Массажер при остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза с помощью массажеров

Для лечения остеохондроза можно использовать не только традиционные методики по типу приема медикаментов, прогревания и поясов, но и более инновационные способы, как массажеры для шейного отдела.

В каких случаях назначают массажер?

Только после похода к врачу можно начать использовать массажер от остеохондроза шейного отдела, так как это зависит от степени тяжести, причин и состояния здоровья пациента.

Обычно выписывают целый комплекс процедур, который включает:

1. Прогревание;
2. Медикаменты;
3. Массажи;
4. Физиотерапию;
5. Посещение бани;
6. Ношение поясов.

Фото по теме:

Массажер для шеи выписывают пациентам с острыми, режущими болями, которые подвергаются постоянному напряжению, ведут сидячий образ жизни.

Массажеры при шейном остеохондрозе позволяют провести массаж самостоятельно, даже в условиях офиса или в машине.

Показания к применению

Так как тяжесть шейного остеохондроза может быть разной, то использовать его можно не во всех случаях, а только при наличии показаний, после диагностики и рекомендаций врача.

Обычно речь идет о таких проблемах и проявлениях:

• Боли в позвоночнике и шейном отделе;
• Небольшая деформация, искривление позвоночника при остеохондрозе;
• Сидячий образ жизни;
• Большие физические нагрузки;
• Легкая и средняя тяжесть шейного остеохондроза;
• Слабые мышцы и суставы из-за долгого постельного режима;
• Воспаления, закупорка сосудов в области шеи.

Использоваться массажер при шейном остеохондрозе может и в других случаях, но только после разрешения врача. Так как некоторые болезни или отяжеляющие обстоятельства в комбинации с аппаратом только ухудшают ситуацию.

Противопоказания к использованию

Есть и ряд противопоказаний, при которых применять массажер при остеохондрозе не рекомендуется:

• Ранки, язвы и воспаления в области проведения массажа;
• Вывихи позвонков шейного отдела;
• Грыжа межпозвонковых дисков;
• Послеоперационный период;
• Хронические болезни сердца и дыхательной системы;
• Общая слабость, пониженный иммунитет и простуда;
• Туберкулез;
• Рак;
• Острая фаза хронических болезней суставов, позвоночников.

О наличии данных проблем нужно сказать заранее, перед началом курса лечения при остеохондрозе. Также сообщите врачу, если проблемы со здоровьем появились в процессе лечения.

Эффективность лечения массажером

При комплексном лечении можно добиться снятия общего болевого синдрома

Максимального эффекта при использовании шейного массажера при остеохондрозе можно добиться только в совокупности с другими методами лечения:

• Мази;
• Аппаратные процедуры;
• Пояса;
• Парилка;
• Массажи;
• Эфирные масла.

Тогда можно добиться не только снятия общего болевого синдрома, но и восстановления тонуса мышц, избавления от очагов воспалений, тромбов и закупорки сосудов, лучшей работы кровеносной системы.

При обострениях, защемлениях и вывихах суставов шейного отдела, массажер может только усугубить ситуацию, поэтому важно получать консультацию врача.

Виды массажеров при остеохондрозе

Перед покупкой и лечением массажером остеохондроза шейного отдела помните, что результат будет зависеть от типа устройства.

Поэтому выбор делается вместе с врачом, по его рекомендациям, после сдачи анализов, постановки диагноза и выбора цели курса.

Всего выделяют несколько типов массажеров:

1. Согревающий;
2. Массажер Кузнецова;
3. РЕЛАКС BRADEX;
4. Аппарат для шеи и плеч.

Согревающий электромассажер

Согревающий электромассажер для шеи отличается высокой эффективностью, но и высокой ценой.

Такие аппараты можно применять самостоятельно или при помощи другого человека проводить массаж при остеохондрозе.

Обычно в комплексе идет несколько насадок, предусмотрены режимы, скорости и возможность обогрева.

Для шеи лучше выбирать более щадящий режим на второй — третьей скорости.

Согревающая функция наиболее подойдет тем, кто страдает от начальных стадий шейного остеохондроза. Применять аппарат рекомендуют не дольше 15-20 минут в день.

Массажер Кузнецова

Массажер Кузнецова подойдёт пациентам не только при шейном остеохондрозе, но и при наличии расстройств нервной системы, с патологиями сосудов.

Аппарат представляет собой подушку с шипами из пластмассы или металла, которые не повреждают кожу человека.

Воздействие оказывается на отдельные активные точки, которые отвечают за все биологические процессы организма.

При использовании массажера Кузнецова наблюдается:

• Устранение или снятие болевого синдрома;
• Улучшение концентрации;
• Улучшение метаболизма в клетках;
• Восстановление сна;
• Снятие напряжения и восстановления тонуса суставов.

Массажер РЕЛАКС BRADEX

Массажер РЕЛАКС BRADEX подойдет не только для лечения шейного остеохондроза, но и для коррекции фигуры, расслабления всего тела.

Использовать его можно самостоятельно, и результатом станет снятие напряжение, расслабление мышц, избавление от усталости и болей, активизация процесса обновления клеток, очаговое лечение воспалений в области шеи.

