Очки с дырочками

Очки в дырочку для улучшения зрения – отзывы про перфорационные для глаз

Хорошо видеть предметы на ближнем и дальнем расстоянии хочет каждый человек. Но постоянный недосып, стрессы, продолжительная работа за компьютером делают свое дело – и зрительная функция ухудшается. Как помочь делу? Кроме очков и линз, есть разные способы. В последние годы высоким спросом стали пользоваться специальные тренажеры. Очки с дырочками имеют массу названий – Федорова, тренажеры, дифракционные и перфорационные. О том, как они работают, кому нужны и действительно помогают или нет очки, как обещает реклама – далее.

Что нужно знать о таких очках

Перфорационные очки имеют вид пластмассовых линз, заключенных в металлическую (чаще) или пластиковую (реже) оправу. При этом пластмасса для их изготовления используется только темная, а каждая линза идет с большим количеством мелких отверстий. Появились такие тренажеры для зрения в конце 20 века, и с тех пор споры на тему их реальной пользы не утихают.

О том что лучше очки или линзы читайте тут.

Тренажеры Федорова действительно работают, и своим влиянием на зрительную систему они обязаны не передовым технологиям, а обычным законам физики.

Основные показания к применению тренажера для глаз:

зрительное перенапряжение;
миопия (ложная и истинная);
дальнозоркость;
астенопия (мышечная, аккомодационная);
пресбиопия;
светобоязнь.

Их можно носить при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и астигматизме, для защиты от солнца. Диафрагмирование светового потока мелкими отверстиями увеличивает глубину резкости изображения, в результате чего четкость зрения повышается.

Человек, который страдает близорукостью либо дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь перфорационные отверстия, получает четкое, не размытое (хоть и раздвоенное) изображение. Оптическая система глаза улавливает определенный дискомфорт и подает мозгу соответствующие импульсы. Цилиарные мышцы изменяют степень кривизны хрусталика – это нужно для того, чтобы две картинки преобразовались в одну четкую. Главный эффект от применения тренажера состоит в следующем – он не позволяет мышцам глаза атрофироваться, сохраняет эластичность хрусталика.

Подробно о том, как лечить спазм аккомодации читайте по ссылке.

Очки Федорова можно использовать при нормальном зрении и близорукости, дальнозоркости, астигматизме.

Виды очков с дырочками. Советы по выбору

Очки с дырками могут иметь отверстия разной формы – конической или цилиндрической. Однозначно сказать, какой вариант лучше, нельзя – примерьте несколько моделей, чтобы оценить их удобство для себя. Материалы оправы – пластик или металл. Есть модели женские, мужские, для детей и для взрослых. В очках Федорова вам должно быть комфортно – смотреть, читать, ходить и так далее. Если вы планируете использовать их в качестве солнцезащитных, смотрите, чтобы форма и размеры линз подходили к типу лица.

О том, помогают компьютерные очки или нет, читайте здесь.

Коррекционные тренажеры для детей и взрослых работают по одному и тому же принципу – разница между ними состоит в размере оправ.

Как правильно носить такие очки

Чтобы добиться хороших результатов, использовать тренажеры нужно правильно. Весь день их носить нельзя – достаточно получаса в сутки. Если ваша работа связана с повышенными зрительными нагрузками, надевайте очки на 10 минут каждый час работы.

Постоянно носить очки с дырками нельзя.

Не смотрите в ходе тренировок в одну точку – застывший взгляд способствует перенапряжению мышц. Следите, чтобы глаза все время двигались. В целом очки помогают, если их правильно использовать. Кроме того, все зависит от степени нарушений зрения – если нарушения незначительные, эффект будет заметным, а если сильные, то тренировки используйте только в качестве вспомогательного средства.

О лечении возрастной дальнозоркости у взрослых читайте в материале.

