Грыжа под глазами причины и лечение

Грыжа под глазами: суть проблемы, причины, как убрать у хирурга и без операции

Вы вроде бы и высыпаетесь, и никакими излишествами не грешите, а мешки под глазами все труднее скрыть даже новомодными средствами? Может быть, это и не мешки вовсе, а грыжи под глазами – скопление жировой ткани под кожей век?

Данная проблема возникает из-за потери тонуса и эластичности кожи.

Подглазничное образование не вызывает болевых ощущений, зуда или какого-либо дискомфорта. Оно не опасно, но при увеличении до значительных объемов может сдавливать слезные протоки, вызывая слезотечение. Также грыжа – значительный косметический дефект, который хочется поскорее убрать, чтобы улучшить свой внешний вид. Далее мы расскажем про три простых и эффективных способа, как это сделать.

Избавиться от проблемы навсегда можно только одним способом – хирургическим. Различные лифтинги и косметические процедуры приносят только временный эффект.

Грыжи под глазами

В чем суть грыж под глазами? Что это такое?

Очень хрупкий глаз человека состоит из различных водных структур, окруженных оболочками. Расположен он в костной нише – глазнице, стенки которой достаточно тонкие. Чтобы не случилось, что любая более сильная травма глазницы привела к повреждению оболочек глаза – глаз «обернут» в достаточно большое количество жировой клетчатки. Жировая клетчатка помещена в особый «мешочек», образованный тонкой мембраной; она заканчивается, выстилая наружные костные края глазницы.

От неблагоприятного воздействия окружающей среды глаз снаружи защищен веками – очень тонкими складками кожи. Они не сращены, но близко соприкасаются с мембраной, укутывающей слой жировых клеток. При растяжении кожи века создается отрицательное давление, вследствие чего в мембране образуются микроотверстия, через которые проступает жир. Это и есть грыжа под глазами. Жировая прослойка нарушает отток лимфы из подглазничной области, в результате чего образование еще больше увеличивается.

Образование жировой прослойки при грыже под глазами

Девять причин образования грыж под глазами

Наследственность: в геноме закодированы измененные белки кожи, отвечающие за ее эластичность.

Особенности анатомии костных структур, которые образуют глазницу.

Нарушение кровообращения в капиллярах в области под глазами из-за курения и приема алкоголя.

Болезни органов зрения.

Дисбаланс женских половых гормонов.

Повышенная утомляемость глаз из-за большой нагрузки на них.

Воздействие ультрафиолетового излучения на область век (если загорать в солярии или на пляже без защитных очков).

Появление грыжи обычно приходится на зрелый возраст – после 35 лет, что связано со снижением эластичности кожи и связок. Но в случае, если подобные образования были еще у кого-то из родителей, а человек ведет не очень здоровый образ жизни – грыжи образуются раньше.

Характерные симптомы

Подглазничные образования выглядят как излишние складки кожи под глазами или в области внутреннего угла верхнего века. Жировая ткань может перекрывать путь слезе, из-за чего человек ощущает постоянное слезотечение.

Отличить грыжу от пока еще не заполненных жировой тканью “мешков” поможет простой тест: при легком надавливании на глазное яблоко образование под нижним или верхним веком увеличивается.

Что делать при появлении образования

Основная проблема – это косметический дефект. Три способа, как убрать его:

радикальный и эффективный на 100% – с помощью операции, после которой грыжи могут рецидивировать (но есть способы не допустить этого);

терапия без операции (косметические процедуры, электростимуляция и др.);

В основе методов №2 и №3 – восстановление эластичности и тонуса кожи под глазами, что полезно на начальных стадиях грыжеобразования. Жировые клетки такие процедуры не убирают.
Рассмотрим каждый метод лечения детально.

Оперативное вмешательство

Для устранения выпячивания жировой ткани под глазами применяются операции под названием “блефаропластика”. Ее выполняют двумя основными способами: скальпельным методом и трансконъюктивальном.

1. Скальпельный метод

Под общим наркозом выполняется разрез:

• при грыже верхнего века – по складке, которая находится между глазным яблоком и костной основой (там заканчивается верхнее веко);
• при скоплении жировой ткани под нижним веком разрез делается по краю роста ресниц.

Места надрезов при скальпельном методе лечения грыжи

Далее лишняя кожа и липоидные клетки удаляются, на рану накладываются косметические швы.

После операции отмечается некоторая болезненность при моргании, потом рана окончательно заживает. Через 1,5–2 месяца шов становится практически незаметным.

2. Трансконъюнктивальная операция

Такое вмешательство может выполняться в амбулаторных условиях под местной анестезией с помощью глазных капель (иногда показан общий наркоз).

Специальным аппаратом делается прокол слизистой оболочки века в области его внутреннего края. Туда вставляется длинная тонкая трубочка, через которую с помощью специального вакуумного аспиратора производится удаление жира из его вместилища под глазами.

При трансконъюнктивальном методе на коже не остается шрамов; область прокола заживает сама очень быстро, так как конъюнктива глаза богата кровеносными сосудами. Болевые ощущения при этой операции минимальны, но она непригодна при больших дефектах кожи под глазами.

Лечение без операции

На начальной стадии грыжи можно попробовать обойтись без операции. Для этого применяют:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Специальные косметические программы

Массаж подглазничной области, пилинг (удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи), применение специальных кремов.

Применение токов малой частоты, которые возвращают тонус мимической мускулатуре и мышцам век, тем самым препятствуя натяжению мембраны, удерживающей окологлазничный жир.

Процедуры, которые направлены на улучшение оттока лимфы из “мешков” под глазами. Помогают убрать их водную составляющую.

Микроинъекционное введение лекарственных средств, которые восстанавливают тонус кожи.

RF-лифтинг и термаж

Радиочастотная подтяжка кожи и подкожных тканей. Методы очень похожи, но не являются идентичными.

Подходящие процедуры должен посоветовать врач-косметолог, но ни один из этих методов не может удалить жировую ткань.

Что можно сделать в домашних условиях?

