средняя цена: 500—1500 рублей. Принимать по несколько капель 2 раза в день.

    СуперОптик

    Недорогая биологически активная добавка для увеличения остроты зрения у курильщиков и лиц, длительно пребывающих за монитором. Уменьшает симптомы усталости глаз. Нейтрализует последствия от неблагоприятного воздействия на важнейший из органов чувств, а также возрастные изменения в его работе. Цена Супер Оптик от 200 до 300 рублей .

    Доппельгерц Актив

    Вид БАДов, содержащий экстракт черники, лютеин и ретинол. Среди рекомендаций: послеоперационный период, улучшение питания и регенерации глаз. Стоимость 30 таблеток в пределах 300 рублей . Максимальная эффективность возможна лишь в случае стабильного систематического применения.

    Пролюкса

    Биологически активная добавка к пище, содержащая лютеин, зеаксантин, цинк и витамин E. Форма выпуска: капсулы. Производство: Германия. Цена от 500 рублей .

    Тяньши

    Китайский состав для оказания многостороннего оздоровительного воздействия на зрительный анализатор. Содержит витамин A, группы B, лютеин. Избавляет от чувства жжения, напряжения, слезотечения, покраснения и других видимых реакций, свидетельствующих об усталости глаз. Защищает их от вредоносного влияния ультрафиолета, нормализует сумеречное зрение. Используется как компонент комбинированного лечения офтальмологических заболеваний. Цена заморского продукта от 1700 рублей .

    Нэйчес Баунти

    Комплекс, содержащий высокие концентрации зеаксантина, лютеина и антоцианов. Повышает резкость зрения, улучшает кровоснабжение сетчатки, защищает от свободных радикалов. Препятствует необратимой слепоте у взрослых, катаракте, макулярной дегенерации.

    Витамины в каплях

    Тауфон

    Список витаминов в каплях начинаем с препарата, содержащего таурин — уникальную аминокислоту для приёма и обработки световых сигналов. Обладает мощным восстанавливающим, ранозаживляющим, противокатарактным и ретинопротекторным действием, улучшает обменные процессы в глазах, насыщает их ткани кислородом.

    Показания: повреждения роговицы, слизистых оболочек, избавления от дискомфорта, возникающего при пребывании на солнце. За 5 мл средства придётся заплатить от 20 до 50 рублей .

    Фокус

    Витаминный комплекс, содержащий экстракт черники, разработка российских ученых. Лекарственный препарат, улучшающий состояние больных с диагнозами:

    • куриная слепота;
    • патологии сетчатки;
    • глаукома;
    • катаракта.

    Способ применения: по 1 таблетке каждый день в течение 2 месяцев. Противопоказан детям до 14 лет. Средняя цена — 300 рублей .

    Квинакс

    Глазные капли, применяемые при лечении катаракты. Обеспечивают рассасывание непрозрачных белковых структур внутри хрусталика. Терапия длительная, возможно в течение года. Консервирует катаракту, не давая ей развиваться, избавляет человека от хирургического вмешательства.

    Полезные советы

    Чтобы сберечь зеницу ока, недостаточно только пить и капать улучшающие зрение витамины. Чтобы глаз был острым как у орла, и не подводил на протяжении всей жизни, нужно соблюдать простые рекомендации:

    • Летом носить солнцезащитные очки, чтобы устранить воздействие ультрафиолета.
    • Не допускать попадания агрессивных веществ. При необходимости промывать чистой проточной водой.
    • Избегать перенапряжения зрительного анализатора.
    • При возникновении офтальмологических проблем идти к профильному врачу. Помнить, что самолечение может нести серьёзную опасность.

    При выполнении этих рекомендаций «зеркала нашей души» будут сиять здоровьем и отобразят этот мир во всей его красе.

    Ссылка на основную публикацию
    ×
    ×
    Adblock
    detector