Важные рекомендации

Приведем основные рекомендации по применению очков Федорова:

используйте их ежедневно в течение получаса;
в тренажерах можно смотреть ТВ, работать за компьютером, читать, но только при условии хорошего освещения;
когда надеваете очки с перфорацией, не смотрите в одну точку;
постоянное ношение тренажера приводит к ухудшению зрения;
некачественные оптические приборы покупать не следует – они имеют плохие крепежи, несимметричные отверстия и прочие дефекты;
желательно совмещать ношение очков со специальной гимнастикой для глаз.

Подробно о причинах приобретенного астигматизма читайте в статье.

Перед покупкой тренажеров для зрения рекомендуется консультация офтальмолога.

Как пользоваться линзами на месяц, а также о их разновидностях расскажет эта статья.

Все про продукцию оттеночных линз компании Офтальмикс написано тут.

Видео

Выводы

Очки Федорова действительно работают, но пользоваться ими нужно правильно и постоянно. Все время носить тренажеры нельзя, во время занятий не смотрите в одну точку. Оправа может быть металлической или пластиковой, а отверстия круглыми или коническими. Не экономьте – некачественные очки с перфорацией редко бывают хорошими.

Также читайте про то, какие упражнения для глаз по Бейтсу помогают улучшить зрение.

Очки с дырочками для коррекции зрения

Очки Федорова, сетчатые, перфорационные, дифракционные, тренажерные – все это они, ставшие невероятно популярными сегодня очки с дырочками для улучшения зрения. Постоянные нагрузки на глаза современного человека на работе и во время отдыха за компьютером, ультрафиолетовое излучение, несбалансированное питание, вредные привычки и стрессы – все это неизбежно сказывается на состоянии органов зрения. Играет свою роль и наследственная предрасположенность: на учете у офтальмолога сегодня стоят целые семьи с детьми и внуками. И рано или поздно почти каждый человек замечает, что видит хуже, зрительная картинка размыта, перед глазами то и дело мелькают черные точки. Что делать в этом случае?

Надевать очки или сразу же соглашаться на операцию по коррекции зрения не хотят большинство пациентов. Ведь очки, как уже доказано, не способствуют улучшению зрения, вызывают привыкание глаз, и со временем требуется менять стекла на все более сильные. А операция имеет ряд противопоказаний и доступна не всем. Вместо этого люди обращаются к Гуглу, начинают искать способы восстановить зрение без операции и без оптических приборов для коррекции. И почти сразу же сталкиваются с очками в сеточку для коррекции зрения. Что это такое, как работает и помогает ли? Давайте разберемся, с учетом отзывов врачей и опытных пациентов.

Что это такое и кому рекомендуется

Очки в дырочку – это стандартная оправа для очков, но вместо обычных стекол для коррекции зрения в отверстия вставлены пластины из черного пластика. На этих пластинах есть небольшие и многочисленные круглые отверстия, расположенные в особом порядке. Считается, что именно благодаря такому своеобразному узору из дырочек очки оказывают терапевтический и профилактический эффект на органы зрения человека.

Показания к использованию этого приспособления следующие:

Миопия (близорукость) невысокой степени.
Гиперметропия (дальнозоркость) любой степени.
Астигматизм различных форм.
Быстрая утомляемость глаз при постоянных нагрузках и напряжении.
Возрастное ухудшение зрения (снижение аккомодации).
Различные рефракции на правом и левом глазах.

Кроме того, этим тренажером можно пользоваться даже тем, у кого пока что никаких проблем со зрением нет, но глаза постоянно получают большие нагрузки при выполнении мелкой работы, при работе за компьютером, во время вождения автомобиля и т.д. Также очки в дырочку подходят для профилактики близорукости у школьников.

Как работают тренажерные очки

Механизм действия перфорированных очков построен на принципе камеры-обскура. Когда человек смотрит на объект через маленькое отверстие, круг рассеивания сужается, засчет этого зрительная картинка становится более четкой и ясной. При этом глазная мускулатура тренируется и укрепляется, способность глаз к фокусировке повышается. Как результат, зрение тоже становится лучше.