С помощью народных методов удаление жировой ткани из подглазничной области невозможно, но эти рецепты способны без операции и в домашних условиях “подтянуть” ткани под глазами, значительно замедлив рост грыжи.

Пять проверенных рецептов:

Тридцать грамм свежей петрушки мелко нарезать, залить 100 мл кипятка, проварить 5 минут на маленьком огне. Отвар остудить, процедить. В полученную жидкость макать ватные диски и делать примочки на больное веко на 5–7 минут.

Одну чайную ложку белой глины смешать поровну с розовым маслом, наложить на веки на несколько минут. Смыть теплым отваром из лепестков чайной розы, смазать кремом для век.

Использованные пакетики из-под черного чая заморозить, прикладывать к векам.

Делать примочки из мякоти вареной тыквы.

Можно прикладывать к грыжам натертую мякоть спелого авокадо.

Маска при глазных грыжах

Меры профилактики

Меры профилактика глазной грыжи вытекают из причины патологии:

• не пить перед сном;
• исключить перед сном соленую пищу;
• исключить жареные продукты и алкоголь;
• периодически протирать лицо кубиками льда, сделанного из воды с лимоном или отвара петрушки;
• после 30 лет раз в год проходить специальные косметологические процедуры: RF-лифтинг, контурную пластику, карбокситерапию (введение под кожу углекислого газа).

Эффективно предупредить этот процесс можно в том случае, если нет генетических предпосылок к заболеванию.

3 метода эффективного избавления от грыжи под глазами

Люди, которые заботятся о своем внешнем виде, сразу замечают появление под глазами своеобразных мешков. Неприятный дефект притягивает взор, страдает привлекательность лица. Сама по себе косметическая проблема не исчезнет, а замаскировать косметикой ее не удастся. Хотя грыжа под глазами не несет угрозы здоровью, от складок необходимо избавляться, ознакомившись с причинами возникновения выпирающей жировой ткани и методами борьбы с дефектом.

Что такое грыжа под глазами

Припухлости под нижним веком чаще всего обнаруживают на своем лице женщины зрелого возраста, что связано с изменениями в подкожной клетчатке, окружающей глаз. Возрастные перемены в организме лишают эластичности кожный покров, вызывая его растяжение. Итогом становится заполнение образовавшегося пространства элементами жировой ткани, которая препятствует оттоку лимфы, вызывая отечность.

Если причина отечности кожи связана с усталостью или хроническим недосыпанием, убрать грыжу под глазом будет несложно. Если появление выпячивания кожи стало результатом накопления жировых клеток, помогут лечебные методики, которые подберет специалист.

Почему появляется припухлость кожи

Разрастания жирового слоя под глазами (грыжи) могут появляться из-за вредных привычек и злоупотребления соленой пищей. На состояние эпидермиса негативно влияет некачественная косметика либо избыток ультрафиолета, длительная работа за экраном компьютера также отражается на лице неэстетичными жировыми мешками.

Какие еще факторы могут стать причиной появления грыжи:

• нарушенный обмен веществ или сбои в работе щитовидки;
• наследственная предрасположенность к раннему увяданию дермы;
• гормональный дисбаланс, отражающийся на функционировании сальных желез;
• склонность к ангионевротическому отеку, проявление отека Квинке;
• нарушения работы зрительного аппарата с необходимостью щуриться.

Появлением грыжи под глазом могут сигнализировать патологии мочевыводящей системы или развитие почечной недостаточности, а также проблемы с сердечно-сосудистой системой. При совокупности нескольких провоцирующих факторов, грыжи могут формироваться не только в зоне нижнего века, но и над глазом, под бровной дугой.

Чтобы проверить присутствие скоплений подкожного жира, следует опустить веки и надавить пальцем на глазное яблоко. Сигналом наличия грыжи будет набухание кожи верхнего века после снятия пальца. Для избавления от проблемы потребуется выявить действительную причину внешнего дефекта, а врач подскажет, какой принцип лечения грыжи на лице выбрать.

Методы избавления от косметологического дефекта

Медики советуют избавляться от грыжи под глазами как можно раньше, игнорирование проблемы заканчивается ухудшением зрения. От прогресса отечности страдает секреция сальных желез, что со временем проявляется беспричинным слезотечением и резью в глазах, постоянной отечностью тканей.

Современная медицина предлагает три способа избавления от косметической проблемы:

• самым эффективным методом считается хирургическая операция, но есть угроза рецидивирования;
• грыжу под глазом можно убрать без операции, обратившись к помощи аппаратных процедур;
• лечение народными средствами способно повлиять на причину грыжеобразования.

Важно! Если ткани верхнего и нижнего века подвержены сильно заметному провисанию с распространением процесса на брови, щёки и скулы, избавиться от проблемы можно только оперативным методом. Помощь аппаратных и домашних процедур будет временной.

Варианты оперативного вмешательства

Скальпельная хирургия

Операцию, называемую блефаропластикой, проводят под действием общего наркоза. В зависимости от того, какое веко затронуто отечностью, манипуляцию выполняют по следующей схеме:

• надрез скальпелем по горизонтальной складке, расположенной у основания верхнего века, ближе к бровной кости;
• при сильном выпячивании нижнего века разрез скальпелем выполняют по нижнему ресничному краю.

Из открывшегося пространства удаляют лишнюю кожу вместе с липоидными разрастаниями, после чего накладывают специальные швы, чтобы минимизировать последствия косметического дефекта. Во время реабилитационного периода пациент ощущает некоторую болезненность при моргании, наблюдается отечность век, слезотечение. За 2-3 недели заживления раны неэстетичные следы уходят, а спустя 2 месяца от шва не остается даже следа.

Трансконъюнктивальная методика

Лечением грыжи занимаются амбулаторно под действием местной анестезии. Малоинвазивную операцию под глазами выполняют современным прибором, снабженным специальной иглой для прокола конъюнктивы в направлении грыжи. Жировую ткань удаляют вакуумным аспиратором с тонкой трубкой. Использование методики с минимумом болевых ощущений не оставляет шрамов после быстрого заживления. Однако процедура противопоказана для лечения большой грыжи под линией нижних ресниц.