Массажер для шеи и плеч

Универсальным массажером для шеи и плеч является роликовый аппарат, который избавляет от боли и напряжения в области шеи, позвоночнике при остеохондрозе.

Зубцы на массажере отвечают за улучшение кровообращения, обновление клеток, улучшение работы иммунной системы, распределение нагрузки между мышцами.

Изготовляют такой аппарат из дерева, металла или пластика, а длина зубцов может отличаться.

На некоторых моделях установлены шарики, ручки, крепления для самостоятельного применения.

Какой массажер лучше при остеохондрозе?

При выборе массажера для лечения шейного остеохондроза нужно отталкиваться от причины появления заболевания, рекомендаций врача.

Но лучше выбрать электрический массажер или «бабочку».

В первом случае аппарат представляет собой отдельный массажер с креплениями или ручкой, который можно применять на работе, в машине, в дальних поездках или перед сном. Он оказывает общее воздействие, снимает напряжение и может использоваться при разных степенях тяжести остеохондроза.

Полезное видео:

Аппарат «бабочка» отвечает за распределение веса, что является основной причиной появления остеохондроза. Устройство также стимулирует мышцы, воздействует при помощи вибраций, снижает боли и оздоравливает организм. Происходит так и за счет стимуляции сокращения, расслабления мышц.

Если же пациент страдает от начальных этапов заболевания, подвержен болям и небольшой усталости при сидячей работе, то будет достаточно роликового массажера.

Инструкция по использованию

Пример использования массажера для шеи и плеч

При проведении массажа для лечения шейного остеохондроза соблюдайте несколько правил, особенно если делаете это самостоятельно.

Перед началом лечения, рекомендуется получить консультацию у врача и узнать общие правила, включающие:

• Начинайте массировать сверху вниз, не затрагивая лимфатические узлы;
• Проработку шейного отдела и волосяной части головы, вниз до лопаток;
• Повороты головы в сторону, назад — вперед;
• Сидячее положение при массаже;
• Длительность процедуры не больше 20 минут в день;
• Использование щадящего режима и специальной насадки для шеи, так как там позвонки более хрупкие;
• Выполнение массажа каждый день без исключений;
• Появление покраснений говорит о восстановлении кровообращения и прекращении процедуры;
• Замену насадок при появлении синяков и гематом.

Цены на массажеры и где их можно купить?

Купить массажеры для лечения остеохондроза можно в специализированных магазинах, медицинских центрах или на официальных сайтах компаний-производителей.

Делайте это после рекомендаций врача, а продавцов проверяйте на наличие сертификатов, разрешений.

Цена массажера будет зависеть от типа устройства, производителя, количества насадок.

к содержанию ↑

Отзывы пациентов

Валентина, 35 лет: «Страдаю от шейного остеохондроза легкой степени тяжести, потому что постоянно сижу за компьютером. По вечерам или в конце дня, шея ужасно болит, не могу расслабиться, мышцы напряжены, даже поворачивать голову в сторону тяжело. Врач, помимо бани и масел для массажа, выписал и массажер для шеи. Долго не могла выбрать подходящий вариант, но остановилась на электрическом, согревающем, потому что его можно применять даже для позвоночника, ног и плечей. В течение недели делала массаж по 15 минут с эффектом обогрева. Теперь почти не страдаю от симптомов остеохондроза, а при их появлении сразу применяю чудо-устройство.»

Игорь, 51 год: «Мой шейный остеохондроз терпеть было невозможно, потому что он стал хроническим, с постоянными болями, усталостью, напряжением, защемлением позвонков. Мази, таблетки и даже аппаратные процедуры уже не давали результата. Поэтому по совету врача купил согревающий массажер для шеи. Проводил процедуры каждый день, больше месяца. Симптомы почти прошли, о болях не вспоминаю совсем. Продолжаю иногда применять массажер, масла и посещаю парилку. Но делаю это под контролем врача, чтобы не усугубить ситуацию.»

Нужен ли массажер для лечения остеохондроза?

Остеохондроз позвоночника довольно распространенное заболевание. Данная патология носит хронический характер, и поэтому требует постоянного лечения. Лечение должно быть комплексным, но при ремиссии можно уменьшить список терапии. С разрешения врача можно заменить сильные лекарства на менее вредные, использовать методы народной медицины и массаж.

Однако если делать его будет специалист, то можно сильно потратиться. Чтобы избежать лишних трат больным следует купить массажер от остеохондроза. Массажер помогает снять симптомы болезни, и запустить восстановительные процессы. Главное сделать правильный выбор и соблюдать рекомендации.

Характеристика остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание вызывающее деформацию костной ткани соединяющей шею и позвоночник. По ряду причин структура межсуставной жидкости может измениться, из-за чего между дисками возникает трение, которое приводит к разрушению хрящевой ткани и деформации костной.

На протяжении длительного времени человек может даже не знать об остеохондрозе шейного отдела, так как вначале симптомы практически не проявляются (редко возникает боль, во время движения шеей слышится хруст, пораженный участок воспаляется и отекает).