Обусловлено это тем, что без нагрузки глазные мышцы расслабляются, утрачивают тонус, словно «ленятся». Фокус нарушается, и зрение падает. А если глаза постоянно тренировать, этого не произойдет. Или, по крайней мере, процесс будет проходить значительно медленнее. Кроме того, привыкая к постоянным нагрузкам, глаза меньше устают при работе за компьютером или с документами, при чтении, шитье или вождении автомобиля. Если подвести итог, то при регулярных тренировках можно получить такой эффект:

восстановление зрения;
укрепление глазных структур;
профилактика близорукости, дальнозоркости и астигматизма;
снижение усталости глаз;
повышение работоспособности.

Что говорят врачи

Профессиональные офтальмологи не отрицают возможной пользы для глаз тренажерных очков с сетчатыми пластинами. Но при этом уточняют: для получения эффекта необходим комплексный подход к решению проблемы. Полагаться на чудо и лишь на один тренажер Федорова было бы крайне неосмотрительно. Если говорить об эффективности, то скорее это профилактическое средство, а не терапевтическое. Никаких официально подтвержденных данных о том, что это приспособление может исправить серьезные дефекты зрения, нет.

Что касается многочисленных положительных отзывов, то офтальмологи убеждены: тут срабатывает эффект плацебо. Впечатлительный пациент убежден, что это средство безопасное и действенное, старательно использует его каждый день, четко, как указано в инструкции – и отмечает некоторые улучшения. Однако, так ли это на самом деле, сможет подтвердить только обследование у врача. Более того, очки могут нанести вред, о чем знают немногие. Поэтому не стоит начинать применять их без консультации врача-офтальмолога и его одобрения.

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов достаточно разносторонние. Пользователи уже привыкли к разнообразным «разводам» в интернете, потому относятся с предубеждением к разрекламированным средствам для лечения того или иного заболевания, а иногда и всех сразу. Корректирующие очки для зрения не стали исключением. Тем не менее, многие признают, что отметили у себя на самом деле улучшения после регулярных тренировок.

Как пользоваться тренажерными очками

Еще раз стоит повторить: очки с перфорированными отверстиями дают результат только в том случае, если использовать их регулярно и по всем правилам. Заключаются они, согласно инструкции по применению, в следующем:

Нельзя с первого дня надевать очки с перфорацией на длительное время. Рекомендуется первые несколько дней надевать очки трижды в сутки на 5-15 минут.
Если во время ношения тренажера возникли дискомфортные ощущения, то тренировку нужно прервать. Повторно надеть очки разрешается только спустя два часа.
Чтобы полностью адаптироваться к тренажеру, понадобится в среднем две недели.
Нельзя носить очки в дырочку в темном помещении или в темное время суток, так как органы зрения будут чрезмерно напрягаться. В этом случае очки навредят вместо того, чтобы дать положительный результат.
После окончательного привыкания к очкам Федорова их следует носить примерно по часу в день. Максимальное время – три часа. Не стоит носить их пять-шесть часов подряд, чтобы скорее получить ожидаемый эффект. Вместо этого зрение может ухудшиться еще сильнее, так как глаза будут перенапрягаться.
Если у человека нет нарушений зрения, но он проводит несколько часов подряд за компьютером, то очки с сеточкой рекомендуется надевать на 10 минут каждый час. Тогда глаза будут получать оптимальное расслабление, сохранятся острота зрения и работоспособность.
Чтобы получить максимальный эффект от этого лечебно-профилактического приспособления, не следует во время ношения очков фокусировать взгляд на одном предмете. Лучше постоянно перемещать взгляд с объекта на объект, тогда действие тренажера ощутится быстрее.
Не рекомендуется во время ношения черных очков выполнять какие-либо работы и действия с колюще-режущими предметами: высок риск травмирования рук. В идеале надевать их на четверть часа во время перерыва в работе или домашних делах.
Установлено оптимальное количество часов использования очков в год. В первые 12 месяцев регулярных тренировок суммарные часы ношения очков не должны превышать 300. Если тренировки продолжаются и далее, то количество часов следует уменьшить.