Как избавиться от дефекта без операции

Уменьшить размеры выпячивания под нижним веком можно при помощи аппаратных методов. Обращение к косметическим процедурам способствует разглаживанию морщин, возвращая коже эластичность и подтянутость благодаря стимуляции выработки коллагена. Выбор нехирургической методики лечения оправдан ранней стадии появления грыжи под глазами.

Важное замечание. Аппаратные процедуры лечения не избавляют от жировых отложений, но содействуют улучшению качества кожного покрова. Для обретения заметного эффекта потребуется не один сеанс, не обойтись также без повторных курсов лечения.

Аппаратные процедуры

Кроме аппаратных средств лечения грыжи под глазом, используется популярная методика внутреннего омоложения при помощи плазмолифтинга. Лечение основано на подкожном введении субстанции с плазмой, выделенной из кожи пациента и насыщенной тромбоцитами. Инъекции запускают процесс регенерации эпидермиса, ускоряющий синтез эластина и коллагена, что обеспечивает длительный эффект процедуры.

К методам избавления от грыжи, позволяющим без операции устранить дефект, относят средства косметического ухода за кожей вокруг глаз. Специально составленные косметические программы включают массаж зоны под нижним веком, процедуры пилинга век, избавляющие от ороговевших клеток, а также помощь специальной косметики и лечебных средств, ориентированных на определенный тип кожи.

Лечение припухлостей народными средствами

Обращаясь к практике народной медицины, можно обнаружить немало рецептов, позволяющих избавиться от грыжи на лице домашними методами. Если отечность век вызвана проблемами с почками или нарушением обменных процессов, от мешков под глазами избавит снижение потребления жидкости. К приему мочегонных средств обращаются после консультации с врачом.

Важное замечание. Обращаясь к рецептам народных целителей, следует настраиваться на долгий процесс, требующий тщательного исполнения рекомендаций. Если домашняя терапия не будет регулярной, то избавиться от грыжи без операции не получится.

Народные целители для помощи лечению подглазных мешков предлагают множество несложных рецептов. Наиболее эффективными компонентами, дополняющими домашнюю терапию, принято считать следующие натуральные средства.

Отвар петрушки

• Как готовить: полную столовую ложку измельченной зелени свежей петрушки заваривают стаканом кипятка и проваривают 5 минут на слабом огне. Остуженный отвар следует процедить.
• Как использовать: из ватных дисков, смоченных в отваре, делают примочки на зоны с грыжами.

Совет: если использован не весь отвар петрушки, оставшуюся жидкость разлейте по формочкам для замораживания в морозилке. Получившиеся кубики льда используйте для ежедневного утреннего протирания проблемных зон – 15 секунд обработки поверхности под глазом.

Белая глина аптечная

• Как готовить: к чайной ложке измельченной глины добавить столько же розового масла, смесь растереть и перемешивать до получения однородной массы.
• Как использовать: полученную кашицу накладывают на мешки под глазами. Через несколько минут смесь смывают теплым настоем, приготовленным из розовых лепестков.

Совет: подсушенные веки смазывают специальным кремом, предназначенным для накладывания на зону вокруг глаз.

Использование черного чая

Если вы пользуетесь одноразовыми пакетиками с черным чаем, не выбрасывайте использованную заварку. Пакетики можно заморозить, а затем накладывать их на грыжи под глазами, что способствует тонизированию отекшей дермы и ее подтяжке.

Как использовать тыкву

В копилке старинных рецептов есть эффективный метод борьбы с отечностью кожной поверхности, основанный на помощи даров природы. Потребуется сварить кусочки тыквы, приготовить из них кашицу и обрабатывать теплой массой поверхность жировых отложений под нижним веком. Вместо тыквы можно выбрать мякоть авокадо, накладывая ее в свежем виде на опухшие места.

Маски, уменьшающие припухлости век

• Сварив картофель в мундире, его очищают и разминают овощ. Сложив пюре в марлю, прикладывают к проблемным местам. Если пользоваться картофелем сырым, его следует натереть на терке, смешав с рублеными листочками зелени (петрушка, укроп).
• Ломтики нарезанного огурца укладывают на опухшие зоны, но удобнее овощ также натереть и выложить в марлю. Полученным компрессом покрывают веки, прикрыв его ватным тампоном, заранее смоченным в молоке.
• Для приготовления маски со сметаной к одной части кисломолочного продукта добавляют две части мелко нарезанных листиков петрушки. Готовой массой обрабатывают кожный покров вокруг глаз.
• Использование маски с белком яйца подтягивает кожу, насыщая ее витамином В2. Взбитый до пены белок наносят на пострадавшие от отечности зоны. Сигналом к смыванию маски прохладной водой станет ощущение стянутой кожи на лице.

Для постепенного уменьшения подглазной грыжи можно воспользоваться надежным народным средством. Свиной жир (внутренний) смешать с камфарой в равных пропорциях, Чтобы получить однородную массу, смесь пропаривают на водяной бане. Остудив средство домашней помощи, им смазывают области вокруг органа зрения на ночь.

Для приготовления примочек часто используют настои лекарственных трав. Травяное сырье (ромашка, арника, очанка, шалфей и др.) заваривают традиционным способом. После настаивания, в теплый раствор окунают ватные диски, которыми покрывают опухшие веки.

Как замедлить процесс старения кожи упражнениями

Помощь в избавлении от грыжи на лице окажут упражнения специальной зарядки, подтягивающей лицевую мускулатуру. Как выполнять несложную гимнастику:

• сильно зажмурившись, откройте глаза максимально широко, но морщить лоб не следует;
• интенсивно двигайте глазными яблоками сначала слева направо, затем вверх и вниз, но поднимать брови нельзя;
• вращайте глазами по кругу сначала в одну, затем другую сторону, не двигая головой.

Это была подготовка к основному упражнению, которое следует повторить пять раз. В течение 10 секунд часто поморгайте, зажмурьтесь без напряжения мышц лица. Открыв веки через несколько секунд, обратите взор вдаль, зафиксировав его на каком-либо далеком предмете, но напрягать зрение не следует.

Несложную гимнастику можно выполнять в любом удобном месте, что станет профилактикой от формирования грыжи вместе с отказом от обильного питья перед сном. Однако появление жировых отложений под глазами не бывает беспочвенным, поэтому патология требует диагностики и лечения.

Грыжи под глазами

Грыжи под глазами обычно не доставляют человеку особого дискомфорта и не сказываются на его зрении, однако выглядят неэстетично, придают лицу более старый и усталый вид, что немаловажно для многих людей. Скрыть дефект при помощи косметических средств практически не удается.

Чаще всего данное явление наблюдается у женщин старше 30 лет.

Причины

Патология может развиваться из-за анатомических особенностей окологлазных тканей, обычно на фоне возрастных изменений. При утрате кожными покровами эластичности под них проникает жировая клетчатка, что и приводит к формированию грыж. Считается, что причиной возникновения образования является генетическая предрасположенность.

К факторам риска относятся:

• нарушения метаболизма;
• кожные заболевания;
• нарушение кровообращения;
• частые стрессы;
• нарушения сна, хроническая усталость;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• чрезмерное использование декоративной косметики;
• повышенная нагрузка на глаза;
• наличие офтальмологических заболеваний;
• чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей на веки (при загорании, посещении солярия без специальных очков).

Как проявляется

Грыжевые образования могут возникать под кожей как нижних, так и верхних век. Патология может распространяться на внутренний угол верхнего века.

Если новообразование увеличивается в размерах, оно может сдавливать носослезные каналы, что приводит к слезотечению, а также обусловить возникновение проблем со зрением.

На фото видно, что грыжи схожи с обычными отеками (мешками) под глазами. Отличие в постоянстве проявлений: мешки могут появляться на фоне переутомления, нарушений сна, злоупотребления спиртными напитками (особенно на ночь). Отеки обычно проходят после достаточного отдыха, от них довольно быстро можно избавиться, приложив к векам холодные компрессы или воспользовавшись другим средством. Кроме того, отличить грыжу от обычного отека под глазами можно, осторожно надавив пальцем на глазное яблоко. Если припухлость на нижнем веке увеличилась, вероятно, образование действительно является грыжей.

Лечение

Полностью убрать грыжи можно только при помощи оперативного вмешательства. Существует несколько методов хирургического лечения.

Трансконъюнктивальная пластика нижних век

Применяется в тех случаях, если образования под глазами имеют небольшие размеры. Процедура проводится под местным наркозом. Во время операции осуществляется прокол кожных покровов, через него излишки жировой ткани убираются посредством специальной трубки, которая вводится под слизистую оболочку века. Реабилитация проходит достаточно быстро.

Удаление грыжи при помощи лазера

Обычно производится под местным наркозом. В ходе операции на коже делают небольшой разрез (3-4 мм), после чего воздействуют на жировую ткань лазером, затем накладывают швы. Данный способ является наиболее эффективным при грыжах небольшого размера.

Иссечение грыжи скальпелем

Может осуществляться под местным или общим наркозом, что зависит от величины образования, наличия показаний и противопоказаний, а также пожеланий больного. В ходе операции по краю нижнего века производят небольшой разрез, излишки жира убирают, также при этом может иссекаться участок растянувшейся кожи, после чего накладываются косметические швы. Период реабилитации после удаления грыжи данным способом является несколько более продолжительным (до 4 недель). В послеоперационном периоде у пациента могут наблюдаться болезненность в месте проведения операции, синяки и отечность вокруг глаз.

Противопоказанием к проведению оперативного вмешательства может быть наличие у пациента:

• сухого кератоконъюнктивита;
• заболеваний инфекционной этиологии;
• повышенного внутриглазного и/или артериального давления;
• гематологических заболеваний;
• синдрома приобретенного иммунодефицита;
• тяжелых болезней внутренних органов;
• сахарного диабета.

Если после операции пациент не выполняет предписания лечащего врача, возможны рецидивы.

Как избавиться от грыжи под глазами без операции

Консервативное лечение может уменьшать размер грыж, препятствовать их увеличению.

Аппаратные процедуры

Таблица. Аппаратные процедуры, применяемые при грыжах под глазами

Осуществляется воздействие на ткани током невысокого напряжения и малой силы; при помощи аппарата проводится массаж, который улучшает работу сальных желез, мышечный тонус и тем самым уменьшает грыжу

Производится воздействие на кожные покровы под глазами ультразвуком, что способствует улучшению работы сальных желез, равномерному распределению жира и уменьшает образование

Осуществляется воздействие током высокой частоты, что предотвращает разрастание грыжи, способствует выработке собственного коллагена

Во время процедуры используется лазер и специальные линзы, что способствует улучшению кровообращения, уменьшает образования и предотвращает их повторное появление

Аппаратные методы применяются в тех случаях, если грыжи не достигли больших размеров. Такие процедуры, как правило, не дают возможности раз и навсегда избавиться от патологии, поэтому их требуется проводить систематически.

Кроме того, уменьшить образования на нижних веках можно при помощи карбокситерапии, плазмолифтинга. При помощи мезотерапии можно улучшить отток лимфы, кровообращение и обмен веществ.

Противопоказания к применению указанных методов:

• кожные болезни;
• аллергия;
• инфекционные процессы;
• злокачественные новообразования;
• сахарный диабет;
• психические расстройства;
• период беременности и грудного вскармливания.

Использование народных средств в домашних условиях

Для профилактики развития патологии, а также предотвращения рецидива в домашних условиях нередко используются народные средства. Наиболее популярные из них:

1. Компресс с зеленым чаем. Для проведения процедуры нужно заварить чайные пакетики, остудить их, приложить к коже под глазами и оставить на некоторое время. После использования данного средства лицо будет выглядеть более свежим.
2. Отвар петрушки. Свежую петрушку (30 г) измельчают, заливают 1 стаканом кипятка, держат на небольшом огне на протяжении 5 минут, дают остыть и процеживают. В готовом средстве смачивают ватные диски, прикладывают их к векам и оставляют примерно на 7 минут. Из отвара также можно делать лед и протирать им кожу под глазами.
3. Компресс из картофеля. Для проведения процедуры картофель следует отварить, остудить, разрезать на пластинки и приложить к векам.
4. Кунжутное масло. В отсутствие противопоказаний наносят на кожу под глазами небольшое количество кунжутного масла и растирать его легкими массажными движениями до полного впитывания.
5. Компресс из овощей. К векам можно прикладывать измельченный до состояния кашицы картофель, в который также можно добавить огурец и петрушку. Смесь помещают на марлю, слегка отжимают и накладывают на кожу век на 30 минут.
6. Компрессы с настоем липы, ромашки лекарственной, розмарина, арники. 1 столовую ложку сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, дают остыть, готовым настоем смачивают ватные диски и прикладывают их к векам.

Гимнастика для лица

Для улучшения кровообращения и тонуса глазных мышц применяются специальные упражнения, которые способствуют повышению тонуса тканей и тем самым делают грыжевые образования менее заметными.

1. Зажмуриться на 30 секунд, после чего широко раскрыть глаза. Упражнение повторяют 5-10 раз.
2. Закрыть глаза на 10 секунд, после чего широко раскрыть их и посмотреть вверх. Данные действия повторяют 5-6 раз.
3. Быстро моргать в течение 10 секунд, после чего нужно закрыть глаза на 5 секунд, открыть их и сфокусировать взгляд на предмете, который находится далеко (зрение при этом напрягать не следует). Упражнение повторяют 5 раз.
4. Не поворачивая головы, смотреть вправо на протяжении 5-10 секунд, после чего нужно посмотреть прямо перед собой и закрыть глаза. Те же действия следует проделать, глядя влево. Упражнение повторяют 5 раз.

Профилактика

Для предотвращения развития патологического процесса необходимы:

• отказ от вредных привычек;
• полноценный и достаточный ночной сон, нормализация режима труда и отдыха;
• избегание стрессовых ситуаций;
• ведение активного образа жизни;
• сбалансированное питание.

Желательно проводить меньше времени за занятиями, требующими напряжения глаз, во время подобной работы делать регулярные перерывы, чтобы позволить глазам отдохнуть.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Грыжи под глазами: признаки, причины, лечение

Практически каждый пятый человек встречается с таким недугом, как грыжи под глазами. Сильного дискомфорта они не приносят, не болят и редко сказываются на зрении. Однако внешне грыжи, их еще называют мешками под глазами, выглядят непривлекательно. Они старят лицо и придают ему уставший вид. Узнаем, почему они возникают и как их убрать.

Грыжи под глазами: что это такое и почему они появляются?

Грыжи под глазами возникают из-за анатомических особенностей глазницы или становятся результатом естественного старения организма. Кожа под глазами очень тонкая, с годами она теряет свою эластичность. Если под нее попадает жировая клетчатка, защищающая глаза от различных повреждений, появляются мешки под глазами. Они не болят, не вызывают зуда и другого дискомфорта, но отрицательно сказываются на внешнем виде человека.

Чаще всего грыжи возникают под глазами у женщин старше 30 лет. Скрыть их косметикой практически не представляется возможным. Женщина с мешками под глазами всегда выглядит уставшей, невыспавшейся, угрюмой. Кроме того, грыжи визуально увеличивают возраст человека. Если жировые мешки под глазами становятся больше и не принимаются меры по их удалению, они начинают сдавливать носослезные каналы. Это приводит к слезотечению и даже ухудшению зрения.

Мешки под глазами появляются в результате переутомления, бессонницы или злоупотребления алкоголем. Они обычно проходят, стоит только немного отдохнуть, выспаться или приложить к глазами компресс со льдом, чаем и другими народными средствами.

Отличить жировые грыжи от мешков достаточно просто. Нужно легонько надавить пальцем на глазное яблоко. Если припухлость под глазом увеличилась, то это, действительно, грыжа.

Почему появляются жировые грыжи под глазами?

Несмотря на то что грыжи образуются в результате старения, они появляются не у каждого. Спровоцировать их возникновение могут такие причины:

• нарушение обмена веществ;
• кожные заболевания;
• стрессы, бессонница, переутомление;
• алкоголизм, табакокурение, неправильное питание;
• воздействие ультрафиолета;
• постоянное использование косметики;
• парез, паралич век;
• нарушение кровообращения.

Часто причиной возникновения грыж под глазами является генетический фактор. Жировые образования могут возникать под нижними веками и под верхними. Во втором случае они начинают нависать над глазами, что со временем приводит к снижению зрительных функций.

Удаление грыж под глазами

Удалить грыжи под глазами быстро и полностью можно с помощью хирургического вмешательства. Есть несколько методик, применяемых для удаления жировых грыж:

Лазерная операция. Проводится она под местным наркозом. Сначала хирург делает разрез на коже длиной 3-4 мм, а после этого лазером удаляет грыжу под глазом. Затем накладываются швы нитями, которые со временем сами растворяются и не оставляют следов. Такой метод самый эффективный при образованиях небольших размеров. Если грыжи очень большие, лазерная операция помогает не всегда. Еще один минус процедуры — высокая стоимость.

Иссечение скальпелем. Такая процедура выполняется под общим и местным наркозом, в зависимости от величины грыжи, других медицинских показаний и пожеланий пациента. Хирург делает микроразрез по краю нижнего века, убирает излишки жира, а также иссекает участок растянувшейся кожи. Хирургическая операция имеет существенный недостаток — длительный период реабилитации. Кожа заживает несколько недель, в течение которых пациента беспокоят болезненность, отечность, синяки под глазами. Увидеть окончательные результаты операции можно будет только через 3-4 недели.

Трансконъюнктивальный способ. Это самая новая технология, применяемая в тех случаях, когда образования под глазами не достигли очень больших размеров. Проводится процедура следующим образом: врач делает прокол кожи, через который убираются излишки жира посредством специальной трубки, вводимой под слизистую века. Операция осуществляется под местной анестезией. Осложнений после процедуры не бывает, реабилитационный период практически отсутствует.

Показаний к оперативному лечению нет за исключением случаев, когда грыжи приводят к ухудшению зрения. Операция избавляет от грыж полностью, но не навсегда.

Они могут возникнуть вновь, если не принимать соответствующие меры. Кроме того, к назначению операции есть противопоказания:

• инфекционные болезни;
• высокое внутриглазное давление;
• повышенное артериальное давление;
• заболевания, связанные со свертываемостью крови;
• синдром «сухого глаза»;
• СПИД;
• тяжелые патологии внутренних органов;
• сахарный диабет.

Если пациенту не подходит оперативный метод лечения, он может избавиться от недуга с помощью других способов. Узнаем, как убрать грыжи под глазами без операции.

Как избавиться от грыж под глазами без операции?

Хирургия избавляет от грыж на 100%, а другие методы помогают остановить процесс их разрастания. В числе консервативных способов лечения — аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения для глаз. Разберем эти методы подробнее. К аппаратным процедурам относятся:

• Электростимуляция — воздействие на кожу током низкой частоты. Благодаря такому воздействию уменьшается натяжение мембраны, которая удерживает клетчатку вокруг глаз.
• Лимфодренаж. Это процедура также предполагает применение тока малого напряжения. С помощью аппарата делается массаж кожи под глазами, за счет чего улучшается работа сальных желез и происходит уменьшение грыж.
• Термолифтинг — это лечение радиоволнами, высокочастотными токами, которые воздействуют на глубокие слои кожи, препятствуя разрастанию жировой ткани.
• Ультразвуковой лифтинг — инновационный метод, суть которого заключается в подтяжке кожи ультразвуком. Лифтинг улучшает тонус подкожного слоя и работу сальных желез, способствует равномерному распределению жира. После нескольких сеансов грыжи становятся практически незаметными, а эффект сохраняется надолго.
• Фракционный термолиз — лазерное лечение, в котором применяются специальные линзы. Они разбивают лазер на множество микролучей. Они проникают глубоко под слои дермы, запуская процесс омоложения кожи. Жировая ткань в ходе лазерного воздействия дробится, что приводит к снижению отечности. Также лазерная терапия улучшает кровообращение, что является важным фактором, предотвращающим повторное появление грыж.

Полностью избавить от грыж аппаратные методы не могут. Пациенту придется систематически записываться на подобные процедуры, чтобы уменьшить отечность под глазами.

Аппаратная терапия не помогает в тех случаях, когда грыжи очень большие. Есть и другие недостатки такого лечения — назначению препятствуют противопоказания:

• наличие в организме электрических имплантированных устройств;
• кожные заболевания;
• болезни соединительных тканей;
• инфекционные болезни, в том числе респираторные;
• рак;
• диабет;
• расстройства психики;
• беременность и период лактации.

Инъекционные процедуры как способ устранения грыж под глазами

Жировые грыжи под глазами убираются с помощью карбокситерапии — подкожного введения углекислого газа, а также плазмолифтинга — введения под кожу собственной плазмы пациента. Грыжи под глазами помогают уменьшить дермальные наполнители, созданные на основе гиалуроната натрия. Инъекции противопоказаны во время беременности и лактации. Психические расстройства, сахарный диабет, злокачественные образования и аллергия также являются ограничениями для назначения инъекционных процедур.

Народные способы лечения грыж под глазами

Народные средства самые доступные, но и наименее эффективные для устранения жировых отложений. Зачастую они используются в профилактических целях и после операции для предотвращения рецидива. Самыми популярными народными средствами являются:

• Отвар петрушки. Залейте свежую петрушку кипятком и оставьте ее настаиваться 30 минут. С помощью отвара нужно сделать примочки. Вместо петрушки можно использовать ромашку, череду, шалфей.
• Маска из белой глины. Смешайте глину с облепиховым или розовым маслом и нанесите на кожу под глазами.
• Зеленый чай. Он обладает хорошим успокаивающим эффектом. Заварите пакетики с чаем, остудите их и приложите к мешкам под глазами.
• Вареный картофель. Варите его до полной готовности, остудите, разрежьте и приложите к грыжам под глазами.
• Кунжутное масло. Нанесите на кожу немного масла и растирайте его до полного впитывания.

Убираем первые признаки грыж под глазами с помощью упражнений

Упражнения для глаз помогают повысить эластичность глазных мышц, укрепить их, улучшить кровообращение и остановить процесс увеличения грыж.

Особенно эффективна гимнастика для глаз, когда грыжи только появляются. Специалисты рекомендуют выполнять зарядку несколько раз в сутки, начиная с пробуждения.

Есть различные упражнения, среди которых чаще практикуют следующие:

• Зажмурьтесь на 30 секунд, а затем широко раскройте глаза. Повторите упражнение 5-10 раз.
• Сначала закройте глаза, досчитайте до 10, а затем широко распахните веки и посмотрите вверх. Старайтесь не морщиться, а работать только глазными мышцами. Выполните это задание 5-6 раз.
• Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Посмотрите вправо и задержите взгляд на каком-нибудь предмете на 10 секунд. После этого посмотрите вперед и закройте глаза. Повторите эти же действия, но с переводом взгляда влево.
• Четвертое упражнение заключается в чередовании быстрого моргания и полного расслабления век.

Если у Вас есть наследственная предрасположенность к образованию грыж под глазами, во избежание их появления стоит отказаться от вредных привычек, стараться высыпаться, меньше волноваться, чаще бывать на свежем воздухе, не переутомляться, заниматься спортом и правильно питаться.

Грыжи под глазами

Грыжи под глазами не украшают женщину, не прибавляют привлекательности, а визуально даже добавляют несколько лет. Такой дефект может появиться как в пожилом возрасте в результате естественного старения, так и в молодом. Причиной тому могут стать особенности анатомического строения. Что еще может послужить причиной появления глазной грыжи?

Чаще всего косметический дефект появляется у женщин в зрелом возрасте. Постоянная работа мимических мышц лица приводит к тому, что со временем кожа теряет свою эластичность. Это вызывает появление отечности и морщин.

Мышцы вокруг глаз быстро теряют свой тонус из-за частых морганий и мимических сокращений. В итоге жировая ткань выпирает и появляются мешки под глазами. Нарушение микроциркуляции влаги или тканевой лимфостаз также могут спровоцировать появление грыжи век.

В этой статье поговорим о том, как убрать грыжи под глазами, но для начала выясним саму суть проблемы, а также ее причины.

Причины глазных грыж

Кроме естественного старения кожи, спровоцировать появление жировых грыж могут такие факторы:

• генетическая предрасположенность;
• анатомические особенности;
• вредные привычки, нарушающие кровообращение, в частности курение и алкоголизм;
• офтальмологические заболевания;
• недосыпание;
• гормональный сбой;
• некачественная декоративная косметика;
• стрессовые ситуации;
• загрязненность воздуха;
• повышенные нагрузки на глаза;
• агрессивное воздействие солнечного света.

Характерные признаки

Глазная грыжа визуально смотрится как излишние складки кожи. Дефект провоцирует появление таких симптомов:

• обильное слезоотделение. Это связано с тем, что жировая ткань может перекрывать путь к слезе;
• ухудшение зрения из-за сдавливания слезных протоков;
• припухлость красного или розового цвета;
• нависание над глазом.

Как отличить грыжу от мешков под глазами? Аккуратно без особых усилий надавите на глазное яблоко. Если это, действительно, грыжа, тогда образование будет увеличиваться.

Специалисты выделяют четыре основные степени птоза, то есть опущения века, вызванного возрастными изменениями:

• Небольшая отечность.
• Заметное снижение тонуса круговой мышцы глаза. Кроме того, наблюдается опущение мягких тканей вокруг щек.
• Провисание тканей на верхнем и нижнем веках. Наружные уголки глаз опускаются, ткани щек, бровей и скул провисают. Носогубная складка становится выраженной.
• Заметные мешки провисают на скулах.

Грыжа под глазами – это не просто косметический дефект, она влияет на физиологические процессы. Нарушается микроциркуляция крови и лимфоотток, что еще больше усугубляет эстетическую проблему.

Разновидности

В зависимости от места локализации специалисты выделяют две разновидности грыж:

• грыжа верхнего века формируется во внутренней подбровной части;
• грыжа нижнего века появляется непосредственно под глазом в виде мешков.

Грыжи верхнего века

Выпячивание кожи чаще всего связано с растяжением или травмой. Воспаление верхнего века напрямую связано с образом жизни человека. Если он проводит большое количество времени на работе, часто устает, подвергается стрессу, тогда вероятность возникновения дефекта увеличивается.

Опущение верхнего века, или блефароптоз, может быть связано с нарушениями мышечного аппарата, поражением двигательных путей и снижением тонуса мышц. Главным симптомом такого явления является периодическое подергивание века. Кроме того, человек может ощущать боль в глазах и быструю утомляемость.

Грыжи нижнего века

Грыжа нижнего века представляет собой небольшой мешок под нижними ресницами. Он не отличается по цвету от других участков века, а также не сопровождается воспалением и болезненными ощущениями. Именно по этой причине многие не обращают на эту проблему особого внимания. Патология требует коррекции не только по медицинским, но и по эстетическим соображениям.

Кожа теряет упругость, истончается и растягивается. Это приводит к появлению выраженных мимических морщин, темных кругов и к опущению бровей.

Лечение

Консервативные методики обычно применяются на ранних стадиях патологического процесса, при этом они лишь помогают замедлить развитие недуга. Полностью устранить проблему поможет оперативное вмешательство. Поговорим обо всех современных методиках, помогающих в устранении грыжевого валика под глазами.

Консервативные методы

Первостепенно задачей специалистов является устранение непосредственной причины косметического дефекта. И уже после этого происходит коррекция проблемных зон. В некоторых случаях для постановки диагноза может понадобиться консультация офтальмолога, кардиолога или нефролога.

Не каждый человек согласится на операцию. Хорошей альтернативной хирургическому вмешательству являются косметические процедуры. Они не только убирают грыжи, но и помогают омолодить кожу и придать ее свежий вид. Поговорим детальнее о том, как избавиться от проблемы без операции.

Лимфодренаж

Процедура способствует выведению лишней жидкости из межклеточной области. Выполняется она вручную или с помощью специальной аппаратуры. Вообще с помощью лимфодренажа можно снять отеки и улучшить состояние эпидермиса.

Для того чтобы провести лимфодренажный массаж, не обязательно обращаться к косметологу. Это возможно и в домашних условиях.

Для правильного выполнения процедуры придерживайтесь следующих рекомендаций:

• для улучшения лимфооттока нанесите на кожу лица крем с высоким содержанием витамина Е и экстрактами лекарственных растений;
• далее проведите массаж волосистой части головы в течение минуты. Для этого соедините пальцы между собой и выполняйте круговые движения;
• затем подушечки пальцев обеих рук приложите к середине лба и делайте разглаживающие движения по массажным линиям;
• соедините три пальца и подушечками пальцев надавливайте на область висков;
• теперь надавливайте на область глаз, захватывая подбровную область и верхнюю поверхность щек;
• далее руки опускаются немного вниз и манипуляция повторяется на щеке;
• постукивающими движениями пройдитесь подушечками пальцев по всему лицу.

Электромиостимуляция

Импульсы тока различной частотности воздействуют на кожу, вызывая активное сокращение мышц, улучшая кровоснабжение и метаболизм в тканях. Преимуществом электромиостимуляции является то, что с его помощью устраняются не только сами мешки, но и сама причина их появления. С помощью процедуры возможно избавиться от лишних складок навсегда.

Мезотерапия

Суть процедуры заключается в проведении микроинъекций в глубинные слои кожи. В качестве лекарственного средства вводятся целебные коктейли, состоящие из питательных веществ. Мезотерапия способствует восстановлению на клеточном уровне и улучшает обменные процессы.

Лечение грыж уколами целебных коктейлей противопоказано в следующих случаях:

• инфекции;
• эндокринные нарушения;
• период беременности и грудного вскармливания;
• рак;
• проблемы с психикой;
• аллергия.

Термаж

На глубокие слои эпидермиса и подкожно-жировую клетчатку воздействует высокочастотное излучение. В этой области температура увеличивается до шестидесяти градусов по Цельсию. Что же это дает? Высокочастотное излучение активизирует синтез коллагена, который отвечает за эластичность волокон кожи. Термаж обладает нарастающим эффектом. При прохождении полного курса лечебный эффект сохраняется до пяти лет.

Все же имеется ряд противопоказаний к применению термажа, а именно:

• наличие электрических имплантатов;
• патологии соединительной ткани;
• дерматит;
• беременность или период лактации;
• инфекционные процессы;
• сахарный диабет;
• злокачественные новообразования;
• психические патологии.

Микротоки

Это аппаратная методика, в которой применяются токи малого напряжения. В итоге происходит нормализация ионного обмена на клеточном уровне и улучшение лимфодренажа тканей. Более того, происходит стабилизация работы сальных желез, благодаря чему и происходит удаление грыж под глазами.

Суть методики заключается в том ,что на проблемные места прикладываются специальные пластины. Специально подобранные лечебные составы снимают отечность и уменьшение мешков.

Ультразвуковой лифтинг

Ультразвуковая подтяжка – это инновационный способ, позволяющий удалить грыжи под глазами. Воздействие ультразвука подбирается сугубо индивидуально. Это становится возможным, благодаря тому, что аппарат визуализирует подкожные слои.

Ультразвуковой лифтинг способствует нормализации тонуса подкожного слоя, нормализации работы сальных желез и равномерному распределению жировой ткани. Для проведения процедуры не требуется специальная подготовка и обезболивание. Эффект очевиден уже после первого сеанса. Терапевтический результат сохраняется на протяжении длительного времени.

Эффективные упражнения

Остановить процесс старения и увядания кожи помогут следующие простые упражнения:

• зажмурьте глаза на полминуты и затем широко их откройте. Необходимо сделать до десяти таких повторений. Рекомендовано проводить гимнастику в утреннее время для снятия отечности и улучшения микроциркуляции;
• сильно зажмурьте глаза и посчитайте до десяти, затем широко распахните их и направьте взгляд кверху, при этом голова остается неподвижной. Достаточно сделать пять-шесть повторений. Старайтесь не включать мимику лица, должны работать исключительно глазные мышцы;
• скосите взгляд в левую сторону и задержите его несколько секунд, затем посмотрите перед собой и закройте глаза. Затем то же проделываем и с правым глазом. Не забывайте держать голову прямо;
• чередуйте быстрое моргание с расслаблением мышц.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство поможет избавиться от проблемы раз и навсегда. Все же стоит не забывать об имеющихся противопоказаниях:

• сахарный диабет;
• артериальная гипертония;
• синдром сухого глаза;
• повышенное внутриглазное давление.

Скальпельная хирургия проводится в рамках блефаропластики. Операция проводится под местной или общей анестезией. Период реабилитации обычно длится несколько недель. После блефаропластики может сохраниться сильный отек и синяки, но со временем это проходит. Оценить результаты можно приблизительно через три месяца.

В некоторых случаях удаление грыжи проводится через ткани конъюнктивы. Для этого понадобится сделать небольшой надрез или даже прокол. Хирург применяет саморассасывающиеся нитки. Реабилитация длится всего несколько дней. Шрамы после процедуры не остаются.

Также в последнее время широко применяются лазерные методики под местной анестезией. Через конъюнктиву лазером делается небольшой надрез. Это малоинвазивная процедура, по ходу которой можно коагулировать мелкие капилляры, то есть свести к минимуму кровопотерю.

Лечение народными средствами

Замедлить патологический процесс и в некоторой степени справиться с проблемой на ранних стадиях поможет нетрадиционная медицина. Использовать народные советы можно также и в целях профилактики.

Народная медицина предлагает большое количество мазей, компрессов, настоев. Для приготовления лечебного компресса лучше всего подойдет свежий картофель. Овощ необходимо очистить и натереть на терке. Далее кашицу отжимают и прикладывают к проблемному месту. Для того чтобы приготовить мазь, возьмите подкожный жир или вазелин, а также лекарственные травы. Настой лучше делать на основе аптечной ромашки или розового масла.

Народные лекари также рекомендуют использовать петрушку. Она содержит большое количество полезных веществ, оказывающих благотворное воздействие на кожу. Растение следует измельчить в кашицу и толстым слоем нанести на поверхность верхнего и нижнего века. Сверху следует положить марлю. Через пятнадцать минут уберите петрушку с глаз. Уже после первой процедуры вы почувствуете результат.

Помогает также и массаж кубиками льда. Заморозьте отвар лекарственных растений. Проводить процедуру следует осторожно, чтобы не переохладить кожу.

При слишком заметных мешках помогает сочетание камфорного масла и нутряного жира. Оба ингредиента берут в равных пропорциях. Для полного растворения лечебную массу отправляют на водяную баню. Полученным лекарством ежедневно перед сном протирают область вокруг глаз.

Профилактика

На сто процентов предотвратить появлении грыжи под глазами, конечно же, невозможно, ведь не все причины зависят от нас. Но все же уменьшить вероятность появления дефекта – это в наши силах. Для этого понадобится:

• проведение зарядки для глаз;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• защита области вокруг глаз от агрессивного ультрафиолетового излучения;
• использование питательных кремов, предназначенных для кожи вокруг глаз;
• проведение массажей и пилингов.

Грыжи под глазами не угрожают жизни, но они ухудшают эстетический вид и пагубно воздействуют на некоторые физиологические процессы. Причин появления дефекта может быть очень много, начиная от недосыпания, стресса, наследственной предрасположенности, заканчивая анатомическими особенностями и офтальмологическими заболеваниями.

Избавиться от проблемы можно с помощью аппаратных методик, операции и даже народных рецептов. Главное, это в рамках лечения определить провоцирующую причину и постараться ее устранить. Подобрать действенный метод устранения грыжи поможет грамотный специалист, не стоит заниматься самолечением!