Тренажер для глаз улучшение зрения

Очки тренажеры для глаз: отзывы, цена, инструкция

Что это такое?

Очки-тренажеры состоят обычно из двух черных пластиковых пластин в мелких дырочках (Матсуда, Федоровские) или встроенных в линзы световых панелей (очки Панкова, Асист), они предназначены для уменьшения нагрузки на зрительный аппарат.

• Перфорационные очки-тренажеры для глаз корректируют остроту зрения благодаря воздействию на естественный механизм аккомодации глаз. При дозированной (ограниченной непрозрачными стеклами) подаче света проявляется временное улучшение зрения, когда глубина фокуса (резкость и четкость изображения) усиливается, а аберрации (размытости) снижаются. Кроме того, они способствуют равномерному распределению нагрузки на глазные мышцы, замедляя появление сильного утомления и усталости.
• Очки со световыми импульсами воздействуют на мускулатуру глаза, расслабляя уставшие мышцы и активизируя незадействованные, за счет этого осуществляется профилактика расстройств зрения.

Области применения

Тренажеры с дырочками предназначены:

• для профилактики зрительных нарушений у школьников и студентов и лиц, занятых в работах за компьютером, с бумажной и электронной документацией;
• для больных с близорукостью, с астигматизмом, с дальнозоркостью, с пресбиопией, с астенопией, с дальтонизмом;
• в качестве релаксационного средства при невротических расстройствах и хронических стрессах.

В настоящее время очки-тренажеры различают по производителю (марке) и механизму воздействия:

1. лечебные очки для глаз «Асист», работают на основе определенной последовательности цветных световых сигналов (светоимпульсная терапия).
2. тренажеры с перфорацией (Matsuda; Laser Vision, очки Федорова) с эффектом вентирования светового потока.
   Они имеют свою классификацию по форме перфорации линз:
   — конусообразная, отличается зауженностью «окошек» на внутренней стороне очков и их расширением на наружной.
   — цилиндрическая, отверстия одинаковы по форме с обеих сторон тренажера.

Для оптимальной тренировки глазных мышц вначале назначаются очки с цилиндрическими отверстиями, а после привыкания (1-2 мес.), рационально применить тренажеры с конусообразной перфорацией. Часто, для усложнения техники тренировок, офтальмологи рекомендуют чередование оптических приборов с конических на цилиндрические и наоборот.

Различаются и тренажеры по диаметру отверстий, он может составлять от 1 до 2 мм.

Инструкция по применению

1. Тренировки проводятся по принципу увеличения времени. Первый сеанс занимает не более 5 минут, постепенно его доводят до 30-ти. Находиться в очках больше времени считается неэффективным.

2. При использовании прибора необходимо избегать «застывания взгляда» (фиксировании его на одной точке), лучше работать на компьютере, читать или смотреть телепрограммы.

3. Освещение в помещении при ношении тренажеров должно быть хорошим, темнота минимизирует пользу от тренировок.

4. Важно следить за своими ощущениями при использовании очков, комфортное ношение не доставляет неприятностей людям и не обнаруживает никаких черных, белых квадратов или пятен перед глазами, тренажеры не должны жать, спадать или давить в области переносицы, за ушами.

При использовании светоимпульсных очков первый сеанс длится 5 минут, с минимальной настройкой яркости. При каждом следующем время увеличивают на 2-5 минут, усиление яркости при этом находиться в компетенции врача.

Процедура проводится строго 1 раз в день, курсом до 2-х недель.

Отзывы пользователей

Анна, студентка, 21 год:

Алексей, программист, 43 года:

Лариса Валерьевна, пенсионерка (бывший учитель русского и литературы), 65 лет:

Отзывы врачей

Применение очков-тренажеров в медицинской практике уже широко распространено. Офтальмологи рекомендуют своим пациентам их использование и подчеркивают эффект в отношении:

• снижения напряжения при зрительных нагрузках, работе на ПК, с мелкими деталями при сборке часов, изготовлении ювелирных украшений и т.п.;
• организации отдыха и расслабления глаз при их заболеваниях (миопии до — 6 диоптрий, дальнозоркости, нарушениях цветовосприятия);
• профилактики нарушений зрения.

Подбор тренажеров врачи рекомендуют проводить только после профессиональной консультации, очень важно правильно измерить расстояние между глазами и определиться с техникой тренировок (сочетания релаксации с упражнениями и приемом витаминов для улучшения зрения).

Несмотря на то, что принцип действия тренажеров одинаков, цена на них в аптеках и оптиках может значительно отличатся, это зависит от марки очков, их дизайна, материала оправы.

Отечественные аналоги (очки Федорова) можно приобрести за 300-800 рублей.

Соблюдая все требования офтальмологов к подбору и использованию очков для тренировки и расслабления глазных мышц можно регулировать нагрузку на зрительный аппарат и даже восстановить некоторые нарушения зрения.

Для достижения максимального эффекта пользоваться очками нужно ежедневно – по 30-40 минут в день. Носить их более двух часов в день нежелательно. Они не требуют каких-то особых усилий – в них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере, но непременно при хорошем освещении. Единственное условие – глаза не должны долго быть «прикованы» к одной точке, то есть взгляд должен постоянно перемещаться в пространстве, иначе глазные мышцы попросту не смогут расслабиться. Желательно попеременно смотреть на ближние и дальние предметы.