Как правильно выбрать

Не рекомендуется покупать очки с сеточкой наобум. Хотя механизм действия не изменяется, модели от различных производителей имеют пластины различной толщины, отверстия на них расположены также в различном порядке и могут отличаться по диаметру. Именно на отверстия, точнее их форму, нужно обращать внимание в первую очередь. Бывают они двух видов:

В первые два месяца рекомендуется использовать очки первого типа с отверстиями цилиндрической формы. Затем следует переходить на тренажеры второго типа с конусообразными дырочками.

Что еще важно знать

Несмотря на то, что на первый взгляд тренажер для глаз с дырочками кажется безобидным, к его использованию тоже есть противопоказания, и на них обязательно нужно обращать внимание. К ним относятся:

миопия высокой степени;
некоторые формы глаукомы;
ряд патологий сетчатки – следует уточнить у лечащего врача-офтальмолога, можно ли применять подобные приспособления, если вам был поставлен диагноз, связанный с какими-либо нарушениями функций сетчатой оболочки глаза.

Несмотря на многочисленные преимущества, у терапии дырчатыми очками есть свои минусы. Один из самых главных – психологический дискомфорт, от которого многие люди страдают, когда их глаза закрыты темными пластинами. Для некоторых находиться в таком положении невыносимо, так же, как и в замкнутом пространстве. Потому им такой метод терапии не подходит категорически.

Человек так устроен, что без света ему некомфортно, он впадает в депрессивное состояние. Регулярное недостаточное попадание света в глаза негативно сказывается на нервной системе пациентов, не все выдерживают полный курс лечения.

Второй, тоже значимый недостаток использования такого приспособления – иногда перфорированные очки снижают способность человека видеть сразу двумя глазами. Изображения, получаемые двумя глазами, могут не совмещаться в единую и полноценную зрительную картинку. Поэтому во время пользования такими очками рекомендуется регулярно проходить осмотр у офтальмолога и контролировать остроту и качество зрения.

Резюме: Помогают ли очки с отверстиями – ответить однозначно нельзя. Многое зависит от того, какая проблема возникла у человека, насколько серьезны нарушения зрения и верит ли он сам в положительный результат. Врачи не рекомендуют полагаться исключительно на это приспособление, а во многих случаях даже категорически против него как причины еще большего ухудшения зрения. Тем не менее, находится достаточно людей, которые заказывают и приобретают очки с дырочками и остаются довольны результатами.

Очки с дырочками: инструкция для улучшения зрения

Очки с дырочками, очки-тренажеры, перфорационные, перфорированные, дырчатые, дырочные очки – эти определения подразумевают под собой один и тот же предмет. Очки, о которых пойдет речь, представляют собой обычную оправу с пластинами из черного пластика, заменяющими стандартные линзы. На этих пластинах расположены отверстия, находящиеся в своеобразном порядке.

Показания к применению

Перфорированные очки можно применять как способ лечения, так и в качестве профилактики глазных заболеваний. Стоит иметь в виду, что для действенного лечения необходим комплексный подход к проблеме.

Тренажеры для зрения рекомендуется использовать при:

Миопии слабой и средней степени.
Гиперметропии всех степеней.
Снижении остроты зрения в силу возрастных изменений и снижения аккомодации.
Астигматизме различных видов.
Усталости, напряжения глаз.
Отличии рефракции левого глаза от правого.

Принцип действия

Принцип работы дырчатых очков построен на эффекте камеры-обскура, когда рассматривание объекта через маленькое отверстие, позволяет уменьшить кружок рассеивания, повышая четкость и резкость картинки.

Такое приспособление повышает способность глаза к фокусировке . При отсутствии у зрительного аппарата необходимости постоянно находиться в напряжении, глазные мышцы расслабляются, тонус постепенно снижается. Глаза меньше устают.

Результатом постоянного использования очков с дырочками, станет улучшение зрения, снижение усталости глаз и повышение работоспособности.