На последней стадии остеохондроза больной практически постоянно чувствует сильную боль, и не может нормально двигать шеей, кроме этого на шее и плечах могут образоваться уплотнения. К таким последствиям может привести следующее:

1. Сильная нагрузка на организм, либо наоборот малоподвижность, длительная работа за компьютером.
2. Неправильное питание, дефицит воды и витаминов, заболевания ЖКТ и желудка.
3. Внешнее воздействие на шейные суставы: ушибы, повреждения, переохлаждения и т.д.
4. Иные причины: ожирение, генетическая предрасположенность, возрастные изменения и т. д.

Все перечисленное приводит к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника и ускорению разрушительных процессов. Поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексное и непрерывное. Массаж шеи, спины и плеч включается в терапию на всех стадиях.

Польза массажа

Массаж позволяет расслабить мышечные ткани, и активизировать кровообращение. Кроме этого массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника полезен следующим:

1. Он направлен на восстановление лимфотоков.
2. Стимулирует клеточный метаболизм в области.
3. Улучшает нервно-рефлекторную реакцию.
4. Снимает боль с шеи и плеч. Так как при остеохондрозе шейного отдела боль распространяется от очага к плечам и рукам.
5. Устраняет отек и снижает риск их возникновения.
6. Способствует увеличению выделения гистамина и других необходимых веществ.

Кроме всего этого массаж способствует улучшению психологического состояния человека. Поэтому делать массаж шеи и плеч при остеохондрозе шейного отдела позвоночника нужно обязательно. Но чтобы получить эффект необходимо делать его правильно, а для этого требуется много времени.

Кроме этого больному будет сложно делать массаж самостоятельность, так как загибать и поднимать руки будет больно. Поэтому чтобы не тратить время на отработку техники и не мучить себя, следует приобрести специальное устройство. С его помощью можно проводить процедуру в любое время.

Когда можно использовать массажер?

Остеохондроз шейного отдела развивается в течение длительного времени и поэтому можно упустить момент, когда он лучше поддается лечению. Поэтому врачи рекомендуют использовать массажер и здоровым людям в качестве профилактики. Профилактический массаж требуется людям, страдающим от ожирения, работающим в промышленном производстве или за компьютером. Так как длительное нахождение в одном положении и слишком большая нагрузка на организм становиться являются причинами, по которым остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается у молодых людей.

Если же болезнь развилась, то использовать устройство можно на любой стадии. Однако запрещено использовать массажер при обострении болезни. Чтобы получить желаемый результат надо правильно подобрать прибор.

Виды массажеров

Технологии постоянно усовершенствуются, и это относится и к массажным приборам. Раньше они делались из дерева, сейчас для их изготовления используется различный материал, и встраиваются различные дополнения.

Каждая разновидность имеет свои плюсы и минусы. Поэтому больному следует изучить характеристики каждого вида, и подобрать лучший для себя.

Электрические массажеры

Электрические средства являются самыми популярными и лучшими, за счет удобства. Скоростные режимы можно настраивать, поэтому каждый человек может подобрать себе нужный темп. Также на электрических массажерах можно менять насадки и регулировать температуру, поэтому многие считают их лучшими. При этом прибор может иметь такой вид, что человеку вообще не придется напрягаться, массажируя шею и плечи, например прибор имеющий форму накидки.

Такие массажеры оказывают легкое воздействие на шеи и плечи (в основном легкое покалывание или вибрация). Однако лучше использовать только на начальной стадии, так как он неспособен снять сильную боль.

Ручные приборы

Эта разновидность имеет схожесть с электронными массажерами, однако в отличие от них они имеют маленькие габариты. При этом размеры устройства не влияют на его эффективность, однако это не касается веса. Ручные приборы также делятся на виды: они могут быть оснащены инфракрасными лучами, они бывают ударными.

Инфракрасный массажер оказывает тепловое воздействие на пораженную область, благодаря этому утихает боль и уходит воспаление. Однако такой массажер воздействует только на мышечные ткани, поэтому использовать его для лечения остеохондроза шеи бесполезно.

Для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника рекомендуется использовать ударные массажеры. Однако такой массаж вызывает достаточно неприятные ощущения. И поэтому использовать его на 3 стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника запрещено. А вот на 1 и 2 стадии он достаточно эффективен.

Механические

Механические самые дешевые, и несмотря на это они достаточно эффективные.

Одним из самых эффективных механических массажеров от остеохондроза шейного отдела позвоночника является массажер-подушка. Так как он воздействует в течение длительного времени (человек должен спать на нем всю ночь).

Чтобы от такого предмета была польза, делать массаж следует 2-3 раза в день. Процедура должна длиться 15-20 минут.

Портативные средства массажа

Портативные средства массажа были разработаны для занятых людей, у которых всегда не хватает времени. В основном они используются для профилактики шейного остеохондроза. Они позволяют восстановить обменные процессы в шее и расслабить шейные мышцы. Воздействие оказывается в результате давления тела сидящего человека на спинку кресла, на которую установлен массажер. Поверхность этих устройств снабжена специальными насадками, которые оказывают действие на проблемные зоны.

Также можно приобрети специальный массажный валик. Его очень удобно использовать во время поездок на машине или автобусе. Но не рекомендуется использовать его больше 4 часов, так как это может негативно сказаться на самочувствии больного.

Обзор массажеров от остеохондроза

Массажер от деформирующего остеохондроза шеи весьма эффективен. Однако если неправильно выбрать вид массажера или купить подделку, то можно себе навредить. Поэтому следует приобретать массажеры в специальных магазинах и определенные модели.

Самыми популярными и аффективными массажерами считаются следующие:

1. Fistudio. Это лучший прибор из вида инфракрасных. Он сделан в форме валика и в него встроены вибрирующие ролики. Кроме этого в устройство вмонтирована лазерная лампа, которая позволяет прогреть плечи и шею. А это активизирует восстановительный процесс.
2. Neck Massager. Он считается лучшим из категории ручных приборов. Он очень удобен в использовании. Использовать его можно на любом участки: плечи, шея, спина.
3. Gezaton. Эта модель считается лучшей из ударной разновидности. Её в основном используют в профилактических целях. Она отлично расслабляет мышцы и снимает напряжение.

Приобретать следует качественные устройства, они дольше прослужат, и от них будет реальная польза. Подделки и дешевые приборы обычно оказываются неэффективными, а иногда они могут даже навредить. Приобрести можно сразу несколько устройств разных видов, чтобы ускорить процесс восстановления. Но важно полностью соблюдать все рекомендации и не нарушать правила использования.

Остеохондроз шейного отдела один из самых распространенных заболеваний, от него страдает каждый третий человек. Данное заболевание нельзя полностью излечить, поэтому терапия должна быть постоянной. Одним из главных элементов терапии остеохондроза является массаж, но делать его самостоятельно довольно сложно. Упростить процедуру можно с помощью массажеров.

Массажеры позволяют снять многие симптомы болезни, запустить восстановительные процессы и улучшить общее состояние больного. Есть несколько видов массажных приборов, которые отличаются эффектом и способом использования. Поэтому следует изучить характеристики каждого вида и подобрать лучший. Массаж следует делать каждый день в течение определенного времени.

Массажер от остеохондроза: описание и топ лучших

Современные массажеры от остеохондроза позволяют заменить классический ручной массаж, мало уступая ему по действенности и конечному эффекту. Воспроизводя основные приемы и техники стандартной процедуры, приборы оказывают аналогичное влияние на пораженные структуры.

Другим плюсом массажных устройств является возможность самостоятельного применения в домашних условиях, причем не только для лечения, но и профилактики заболеваний позвоночника. Купив один универсальный аппарат, можно значительно сэкономить и обеспечить всех домашних средством для релаксации.

Польза массажа в борьбе с остеохондрозом

К сожалению, сегодня на боли в спине и шее жалуется каждый второй. Остеохондроз — это недуг, который единожды возникнув, уже не отступит и будет прогрессировать. Течение патологии во многом зависит от самого пациента, который в силах замедлить разрушительный процесс либо наоборот, ускорить его. Поэтому заболев, мы начинаем искать безопасный и эффективный способ лечения.

Быстро устранить мучительную симптоматику и улучшить самочувствие поможет массаж. Это старое и испытанное средство не раз спасало от боли и дискомфорта в спине, симптомов невралгии, ограничения подвижности.

Сам Гиппократ, великий древнегреческий врач и ученый, рекомендовал процедуру для восстановления кровообращения и трофики тканей, расслабления мышц и освобождения зажатых нервов.

Массаж допустим при любых видах остеохондроза: шейном, грудном и поясничном. Мануальная терапия облегчает головную боль, снимает неприятные ощущения между лопатками, устраняет ломоту в пояснице и дарит легкость во всем теле, но не лечит заболевание. Для этого необходим комплексный подход к проблеме.

Виды массажеров для лечения остеохондроза

Помимо обычного классического воздействия при деструктивно-дистрофических разрушениях в позвоночнике разрешается использовать аппаратный массаж. Процедура необходима, когда у больного нет времени или возможности посещать сеансы мануальной терапии. К тому же специальный прибор может стать своего рода скорой помощью при дискомфорте в спине.

Подобрать массажер для лечения остеохондроза нелегко — ассортимент весьма широк и разнообразен. По принципу действия все устройства разделяются на 2 вида:

Первые являются самыми экономичными и простыми в применении. Вторые имеют обширный функционал, комфортны в эксплуатации и позволяют подбирать индивидуальный режим работы.

Перед покупкой устройства следует пройти МРТ и рентген. Диагностические мероприятия помогут не только обнаружить зону поражения и определить степень разрушения позвонков, но и выбрать правильный массажер.

Ручные (механические)

Простые и недорогие приспособления предназначены для самостоятельного использования. Выполненные из дерева или пластика, они не нуждаются в электрической сети и батарейках, практически не ломаются и занимают мало места.

Единственный недостаток механических аппаратов — необходимость прикладывать значительные усилия при воздействии на тело и ограниченная площадь массажа.

Аппликаторы

Самый популярный вид механических массажеров. Представляют собой игольчатую конструкцию раздражающего действия.

Для лечения остеохондроза используется два варианта таких массажеров: первый придумал И. И. Кузнецов, второй видоизменил и усовершенствовал Н. Г. Ляпко. Обе конструкции статического типа и работают за счет силы нажима. Человеку достаточно лечь на подложку с шипами либо прижать ее к больному месту.

Купить аппликатор можно в любой аптеке за чисто символическую цену — коврик 200х320мм стоит 260 рублей.

Роликовые модели

Массажеры этого типа имеют очень простую конструкцию. С ними легко выбирать силу и интенсивность давления, перемещать взад/вперед либо вбок.

Ролики выпускают в нескольких версиях:

1. Каток — ручка с закрепленными по бокам деревянными колесиками. Подходит для массирования шеи, плеч и поясницы.
2. Счеты — несколько рядов роликов, закрепленных на неподвижной рамке. Применяются для спины и стоп.
3. Скалка — напоминает всем известный предмет для раскатывания теста. Может быть ровной и шиповатой. Используется для шеи, плечевого пояса и спины.

Пи сильном давлении роликовый массажер может оставить гематомы, поэтому применять его следует аккуратно.

Ленточные изделия

Универсальный тип массажеров. Напоминают цепочку из деревянных шариков или валиков, надетых на крепкий шнур с двумя ручками. Могут быть с зубцами или без. Подходят как для массирования всей спины, так и для разминания шейного и плечевого отделов.

Ленточным массажером удобно пользоваться. Приспособление достает до труднодоступных мест, быстро избавляет от дискомфорта, разогревает и расслабляет мышцы.

Массажные накидки

Разновидность роликовых массажеров. Состоят из множества деревянных шариков, собранных в неподвижную конструкцию. Пользуется большой популярностью у автолюбителей и работников офисов.

Единственный недостаток такого устройства — шарики начинают массировать спину только при перемещении на сиденье. Но и этого бывает достаточно для улучшения кровотока, снятия напряжения и спазма.

Магнитные устройства

Ярким представителем этого класса массажеров от остеохондроза является валик. В инструкции сказано, что приспособление устраняет мышечные боли, улучшает ток крови и работу всего организма.

Особенно хорош такой валик для служащих офиса, большую часть дня проводящих за столом. Массажер компактен и прост в применении.

Электрические массажеры

Аппараты этого типа работают от сети или батареек. Они мощнее и функциональнее, чем ручные массажеры, но дороже и занимают больше места. Отличаются огромным разнообразием моделей.

Вибромодели

Вибромассажер действует на организм посредством колебательных движений, которые раздражают рецепторы на поверхности кожи и в зоне костных структур, снимают боль и разминают мышцы.

Аппарат может быть выполнен в форме кресла, матраца, кушетки. Ручные приспособления оснащаются различными насадками и позволяют проводить локальный массаж.

Роликовые электромассажеры

Очень разнообразная группа массажеров. Это могут быть специальные подушки и воротники на шею, «ранцы» и накидки для кресла, пояса и устройства с ручкой.

Прибор избавляет от необходимости катать ролики самостоятельно, при этом воздействие на мышцы получается более глубоким и качественным. Небольшой вес прибора, компактность и простота в применении делают его незаменимым в лечении остеохондроза.

Роликовые электро-массажеры нежелательно использовать больным с эндокринными расстройствами.

Лазерные изделия

Более дорогие, но очень эффективные и качественные аппараты. Судя по отзывам, приборы снимают даже сильные боли в позвоночнике, а некоторым из них под силу устранять неврологические симптомы и лечить протрузию. Именно лазерные массажеры чаще всего стоят в медицинских учреждениях.

Магнитные приборы

Сочетание массажа и магнитотерапии снимает мускульный спазм, устраняет боль, восстанавливает работоспособность и метаболизм в позвоночном столбе. Применяются для лечения и предупреждения остеохондроза, позволяют уменьшить количество принимаемых медикаментов, снимают лекарственный токсикоз.

Массажер от остеохондроза с магнитной лентой нельзя использовать гипотоникам, людям с кардиостимулятором и низкой частотой сердечных сокращений

Импульсный массажер

Технически этот прибор не является массажером. Он относится к медицинским аппаратам чрескожной электрической нервной стимуляции (ТЭНС). Отлично купирует острую и хроническую боль, устраняет мышечный спазм и снимает воспаление.

Несмотря на небольшие размеры, электро-импульсные устройства неплохо помогают при остеохондрозе.

Работа этого прибора основана на электрической стимуляции нервов и мышц. Аппарат имеет несколько насадок, подходит для лечения и профилактики остеохондроза. Используется для повышения мышечного тонуса, активизации кровотока и восстановления подвижности.

Многофункциональные устройства

Лучший вариант для лечения остеохондроза. Совмещают в себе несколько массажеров, позволяют задавать индивидуальную программу, настраивать ритм и силу воздействия. Удобны как для всей спины, так и отдельной области.

В зависимости от показаний, можно купить как автоматический прибор, не требующий усилий от человека (кресло), так и ручной.

Последний вариант пользуется большим спросом из-за невысокой цены, мобильности и компактности. Такие аппараты комплектуются массой дополнительных насадок, позволяющих имитировать разные приемы мануального воздействия.

Топ-7 лучших массажеров от остеохондроза

В топ-рейтинге лучших представлено семь самых надежных и эффективных массажеров для спины средней ценовой категории. Каждый из этих аппаратов полностью соответствует требованиям безопасности и надежности, предъявляемым к приборам оздоравливающего типа от остеохондроза.

Для наглядности объединим их в таблицу.

Перед тем, как приобрести и начать пользоваться выбранным массажером от остеохондроза, следует посоветоваться с лечащим врачом и внимательно прочитать инструкцию. Аппарат может иметь ограничения к применению.

Противопоказания и меры предосторожности

От электромассажа необходимо отказаться в следующих случаях:

• период обострения болей;
• болезни сердца, установленный кардиостимулятор;
• повреждения кожи в зоне обработки;
• психические расстройства;
• грыжа позвоночника;
• стойкое повышение АД, недавний инсульт;
• раковая настороженность.

Приведенный список противопоказаний далеко не полный, поэтому делать вывод о целесообразности применения массажера при остеохондрозе должен врач.

При использовании электрических приборов следует помнить о мерах электробезопасности: не проводить процедуры под душем и во влажном помещении, не включать в сеть прибор с оголенным или поврежденным проводом.

Заключение

Конечно, воздействие даже самого дорого и лучшего массажера не сравнится с ручным массажем от остеохондроза. Тем не менее, специальные аппараты могут стать хорошим дополнением к медикаментозному лечению, ЛФК и физиотерапии. При совмещении различных методик происходит уплотнение диска с его самофиксацией: исчезает воспаление и дискомфорт, восстанавливается подвижность, и пациент чувствует себя здоровым.

Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать

Массажер для шеи при остеохондрозе используется для улучшения кровообращения и налаживания тонуса мышечной системы. Различают 2 типа проведения массажа: самомассаж и применение специального оборудования.

Конечно, стимулировать мышечные волокна можно руками. Но данная манипуляция не очень удобна и не всегда доставляет должного результата, поэтому многие используют автоматизированные приспособления.

Особенности воздействия

Массажер при остеохондрозе используется для гуморальной, нервно-рефлекторной активизации тканей в зоне действия.

Автоматический массаж оказывает следующие лечебные воздействия:

• нормализацию обмена веществ, а также тканевого дыхания;
• улучшение лимфо- и гемодинамики;
• восстановление обменных процессов;
• удаление застойных нарушений в межтканевой жидкости;
• активизацию нервно-рефлекторных процессов;
• усиление отделения гистамина, ацетилхолина, др.

Известно, что при остеохондрозе шейного отдела важным является нервно-рефлекторная активизация биологически динамичных точек. А данная процедура сможет удалить почти все имеющиеся симптомы дегенеративно-дистрофических действий в позвоночнике.

При заболевании шеи зачастую образуется гипоксия головного мозга, поскольку затылочные мышцы фигурируют в пребывании гипертонуса. И это состояние ведет к защемлению нервных корешков, которые выступают из спинного мозга в район шеи.

Разновидности массажных приборов

Массажеры для шеи бывают нескольких видов:

1. Ручной инфракрасный прибор. Способствует активации кровообращения в необходимой зоне, снижает болевые ощущения, появляющиеся вследствие спазмирования мышц шеи, спины. Чтобы получить хороший результат, массажер водят вокруг позвоночного столба до образования покраснения кожи. После этого нужно немного размять и растереть руками болезненную область.
2. Аккумуляторный прибор. Убирает болевой синдром и нормализует кровообращение массируемой зоны. Отлично подойдет тем, кто постоянно находится в командировках либо путешествиях. В связи с тем, что имеется аккумулятор, прибор не требует подключения к электросети.
3. Массажер-подушка. Во время поездки или постоянно сидячем положении этот прибор можно подкладывать под голову. Производя легкую вибрацию, массажер станет хорошим средством для лечения шейного остеохондроза. Прибор с легкостью устранит онемение мышц и головную боль.
4. Ручной электромассажер. Главным механизмом воздействия этого аппарата является вибрация, она быстро устраняет мышечный спазм. Достоинством считается удобная рукоятка, которая без затруднений дотянется до трудно достающейся шейно-воротниковой области.
5. Миниатюрный прибор «Бабочка». Данный аппарат легко фиксируется к шее и производит вибрацию. Своим воздействием он улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения, а мышцы при этом отлично расслабляются.
6. Механический массажер от остеохондроза или аппликаторы Кузнецова. Это обыкновенные деревянные валики, сделанные из дерева. Стоят они совсем недорого, не нуждаются в подсоединении к электрической сети. Прибор снимает боль и мышечный спазм. Но будьте аккуратны: перед покупкой и применением обратитесь к врачу, при некоторых случаях строго противопоказан!

Способы воздействия

Организм каждого человека по-разному отзывается на массаж при шейном остеохондрозе в соответствии с типом воздействия на нездоровую зону.

Стоит отметить, что поглаживания или легкие растирания ведут к снижению активности нервного возбуждения, а вот вибрация или хлопки приводят к эмоциональности нервных корешков. Различный массажер для остеохондроза шейного отдела проявляет такие действия, которые ведут к тому либо другому эффективному итогу.

Основные факторы для достижения необходимого результата:

• механическое воздействие на больную зону порождает повышение течения крови, лимфы; это оснащается растяжением, натиском, смещением в районе поражения; данный способ убирает застойные проявления, усиливает циркуляцию крови;
• массажеры при шейном остеохондрозе приводят к гуморальному результату – воздействию гистамина; до проведения массажа данные соединения располагаются в связанном положении, после манипуляции высвобождаются; под их влиянием кожные структуры производят вещества, которые повышают иммунитет.

Правильная техника проведения массажа

Для наилучшего результата от применения массажера при остеохондрозе шейного отдела, стоит принимать к сведению такие свойства физического воздействия:

• сила давления, массаж бывает поверхностным, средним, основательным; имеется прямая подчиненность между силой давления и временем убывания лимфы, крови от болезненных остеохондрозом областей, это обязательно следует учесть;
• длительность процедуры, этот показатель непосредственно влияет на чувствительность нервной системы; недолгие сеансы повышают ее, а длительные – понижают;
• интенсивность, массаж делается в медленном, среднем, быстром режиме; при медленном и среднем варианте интенсивности происходит уменьшение возбудимости, при высоком ритме – наоборот, приводит к раздражению нервной системы.

Показания и противопоказания

Чтобы самомассаж не принес человеку никакого вреда, необходимо начинать его проводить после консультации с врачом.

Главными показаниями к выполнению самомассажа является:

• боль из-за мышечного спазмирования;
• остеохондроз шейного отдела во время ремиссии;
• спастическая боль головы;
• подострая степень шейного радикулита.

Противопоказаниями самомассажа является:

• повышенная температура тела;
• инфаркт миокарда;
• осложнения остеохондроза;
• грипп, ОРВИ и иные инфекционные патологии;
• гипертонический криз;
• имеющиеся на необходимом массируемом участке гнойники, бородавки, пр.

Если есть межпозвоночная грыжа нельзя применять тот самомассаж, который способен сместить шейные позвонки, тогда положение еще больше затруднится. Здесь лучше воспользоваться инфракрасным прибором либо по правилам аппликатора Кузнецова.

Выбираем массажер при остеохондрозе

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Проблема заболевания остеохондроза на сегодняшний день актуальна для многих – заболевание «молодеет» с каждым годом, а потому мы все чаще возвращаемся к этому вопросу. В этой статье мы расскажем о том, как выбрать массажер при остеохондрозе. Информация очень важная и требует соответствующих знаний, чтобы сделать правильный выбор.

Зачем нужен массаж?

Остеохондроз шейно-плечевого отдела встречается в последнее время всё чаще. Виной тому увеличение сидячей работы, избыточная нагрузка на шею. В результате межпозвоночные хрящи начинают истончаться, что и приводит к такому явлению, как шейный остеохондроз.

На начальных этапах это заболевание проявляется в повышении утомляемости, появлении головных болей. Со временем истончённая хрящевая ткань начинает воспаляться, что и приводит к переходу заболевания в острую стадию. В этот момент уже начинают появляться сильные боли в области шеи.

Выполнять массаж от остеохондроза рекомендуют врачи. Считается, что воздействие на активные точки поможет восстановить кровоснабжение хрящевых дисков и уменьшит возникающие болевые ощущения. При регулярном выполнении массажа можно свести к минимуму неприятные проявления остеохондроза.

Похожим действием обладает йога, которая также может применять при остеохондрозе. Её использование помогает избавиться от проявлений остеохондроза и вернуться к нормальной жизни. Подробнее с необходимостью йоги при остеохондрозе можно ознакомиться здесь.

Когда лучше проводить массаж?

Выполнять массаж можно как у врача, так и самостоятельно. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом перед началом проведения массажа, чтобы подобрать наиболее удобное приспособление для его выполнения.

Вопреки расхожему мнению, выполнять массаж при сильных болевых ощущениях нельзя. Это может спровоцировать приток крови к воспалённому участку шейного отдела и, как результат, усилить воспаление. Чтобы этого избежать, проводить массаж лучше в период, когда боли отсутствуют.

При обострении можно использовать прохладные компрессы в первые сутки. В следующем рекомендуется использовать лёгкое тепло и ношение специальной поддерживающей повязки. Такая повязка поможет зафиксировать шею в правильном положении, что восстановит отток лимфы и снизит болезненные ощущения.

Для ускорения восстановления хрящевой ткани рекомендуется использовать специальную диету. Она поможет восстановить уровень белков, необходимых для нормального функционирования хрящевой ткани. Узнать, какие именно продукты помогут восстановить коллаген, можно в этой статье.

Программа оздоровления позвоночника

Выполнять самомассаж можно как вручную, так и с помощью специальных приспособлений. При отсутствии специального опыта можно проконсультироваться с врачом или ознакомиться со специальными видеокурсами. Среди самых понятных и удобных примеров можно выделить видеоканал на YouTube от Александры Бониной и ее рекомендованные [mask_link]уроки с упражнениями[/mask_link].

На этом канале можно познакомиться с техниками массажа и упражнениями, которые используются для облегчения состояния при остеохондрозе. Александра Бонина – дипломированный специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине. На её канале вы узнаете, можно ли лечить остеохондроз при помощи ЛФК.

Посмотрите видео, которое поможет проводить профилактику шейного остеохондроза дома или прямо в офисе:

На её видеоканале размещена информация о техниках выполнения упражнений, которые направлены на оздоровление позвоночника. Их выполнение помогает не только снять неприятные симптомы, которые сопровождают остеохондроз, но и уменьшить болевые ощущения.

Выбираем массажер при остеохондрозе

Выбор необходимого приспособления для проведения массажа – очень ответственный момент. Сейчас существует большое количество массажёров, разных ценовых категорий и направленности.

Какой массажёр выбрать – вопрос не только предпочтений, но и финансовых возможностей. Сегодня мы с вами рассмотрим более доступные по стоимости варианты, которые эффективно используются при шейно-грудном остеохондрозе.

Осьминог

При помощи «лапок» массажёра осьминог можно проводить точечный массаж шеи. Такая техника выполнения применяется уже достаточно длительный срок. Её использование помогает снизить напряжение в мышцах, восстановить кровоток. При регулярном использовании восстанавливается сон, исчезают головные боли.

Осьминог является универсальным массажёром. Его можно использовать при антицеллюлитном массаже, общеукрепляющем. Он помогает активизировать процессы обмена в организме и успешно лечит заболевания опорно-двигательной системы.

Отличительные особенности осьминога:

• разные цветовые решения;
• универсальность в применении;
• не требует приобретения дополнительного оборудования;
• демократичная цена.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова был разработан с целью воздействия на рефлексогенные зоны. Его использование помогает восстанавливать кровоток, способствует нормализации работы нервной системы. Специальные шипы воздействуют акупунктурным способом и тем самым снимают напряжение и спазм.

Аппликатор используется для лечения множества болезней. Разработаны специальные его разновидности, которые можно применять на разных участках тела. При остеохондрозе шейно-плечевого отдела используется в виде валика для шеи.

На самом валике располагаются пластиковые круги с шипами. В центре этих кругов находятся магниты, которые уменьшают воспаление и отёк. Так происходит не только рефлексотерапия, но и проводится своеобразная магнитотерапия.

В результате использования аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе можно добиться такого результата:

• уменьшение боли;
• расслабление мышц;
• восстановление нормальной подвижности шеи;
• улучшение сна;
• общее укрепление организма;
• восстановление эмоционального фона.

Использование аппликатора очень простое – достаточно просто лечь на него, через каждые 30-60 секунд смещая его немного. Так можно провести массаж полностью всей мышцы. Длительность массажа составляет около 30 минут.

Массажёр Колдаева

Ещё одно интересное приспособление, которое может применяться при всех типах остеохондроза. Массажёр Колдаева являет собой удобное приспособление для воздействия на триггерные точки. Его применение помогает устранить боль в короткие сроки.

Особенностью такого массажёра является его универсальность – его можно использовать для воздействия на любые точки. Расслабление мышц достигается за счёт точечного давления. Использование данного приспособления не вызывает проявления побочных эффектов.

[mask_link]Купить устройство можно на официальном сайте.[/mask_link] Там же можно получить консультацию и ответы на все интересующие вопросы, прочесть отзывы о массажёре.

Пульсар

Электровакуумный массажёр, который производился ещё при Советском Союзе, не теряет актуальности и сегодня. Его применение позволяет активизировать процессы кровоснабжения. Он расслабляет мышцы шеи и помогает снизить болезненные ощущения.

Но, поскольку это устройство уже давно не производится, найти его достаточно тяжело. Если вдруг у вас где-то на балконе завалялся такой массажёр, не спешите его выбрасывать. Он ещё может сыграть отличную службу и поможет снять напряжение мышц.

Зубцы на насадке массажёра Пульсар очень крупные. Поэтому, чтобы избежать сильной боли, можно попробовать не надавливать на поверхность шеи, а работать мягкими движениями.

Это те устройства, которые, несмотря на свою бюджетность, могут эффективно помочь в лечении шейного остеохондроза. В отличие от дорогостоящих аппаратов, они могут применяться при большом количестве нарушений, а потому полностью себя оправдывают. Я бы сказала, что они могут составить достойную конкуренцию дорогостоящим массажёрам.

Надеюсь, моя статья о том, какой лучше выбрать массажер при остеохондрозе, была вам полезной. Не болейте и берегите себя! Подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте статью своим друзьям в социальных сетях. Всего вам доброго!