Очки-тренажеры показаны также детям школьного возраста. Однако носить их рекомендуется по 5-7 минут в конце каждого часа работы, связанной со зрительными нагрузками, – например, во время подготовки домашнего задания или работы с компьютером.

Кроме того, тренажеры можно использовать в качестве защиты от солнца. Конечно, в таких специфических очках мало кто решится ходить по городу, поэтому можно надевать их на пляже, на даче и так далее. Однако предварительно лучше проконсультироваться с офтальмологом – не при каждом дефекте зрения они могут быть полезными.

Тренажеры для глаз

Бывает так, что человеческий организм дает сбой и один орган не работает полноценно. На протяжении жизни зрение человека меняется и может ухудшаться от естественного старения, но если нет сложных заболеваний, его можно улучшить в детстве, а в пожилом возрасте поддерживать.

Своевременная профилактика зрения а также применение тренажеров для глаз позволит поддерживать глаза в хорошей форме и долгие годы радоваться жизни и окружающему миру.

Тренажеры для глаз представляют собой специальные приспособления для улучшения работы глаз или восстановления зрения. Простейшие тренажеры – перфорированные очки, помогают расслабить глаза после напряженной работы и со временем восстановить, если не полностью, то 2-3 диоптрии вполне возможно.

Более сложные тренажеры очки – тренажеры выполнены в форме шлема, работают от электричества и выполняют дополнительные функции массажа головы, зоны лба и лица. Такой тренажер рекомендуют не только офтальмологи, но и невропатологи и даже косметологи.

Назначение тренажеров для зрения:

• снимают усталость после напряженной работы;
• снижают темп возрастных изменений;
• улучшают кровообращение вокруг глаз;
• улучшают сон.

Выпускается более 100 видов тренажеров для улучшения и восстановления зрения, не все они полезны. Перед покупкой рекомендуется получить консультацию у доктора, обязательно изучить инструкцию по использованию и противопоказаниям.

Очки-тренажеры для глаз

Очки-тренажеры для глаз выпускаются в виде обычных очков в классической оправе с черным пластиком, вместо стекол. Вся поверхность пронизана отверстиями в определенном порядке. Кто надевает очки впервые, удивительно отмечают, что прекрасно обходятся без стекол с диоптриями.

Отверстия в линзах не простые: конические и цилиндрические. Количество дырочек зависит от модели, в некоторых линза полностью покрыта отверстиями, в других в определенном порядке. Качество это не изменяет.

После надевания очков-тренажеров, меняется восприятие света и его резкости. Перфорация способствует правильному распределению нагрузки на, заставляя работать полностью глаз.

• возрастных изменениях;
• трудной работе, когда глаза долго были напряжены;
• начальной стадии катаракты, строго после консультации с офтальмологом;
• астигматизме, миопии и амблиопии.

Носить рекомендуется до 2х часов в день. Можно разбить на 3-4 раза, на пример утром 30 минут, а днем и вечером по 1 часу. В очках сложно сфокусироваться на сложной зрительной работе, лучше выполнять, то что вы хорошо и уверенно делаете без очков: готовите пищу, смотрите телевизор, работаете в саду.

Противопоказаниями считаются сложные заболевания глаз, головные боли, внутричерепное давление. В любом случае, если в очках некомфортно их не следует носить.

Тренажер для глаз Базарного

Российский ученый В. Ф. Базарнов долгие годы изучал здоровье глаз школьников и разработал уникальный тренажер. Его можно изготовить своими руками, а при длительном использовании обходиться и без него.

Офтальмологи отмечают хорошее действие тренажера. Также его высоко оценили нейропсихологи. Работа с тренажером ежедневно повышает оценки в школе, детки начинают лучше концентрироваться над заданиями, лучшее соображать в логических задачах.

Сам тренажер для глаз Базарного представляет собой рисунок на стене или потолке из 3 разноцветных линий. В центре крупная горизонтальная восьмерка или знак бесконечности, например зеленого цвета. Вторая линия овальная, чуть больше восьмерки, зеленого цвета. Третья линия полностью повторяет вторую, чуть больше диаметром и красного цвета.

Часто эти три фигуры наносят на стандартный лист ватмана. На стену или потолок крепится так, чтобы пациент мог стоя рассмотреть все линии. Находят точку, от которой начинает глазами повторять восьмерку, затем оба овала. Маленьким деткам сложно сконцентрироваться и не потерять линию, можно помогать себе пальцем, ручкой или указкой.

Противопоказаний нет, если только не общее плохое самочувствие. Обычно все с удовольствием делают упражнения. Рекомендуется делать каждый день по 1 подходу 20 раз по каждой линии, или перед сложной работой, где необходима концентрация.

Гимнастика для глаз Лазаревой

Людмила Лазарева носила очки с детства и страдала набором глазных заболеваний. Став взрослой, начала искать методы по облегчению состояния. Со временем зрение восстановилось, а упражнениями Людмила делится со всеми.

Гимнастика для глаз Лазаревой начинается с массажа, используются подручные средства, потом гимнастика для глаз, которую можно посмотреть на видео ниже. Людмила ведет свой видео-канал, проводит регулярно вебинары и продаёт курс. На протяжении всего курса она совместно с пациентом проводит все упражнения и доводит до хороших результатов.

Тренажер для глаз Лечи-Играй

Тренажер для глаз Лечи-Играй подходит для всех членов семьи, и даже лучше когда все от детей до бабушек тренируются на одном тренажере. Разработан детскими офтальмологами с инженерами в научном институте. Простой в обслуживании, при регулярных тренировках показывает хорошие результаты. Рекомендован при многих глазных нарушениях: миопия, косоглазие, астигматизм.

Тренажер представляет собой трубочку, похожую на популярную игрушку калейдоскоп. Вся тренировка проходит за 2-3 минуты на каждый глаз, можно делать несколько раз в день. Главное сделать все тренировки регулярными и результат обязательно будет.

Порядок работы с тренажером:

• предварительно нужно сделать гимнастику для глаз;
• включить тренажер
• трубку держим в правой руке, окуляр левой. Отодвигаем дальнюю трубку и смотрим на дальний объект, например картину на стене или цветок на окне. Потом переходим к ближайшему предмету, любой игрушке на столе, при этом поворачивая окуляр вокруг своей оси.
• повторять 3-5 раз.

Тренажер для глаз Бейтса

Метод восстановления зрения предложен американским врачом-офтальмологом Бейтсом помогает восстанавливать зрение уже 100 лет. Методика временами запрещалась, врачи доказывали не эффективность. Но многие успешно применяют тренажеры для глаз Бейтса и довольны своими результатами.

Тренажер Бейтса представляет собой очковую оправу, в стекла, которых вставлены светодиоды. С наружной стороны прикреплены провода и пульт управления. Пациент надевает очки, включает тренажер и начинается лечение световыми импульсами. Аппарат имеет несколько режимов работы, сеанс длится 15 мин, таймер находится в самом аппарате и по истечении времени отключается.

Тренажер тщательно закрепляется не только на переносице, а полностью на голове. Глаза обязательно закрыты, тело расслаблено и обязательно в удобной позе. Во время работы массажера, у пациента нормализуется внутричерепное давление, снимается утомление глаз, повышается острота зрения.

Тренажеры для глаз при амблиопии

Лечение необходимо начинать в детстве, пока глаз растет. При амблиопии (ленивые глазки) основное лечение направлено на тренировку глазных мышц. Дополнительно офтальмологи назначают коррекцию специальными линзами.

Диагностируется амблиопия на специальном приборе рефрактометре, доктор определяет степень искаженности линий и назначает физиотерапию и очки. Проблема амблиопии в том, что каждый глаз видит картинку по-разному, один из распространенных вариантов – правый не видит параллельные полосы, левый вертикальные.

Компьютерная программа “ЕУЕ”

Компьютерная программа “ЕУЕ” предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. Разделения полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков. На экране появляются изображения, мышкой выполняются задания, глазки работают.

Офтальмолог назначает 10-15 сеансов, которые рекомендуется повторять каждые полгода. Программу можно установить на домашний компьютер, но тут главное не переусердствовать, при длительных занятиях можно навредить.

Методика Гончаровой-Кюпперса

Если дома компьютера нет, а клинику посетить не всегда удобно, можно ознакомиться с методикой Гончаровой-Кюпперса. Потребуется темная комната и электрическая лампочка мощностью 60 ватт. и светонепроницаемая бумага. Вырезается кружок, немного меньше 1см., наклеивается на лампу. Можно сделать каплю строительной краской красного цвета.

Человек садится в темной комнате, один глаз плотно закрывается повязкой. На расстояние 50-60 см. смотрит на кружочек светонепроницаемой бумаги включенной лампы в течение 20-30 сек, далее взгляд переносится на белый лист бумаги. Каждая процедура выполняется по 3 подхода на каждый глаз. Делать упражнения рекомендовано 1 раз в день, в течении 1-3 месяцев или каждый месяц по 12-14 дней.

Засветы

Еще один похожий метод, офтальмологи называют “засветы”. Лампа мощностью 100 ватт. помещается в мешок или колпак черного цвета из плотной ткани. Саму лампу можно покрасить в красный цвет или надеть пленку. В центре вырезается кружок диаметром 3-5см.

Расстояние между пациентом и лампой 40 см. Человек смотрит на лампу 20-30 сек, затем выключает свет на 3-5 сек, и вновь засвет. Выполняется 1 раз в день, в течение 3 месяцев.

Тренажер для глаз на компьютере

Современные гаджеты не только могу ухудшить зрение, но также могу помочь глазам отдохнуть. Существует ряд различных офтальмологических приложений для смартфонов которые предназначены для расслабления и отдыха глаз.

Также существует ряд графических программ для зрения и на компьютера. Пациента усаживают напротив монитора и включают специальные программы.

Одной из наиболее распространенных тренажеров для глаз на компьютере считаются иллюзии, повторяющиеся рисунки и бесконечные лабиринты. Пациент должен наблюдать за центром экрана, не отвлекаться. Занятие часто сильно расслабляет пациента, маленькие детки могут заснуть около монитора.

Тренажеры-массажеры для глаз

Тренажер представляет собой мощные очки, которые хорошо прикрепляются к голове и массируют большую область вокруг глаз. Зона прикосновения к глазам, снабжена дополнительными массажными щупальцами. Между ними находятся магниты, прибор дополнительно оказывает стимуляцию магнитотерапией.

Массажеры подключаются к сети и имеют пульт управления. Часто в приборах заложен таймер, процедура должна длиться не более 15 мин. После включения начинается слабая вибрация. Перед сеансом лучше принять удобную позу, с прибором ходить нельзя, да и расслабляться, лучше всего полулежа.

Польза и вред тренажеров для глаз

Среди пациентов и офтальмологов ведутся споры на тему пользы и вреда тренажеров для глаз. Врачи достаточно широко используют тренажеры в детской терапии восстановления зрения. Физиокабинеты есть в каждом глазном диспансере и в комплексном лечении всегда применяются эти методы курсом.

Обычно на курс предлагаются витамины, препараты, улучшающие головное кровоснабжение и работу сосудов. Лечебная гимнастика и большой курс занятий на тренажерах. В восстановлении зрения у детей это дает хорошие результаты. Между курсами многим назначают окклюзию – закрытие по очереди глаз.

При регулярном лечении, а это обычно каждые полгода, терапия дает хорошие результаты. Но со временем, когда глаза выросли, замедляется и восстановление зрения. Взрослые окулисты назначают совсем другое лечение, часто это хирургическое вмешательство.

Для поддержания результатов и рекомендуется использовать тренажеры и гимнастику для глаз. Какой лучше выбрать? Обязательно посоветуйтесь с офтальмологом. Разговоры о том, что тренажеры не помогают именно в том, что аппарат выбран неверно или используется не корректно.

Разновидности тренажёров для глаз и способы их применения

Тренажёры, направленные на улучшение зрения, широко востребованы пациентами с различными офтальмологическими патологиями. Подобные приспособления приносят пользу взрослым и детям, не имеют большого количества противопоказаний. Правильно подобранный тренажёр для глаз обеспечивает результаты, повышает эффективность консервативного лечения и хирургической коррекции зрительной функции.

Показания к применению тренажёров

Тренировки с помощью специальных устройств показаны людям со следующими нарушениями:

• близорукостью;
• дальнозоркостью;
• косоглазием;
• пресбиопией;
• повреждениями сетчатки, роговицы;
• нарушениями кровообращения в глазу;
• фотофобией.

Применение офтальмологических тренажёров рекомендовано лицам, испытывающим повышенную утомляемость глаз. Регулярные занятия помогают снять перенапряжение, возникающее при длительной работе за компьютером, с документацией.

Наибольшую эффективность от использования тренажёров удаётся получить на начальном этапе развития глазных нарушений.

Тренажёры для глаз

Наиболее популярные методы тренировки глаз перечислены далее:

1. Очки-тренажёры.
2. Коррекция с помощью компьютера.
3. Очки доктора Фёдорова.
4. Тренажёр «Микротуман».

Выбор определённого способа для улучшения функции зрительного аппарата должен осуществлять специалист после детального обследования пациента.

Очки-тренажёры

Очки-тренажёры для глаз разделяются на 2 основных вида:

• изделия с линзами из перфорированного тёмного пластика;
• очки со световыми импульсами.

Первая разновидность приспособлений имеет небольшие отверстия, регулирующие поступление света в глаза. Перфорированные очки меняют резкость светового луча, обеспечивают лечебное воздействие на органы зрения, снижают зрительную нагрузку с сетчатки. Популярные изделия с описанными свойствами выпускаются под названиями Matsuda, Laser Vision.

Очки со световыми импульсами приносят пользу глазной мускулатуре. Использование таких приспособлений помогает расслаблять уставшие мышцы, активизировать незадействованные мускулы, обеспечивать профилактику зрительных расстройств. Многим пациентам рекомендуется применение лечебных очков «Асист», работающих по принципу определённой последовательности цветовых сигналов.

Компьютерная коррекция

Этот метод подразумевает работу с определёнными программами, предлагающими делать периодические перерывы во время работы или учёбы. Во время такой деятельности происходит интенсивная тренировка глаз, повышается острота зрения, уменьшается вред от компьютерного излучения.

Основными программами являются «Доска», «Крестики», «Цветок» и другие, обладающие русскоязычным интерфейсом, удобным расположением меню и опций. Тренировки проходят в удобной форме, а для оценки их результативности проводятся специальные тесты.

Компьютерная коррекция признана высокоэффективной методикой. Некоторые разработчики подобных программ обещают вернуть зрение за 4 минуты.

Очки доктора Фёдорова

В тренажёр, именуемый очками доктора Фёдорова, встроены непрозрачные линзы с отверстиями диаметром 1-2 мм. Приспособление обеспечивает диафрагмирование светового потока, в результате чего увеличивается резкость изображения на сетчатке, а глаз воспринимает картинку намного чётче.

Очки доктора Фёдорова обладают следующим действием:

• предупреждают развитие мышечной атрофии;
• способствуют нормальной эластичности хрусталика;
• помогают нормализовать обменные процессы в тканях глаза.

Данное устройство с успехом применяется при профилактике различных заболеваний органов зрения, включая катаракту, глаукому. Очки Фёдорова также показаны людям с нормальным зрением, подвергающим глаза длительным нагрузкам.

Особенностью изделий является наличие в нижней части «окошка», позволяющего глазному яблоку получать дополнительное освещение, улучшать гемодинамику.

Тренажёр «Микротуман»

Прибор «Микротуман» предназначен для использования в домашних условиях, глазных клиниках и стационарах. Данное устройство является отечественной разработкой, состоящей из специальных линз, оптического тренажёра, таблиц для проверки и тренировки зрения. Приспособление положительно воздействует на зрительную систему методом микрозатуманивания, применяется в диагностике близорукости, астигматизма, дальнозоркости.

Использование прибора наиболее целесообразно при появлении первых признаков офтальмологических проблем.

Как пользоваться

Использовать перфорированные очки-тренажёры рекомендуется ежедневно, не более 3 часов в сутки. Чаще всего лечебный курс начинают с применения изделий с цилиндрическими отверстиями, и спустя 1-2 месяца переходят на оптику с конусообразной перфорацией. Ношение очков обязательно сочетают с выполнением специальных упражнений, согласованных с доктором, Продолжительность терапии устанавливается индивидуально.

Важно помнить – подобные изделия предназначены для ношения в помещении, при нормальном освещении. Очки-тренажёры нельзя использовать на улице, заниматься в них вождением транспорта и т. д.

Тренировка глаз с помощью компьютера отличается простотой и эффективностью. Использование лечебно-профилактических программ рассчитано на обычного пользователя, не имеющего глубоких навыков работы с ПК. Программы, основанные на принципе цветокоррекции, автоматически меняют цветовые оттенки на мониторе, позволяют снижать нагрузку на глаза и предотвращать развитие офтальмологических заболеваний. Интерактивные продукты с игровым характером предлагают выполнять несложные задания, повышающие остроту зрения.

Многие компьютерные программы не только улучшают зрение, но и способствуют тренировке внимания, памяти, снятию бессонницы, стрессовых состояний.

Очками доктора Фёдорова рекомендуется пользоваться ежедневно (лучше всего – в период повышенных зрительных нагрузок). В перерывах между применением тренажёра должна выполняться зарядка для глаз, помогающая избавиться от хронической усталости, покраснения, чувства жжения в глазных яблоках, припухлости век.

В течение первой недели очки надевают 3 раза в день на 5 мин. Постепенно период ношения изделий продлевают до 40 мин. Во время использования очков необходимо следить за достаточным освещением, избегать длительных остановок взгляда (глаза должны постоянно пребывать в движении).

Для достижения выраженных результатов очками Фёдорова рекомендуется пользоваться в течение нескольких месяцев или целого года.

Тренажер «Микротуман» применяют ежедневно на протяжении 2-3 месяцев. Чтобы провести занятие, потребуется установить экран на определённом расстоянии от органов зрения. Наблюдать за перемещением таблиц следует в течение 15-20 мин, при хорошем освещении.

Чтобы повысить эффективность тренировок, после лечебного сеанса выполняют массаж век. В случае появления головной боли или слезотечений необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу.

Польза и вред тренажёров для глаз

Большинство пациентов, применявших тренажёры для глаз, отмечают исчезновение усталости, напряжения, остановку прогрессирующей близорукости и других офтальмологических заболеваний. Побочные эффекты от использования таких приспособлений (головная, глазная боль, головокружения, тошнота) способны возникнуть при несоблюдении указаний инструкции. Также их провоцируют:

• слишком длительное ношение перфорированных очков;
• применение описанных методик в условиях плохой освещённости.

Использование офтальмологических приспособлений и компьютерных программ в соответствии с рекомендациями производителей или лечащего врача чаще всего не вызывает каких-либо негативных реакций.

Прежде чем начинать домашнее лечение с глазными тренажёрами, необходимо получить одобрение специалиста. Бесконтрольный курс способен стать причиной развития нежелательных состояний и вызвать дополнительные проблемы со стороны зрительного аппарата.

Тренажер для глаз для улучшения и восстановления зрения

Показания и противопоказания для использования тренажеров

Такого рода офтальмологические приборы принесут намного больше пользы, если правильно осуществить подбор. В результате эффект будет заметен в скором времени даже при условиях консервативного лечения.

Если есть следующая болезнь, то стоит задуматься:

• Близорукость;
• Фотофобия;
• Дальнозоркость;
• Нарушения кровообращения в глазах;
• Косоглазие;
• Повреждение сетчатки или роговицы;
• Пресбиопия.

Плюс сюда стоит отнести тот случай, когда есть ежедневная повышенная утомляемость глаз. Если регулярно снимать перенапряжение, то лучше без медикамента, а тренажером.

Рассмотрим подходящие для этого конструкции, инженерно-офтальмологические приспособления и цифровые варианты.

Тренажер для глаз для улучшения зрения на компьютере

Сначала российские разработки, реализованные советские идеи.

Микротуман

Визуально это примитивное устройство, работающее по методике микрозатуманивания. Им можно как вылечить проблемные случаи, так и проверить состояние здоровья глаз. Подходит для определения дальнозоркости, близорукости и астигматизма.

Микротуман работает так – на зрительный аппарат выдается нагрузка, имеющая конкретный диапазон. Именно эта величина настроена на рефлекторную автофокусировку глаза. Этот подход удобен для снятия спазма аккомодации, такое способствует улучшению остроты зрения.

Разрешен к использованию и детям, и взрослым. Чтобы исправить зрение ребенку, устранить прогрессию на дальнозоркость и близорукость микрозатуманивание имеет широкое применение. Многие профильные лечебные заведения именно под детскую офтальмологию используют данные установки.

Достаточно поработать не более 15 минут, чтобы улучшился процесс лечения. Причем, каждый раз возможно увидеть через микротуман и видимые улучшения. Своего рода универсальное приспособление для офтальмологического кабинета.

Тонус

Визуально в виде линейки, имеющей 3 разных призмы. Тонус отечественной разработки. В процессе использования этого препарата за счет призм для глаза есть раздвоение на концентрируемом объекте и в это же время рефлекторно выполняется слияние изображений на одном предмете.

Смысл в следующем – тренировка глазодвигательной мышцы. На пластиковой линейке есть призмы с важными для глазного аппарата Орлит спектром диоптрий 10 и 3,6. Таким тренажером не трудно исправить именно норму фокусировки. Т.е. способность нормально видеть объект глазами! Получается, что Тонус способен задать мышечное равновесие.

Видео тренажер для глаз для восстановления зрения

Речь про тренажеры по типу контента. Это обычные программы, которые не трудно скачать через интернет. Опишем самые интересные и продуктивные.

Корректор Light

Тренажер для глаз для улучшения зрения на компьютере Корректор Light разработан для того, чтобы не только восстановить и улучшить зрение, но снять усталость с глаз, и предотвратить снижение зрения. Работает просто – есть 2 основных момента:

• SIRDS-картинки. Оказывают благотворительное влияние. При их изучении глазным аппаратом улучшается тонус глазных мышц, что сказывается на кровообращении. Часть резервов нашего организма как бы переключается на внимание глаз через нервную систему, это сказывается на проводимости нервного волокна. Проще сказать, что набор стереокартинок – это гимнастика для глаз. Потому что обычный просмотр дает смену привычной точки фокусировки, что сберегает зрение и помогает сохранить тонус.
• Метод Норбекова. Процесс просмотра выставлен таким образом, чтобы раздражители поочередно оказывали расслабляющий эффект, улучшающий кровообращение и укрепляющий глазной аппарат.

Safe Eyes

Видео тренажер для восстановления зрения, что означает в переводе защищенные глаза. Это программа замечательно зарекомендовала себя как разгрузка от компьютера. Пусть и работает через монитор, но снимает зрительное напряжение от него же. Срабатывает полный терапевтический эффект с глазным обучением через программу. В Safe Eyes отдельно настраивается частота, контраст и ряд упражнений. Плюс выставляется специальный контраст и чувствительность.

Зоркий глаз

Видео тренажер для глаз для восстановления зрения – одна из первых систем, написанная в цифровом формате. Зоркий глаз тренажеры для улучшения зрения придуманы для разрядки зрения в процессе работы за компьютером или учебы.

Цветок

Родители могут паниковать на почве как вернуть зрение, тренажер для глаз и на ПК?! Это детская программа тренировок, поданная в виде игры. В ней есть серия упражнений, отсортированных от простых к сложным. Но их суть все же однотипная. Ребенку нужно найти конкретный объект, который расположен среди однотипных других. Такой набор формируется на цветке.

Есть всего 4 уровня цветков, и для каждого из них 5 подвидов изображений (формируются по сложности). Если начать с самого простого (первого), то это нужный объект в единичном экземпляре. Дальше количество искомых предметов увеличивается так:

На практике ребенок будет видеть цветок и лепестки, сердцевина которого поставлена за эталон. Его и нужно определить из всего, что есть вокруг. Берется компьютерная мышь и как можно быстрее соединяются изображения, схожие друг к другу. Все это выполняется быстро, ребенку за короткий период времени нужно решить задачу. Тренажер для зрения глаз скачать проще всего на проверенном сайте soft-portal.

Eyes Relaxing and Focusing

Еще одна программа, предназначенная для того, чтобы защитить зрение человека в процессе работы за ПК. В перерывах между любым рабочим процессом нужно дать разрядку глазному аппарату. Для этого и тренируют свое зрение через Eyes Relaxing and Focusing.

На практике в мониторе после запуска программы сформируются изображения. Достаточно лишь внимательно смотреть на них заданный временной промежуток.

Очки тренажеры для зрения для детей

Теперь рассмотрим очки тренажер для глаз, улучшение зрения, которые зарекомендовали себя именно для детского возраста. Это всем известные очки Федорова. Его модель разработана и для детских офтальмологов.

В таких случаях нужно носить тренажер, коррекция зрения будет на уровне:

• Переизбыток УФ на роговице;
• Переизбыток УФ на хрусталик;
• Снижение тонуса глазной мышцы;
• Дальнозоркость;
• Близорукость.

Получив предварительную консультацию у офтальмолога, стоит купить витамины и такого рода тренажеры для зрения для детей. Его особенность от конкурентов:

• Есть конусовидные отверстия, линза имеет хорошее утолщение. Это нужно для уменьшения бликов и достижения лучшего эффекта;
• Широкая пластина в оправе, правильное расположение в ней отверстий и их размеры дают хорошую адаптацию к аппаратному лечению зрения у детей. Это сказывается на результате;
• Фокус (его глубина) распределяется достаточно равномерно из-за линзы. Ее плоскость и отверстия в ней влияют на привыкание.

Какой лучше купить?

Правильнее всего изначально провести беседу со специалистом. Если сложных случаев нет, то все перечисленные цифровые тренажеры есть в свободном доступе. Скачать их и установить на свой ПК очень просто. Также есть еще и видео тренажер для зрения онлайн, даже целые порталы с тематическими видео и фото, придуманные как раз для работы над глазами самостоятельно.

Очки тренажеры для зрения купить и носить позволительно в любое время, чередуя временные интервалы для лучшего эффекта.

Выводы

Те, кто применяли такого рода тренажеры, купить которые можно через сеть, точно отметят следующее:

• Проходит усталость;
• Исчезает избыточное напряжение;
• Останавливается прогресс близорукости и дальнозоркости.

Тут все просто – предварительно проводится консультация с врачами, после чего с любым из перечисленных тренажеров работают строго по инструкции.

Использование зрительных тренажеров для профилактики и коррекции зрительных нарушений у детей дошкольного возраста

елена смолякова
Использование зрительных тренажеров для профилактики и коррекции зрительных нарушений у детей дошкольного возраста

Профилактика зрительных нарушений – актуальная тема.

Глаза считаются из всех органов чувств самым драгоценным даром природы. 90% информации человек воспринимает из внешнего мира благодаря зрению. Для любой деятельности: учёба, отдых, повседневная жизнь, необходимо хорошее зрение. Поэтому для качественного восприятия окружающего мира важно правильное формирование здорового зрения и постоянный контроль состояния зрения детей.

В связи с этим наш педагогический коллектив большое внимание уделяет охране и гигиене зрения детей, проведению лечебных и профилактических мероприятий: различных занятий, игр и упражнений, способствующих улучшению зрительной функции у детей.

Обязательным компонентом коррекционной работы с детьми является зрительная гимнастика.

Зрительная гимнастика относится к технологиям сохранения и стимулирования здоровья наряду с динамическими паузами, пальчиковой гимнастикой, дыхательной, коррегирующей.

Гимнастика для глаз влияет на общее физическое и психологическое состояние ребенка.

Учитывая особенности детей с нарушениями зрения, зрительная гимнастика проводится не менее 3 раз в день в течение 3-5 минут.

Нам хотелось бы теперь более подробно познакомить вас с каждым из видов зрительных гимнастик.

1. Зрительная гимнастика со стихами:

Цель данного вида зрительной гимнастики заключается в том, чтобы сосредоточить взгляд на предмете, перевести с одного предмета на другой, фиксировать взглядом действия рук, последовательно прослеживать, развивать зрительную ориентировку в окружающем пространстве.

Возможно сочетание зрительной гимнастики с физкультурными упражнениями, при этом допустимы повороты головы в соответствии с упражнениями.

^ Уважаемые коллеги! Предлагаем Вам снять зрительное напряжение с помощью упражнения

С ним собрался я в полёт,

Правое крыло отвёл, посмотрел,

Левое крыло отвёл, посмотрел,

Я мотор завожу и внимательно гляжу,

Поднимаясь, ввысь лечу,

Опускаться не хочу.

2. Вашему вниманию представляем следующий вид зрительной гимнастики – упражнения со зрительными стимулами (предметами).

Можно использовать для этой цели яркий предмет, который прикрепляется к указке (игрушка, бабочка). Ребёнку предлагается отправиться в путешествие, следить при этом только глазами, голова неподвижна: «Посмотри вверх-вниз, влево-вправо, покружились».

Упражнения можно сопровождать стихами.

В руки вы цветы возьмите,

И на них вы посмотрите.

А теперь их поднимите

Вверх, на них вы посмотрите.

Вниз цветы вы опустите,

И опять на них взгляните.

“Нарисуйте” круг умело.

Цветок близко, вот вдали,

Ты внимательно смотри.

Вот такой у нас цветок,

Улыбнись ему, дружок.

Быстро, быстро вы моргайте,

И команды выполняйте.

3. Следующий вид зрительной гимнастики – Упражнения с сигнальными метками

(методика Базарного Владимира Филлиповича)

Смысл данного упражнения заключается в том, что в комнате натянута леска или веревка с одной стороны на другую. На ней прикрепляется красочная игрушка или картинка. Внизу к игрушке зафиксирована дополнительная леска, с помощью которой воспитатель имеет возможность передвигать зрительный стимул, делать остановки с игрушкой. Это может быть отдельный предмет или сюжет. Например, сказка «Репка»: дети поочередно по сигналу воспитателя «Кто посадил репку?» (дед, «Кто пришел первым на помощь деду? (бабка) показывают рукой и фиксируют взгляд на объекте.

Можно использовать тематические предметные картинки, например, тема «Транспорт»

4. Использование лазерного фонарика.

Игровое упражнение «Волнистая дорожка» – дети прослеживают глазами движения светящегося лазера. Голова при этом должна быть неподвижна.

5. Следующий вид – зрительная гимнастика со схемами и малыми офтальмотренажёрами.

В своей работе мы часто используем офтальмотренажёры, которые не только помогают улучшить зрение, но и сами по себе интересны для детей. Они могут быть сюжетные, графические, модульные и выполняются в виде плакатов, схем, настенных панно.

Как Вы видите, представлен офтальмотренажёр «Путешествие Колобка»,»Посади бабочку на цветок»

Суть его заключаются в том, что дети прослеживают глазами цветные линии, ведущие к определённому сказочному герою.

Занимаясь на тренажёрах, дети прослеживают глазами вертикальные, горизонтальные или другие линии. Линии могут быть разной конфигурации: прямые, ломаные, сплошные, прерывистые, закруглённые, спиральные. Очень нравится детям прослеживать глазами запутанные линии.

На первых порах детям легче проследить путь с помощью указки, а затем можно обойтись и без неё. Необходимо зафиксировать взор на точке или другом символе, обозначающем начало пути, затем проследить дорожку глазами (голова при этом остается неподвижной). Упражнения со схемами проводятся в положении сидя или стоя.

6. При проведении зрительной гимнастики используем тренажёр Базарного В. Ф.

Упражнение выполняется в следующем порядке:

– по часовой стрелке и против часовой стрелки;

6. Используем методику В. А. Ковалева – «Видоазимут»

Обежать только взором, не двигая головой, красный прямоугольник, направление по часовой стрелке.

Обежать взором зеленый прямоугольник, направление против часовой стрелки.

Обежать взором диагональ из угла в угол. Поочередно каждую.

Вертикаль и горизонталь. Поочередно каждую.

7. Использование индивидуальных тренажёров:

«Стрелоплан» – позволяет ребенку зрительно перемещаться по таблице, «встречая» зверюшек:

– делить прямоугольник по диагонали на 4 треугольника;

– менять направление, выбирая самую «короткую», «длинную» дорогу до зайчика.

Так же предлагаем вам использовать в работе с родителями памятку «Зрительная гимнастика», где говорится о значении зрительной гимнастики и предлагается комплекс упражнений для глаз.

Опыт нашей работы позволил отметить, что профилактика глазных заболеваний, основанная на специальных двигательных упражнениях для зрительного прослеживания с применением специальных тренажеров является эффективной и неотъемлемой частью коррекционно-воспитательного процесса. Использование зрительной гимнастики в комплексе с другими профилактическими и оздоровительными мероприятиями по снятию зрительного напряжения и укреплению зрительных функций детей обеспечивает сохранение и нормализацию зрения, а также предупреждение прогрессирования нарушения зрения.

Составили- Смолякова Е. В

Использование логосказок в коррекции нарушений речи у дошкольников С давних пор сказка является одним из самых любимых жанров устного художественного творчества. В. А. Сухомлинский писал: – «Сказка неотделима.

Использование малых фольклорных форм в профилактике речевых нарушений у детей дошкольного возраста с ОВЗ «ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАЛЫХ ФОЛЬКЛОРНЫХ ФОРМ В ПРОФИЛАКТИКЕ РЕЧЕВЫХ НАРУШЕНИЙУ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА» Номер слайда Речь 1 Добрый.

Адаптивная гимнастика как средство профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата у детей в ДОУ Оздоровление детей средствами физической культуры – одна из самых важных проблем современной медицины и педагогики. Вырастить здоровых,.

Использование биологической обратной связи для коррекции речевых нарушений у дошкольников Российским ученым-физиологом, кандидатом биологических наук, Президентом Ассоциации Биологической Обратной Связи Сметанкиным Александром.

Использование стихов С. А. Есенина в коррекции речевых нарушений у дошкольников Поднялись туманы Над рекой и лугом. Стал Сергей Есенин Нашим близким другом. (П. Мерзляков) Согласно Федеральному государственному образовательному.

Комплекс зрительных физминуток для детей с ФРЗ Комплекс зрительных физминуток для детей с ФРЗ Жук. В группу к нам жук влетел, зажужжал и запел: ж-ж-ж-ж-ж Имитируют движения жука пальчиком.

Особенности профилактики нарушений речевого развития детей раннего возраста в группах кратковременного пребывания Н. С. Стегнина, учитель-логопед, социальный педагог МБДОУ д/с №57 г. Белгорода Аннотация. Статья посвящена актуальной проблеме профилактики.

Профилактика зрительных расстройств на логопедических занятиях Профилактика зрительных расстройств на логопедических занятиях Помимо выполнения коррекционных логопедических задач, учитель-логопед на.

Роль песочной и игровой терапии в коррекции речевых нарушений у детей дошкольного возраста В настоящее время значительно возрос интерес специалистов: педагогов, психологов, логопедов к специально организованным занятиям с использованием.

Использование элементов песочной терапии в коррекции развития речи у детей дошкольного возраста Использование элементов песочной терапии в коррекции развития речи у детей дошкольного возраста, с помощью речи реализуется потребность.