Правила использования

Очки с дырочками не запрещается носить и людям, обладающим идеальным зрением, таким образом, они снимут накопившуюся усталость с глаз. В этом случае никаких ограничений по времени нет. Для людей, использующих очки с дырочками для улучшения зрения, предусмотрена инструкция:

Привыкать к ним надо постепенно, используя по 5 – 15 минут три-четыре раза в день, увеличивая понемногу время использования.
При возникновении неприятных ощущений в глазах, очки нужно снять и повторно попробовать надеть через 2 часа. Среднее время привыкания к перфорированным очкам – 2 недели.
Носить их нужно исключительно при хорошем освещении, так как в темноте они не несут никакого эффекта, а даже навредят по причине того, что больной будет перенапрягать органы зрения.
В общей сложности, рекомендуемое время ежедневного беспрерывного использования составляет полчаса-час. Максимально допустимое время 2 – 3 часа.
Если по профессии, у человека повышенная нагрузка на глаза, рекомендуемый способ применения – надевать тренажеры на 10 минут каждый час.
Когда очки на глазах, важно стараться не смотреть в одну точку, а постоянно перемещать взгляд с объекта на объект. Положительная динамика в таком случае настанет раньше.
В перфорированных очках нельзя работать с колюще-режущими предметами, велик риск травмирования.
Среднее количество времени применения за год – 300 часов. После года использования изделий с перфорацией, рекомендуется снизить норму времени, проводимого в нем.

Для получения лучшего результата, кроме ношения очков, необходимо выполнять упражнения для глаз.

Выбор дырчатых очков

Очки такого рода имеют разную форму, расположение отверстий, толщину пластины и материал, но это не имеет решающего значения, так как принцип действия остается одинаковым.

Дырочки в очках бывают двух форм: цилиндрической и конусообразной. Очки с цилиндрическими отверстиями рекомендуется использовать первые 2 месяца, после же можно перейти на очки второго типа.

Противопоказания к применению

Не при всех видах глазных заболеваний, разрешено использование этого средства. Существует список исключений:

Нистагм.
Прогрессирующая миопия.
При патологиях сетчатки использование допустимо только после разрешения врача.
Наличие глаукомы также допускает ношение очков-тренажеров после предварительной консультации с офтальмологом.

Недостатки перфорированных очков

Помимо того, что не всем рекомендуется ношение таких очков, они имеют и ряд недостатков:

Ограничение попадания света в глаза. Недостаток освещения может привести к обратному эффекту – переутомлению глаз, а также влияет на психически-эмоциональное состояние человека, действует на центральную нервную систему.
Дырчатые очки могут стать причиной снижения способности видеть одинаково обоими глазами. Изображения, полученные двумя глазами, могут не сводиться в один образ.

Эффективность очков с дырочками

Вопрос об эффективности использования этих очков остается открытым, мнения врачей-офтальмологов расходятся. В любом случае, дырчатые очки не являются лечебным средством, а скорее профилактическим. Не смогут они помочь и при значительных отклонениях зрения от нормы.

Научного обоснования того, что очки-тренажеры исправляют зрение, нет. Этот способ повышения остроты зрения не запрещен Минздравом России, но никаких медицинских исследований на эту тему не проводилось.

О том, что очки все же несут положительный эффект, свидетельствует наличие множества хороших отзывов людей, которые носили дырчатые очки. Они действенны как способ снятия усталости и напряжения зрительного аппарата, так и при временной коррекции небольших отклонениях зрения за счет повышения рефракции.

Важно отметить, что как и при использовании любого средства, у больного возможен «эффект плацебо». Особенно этому подвержены мнительные и впечатлительные люди. Развеять сомнения поможет врач-офтальмолог, он сопоставит результаты диагностики до и после применения очков-тренажеров.

Перфорированные очки будут нести пользу, если использовать правильно и по назначению. Любой врач скажет, что применение таких средств будет эффективно только в случае общего подхода к решению проблемы.

Чтобы использование очков-тренажеров не стало причиной ухудшения состояния глаз, нельзя начинать их носить просто по собственной инициативе. Важно, чтобы применение одобрил наблюдающий врач.

На видео ниже эксперт рассказывает, как правильно обращаться с перфорированными очками, чтобы восстановить зрение: